Endogene Depression Symptome, Ursachen und Behandlung
Die endogene Depression Es handelt sich dabei um eine Art depressiver Depression, die selten als solche diagnostiziert wird, da in der Klinik normalerweise eine Depression diagnostiziert wird. Dies ist darauf zurückzuführen, dass ihre wesentlichen Symptome denen einer schweren depressiven Störung sehr ähnlich sind. Dies ist eine Stimmungsstörung, die durch intensive Gefühle der Traurigkeit gekennzeichnet ist, die über einen langen Zeitraum andauern. Diese Gefühle haben einen negativen Einfluss auf Stimmung und Verhalten sowie auf die körperliche Verfassung, einschließlich Schlaf und Appetit. Heutzutage ist die Ursache für diese Art von Depression nicht bekannt, auch wenn davon die Rede ist, dass dies verursacht werden kann durch eine Kombination von genetischen, biologischen, psychologischen und Umweltfaktoren. Manche Menschen werden nach dem Tod eines geliebten Menschen, dem Auseinanderfallen einer Beziehung oder nach einer traumatischen Situation depressiv. Eine endogene Depression wird jedoch ohne Stress oder ohne offensichtlichen Auslöser ausgelöst. Die Symptome treten plötzlich ohne ersichtlichen Grund auf. In diesem Artikel über Psychologie-Online erklären wir die endogene Depression: Symptome, Ursachen und Behandlung.
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- Behandlung von endogenen Depressionen
- Änderungen im Lebensstil zur Überwindung endogener Depressionen
- Ist endogene Depression geheilt??
Symptome einer endogenen Depression
Menschen, die an endogenen Depressionen leiden, beginnen die Symptome ohne Vorwarnung zu erleben. Die Art, Häufigkeit und Schwere der Symptome können von Person zu Person variieren.
Die Symptome einer endogenen Depression Sie ähneln denen einer Major Depression. Einige davon sind:
- Anhaltende Gefühle der Traurigkeit oder Hoffnungslosigkeit.
- Verlust des Interesses an Aktivitäten oder Hobbys, die zuvor angenehm waren.
- Müdigkeit.
- Fehlende Motivation.
- Probleme der Konzentration, des Denkens oder der Entscheidungsfindung.
- Schlafstörungen: Schlafstörungen oder Schlafstörungen.
- Soziale Isolation.
- Selbstmordgedanken.
- Kopfschmerzen.
- Muskelschmerzen.
- Appetitlosigkeit oder Überessen.
Behandlung von endogenen Depressionen
Die Überwindung endogener Depressionen ist keine leichte Aufgabe, aber mit einer Kombinationstherapie aus Medikamenten und Psychotherapie verbessern sich die Symptome.
Pharmakologische Behandlung
Die am häufigsten verwendeten Psychopharmaka zur Behandlung endogener Depressionen sind selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) und Serotonin- und Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (SNRI). In einigen Fällen können trizyklische Antidepressiva verschrieben werden, jedoch seltener.
Einige Beispiele von SSRI Sie sind:
- Paroxetin
- Fluoxetin
- Sertralin
- Escitalopram
- Citalopram
SSRIs können zunächst Kopfschmerzen, Übelkeit und Schlaflosigkeit verursachen. Normalerweise nehmen diese Nebenwirkungen nach kurzer Zeit ab.
Einige Beispiele von ISRN Sie sind:
- Venlafaxin
- Duloxetin
- Desvenlafaxin
Einige tricyclische Antidepressiva sind Trimipamin, Imipramin oder Nortriptylin. Die Nebenwirkungen trizyklischer Antidepressiva können schwerwiegender sein und zu Schläfrigkeit, Schwindel und Gewichtszunahme führen. Normalerweise muss das Medikament mindestens 4 oder 6 Wochen eingenommen werden, bis sich die Symptome bessern. In einigen Fällen sind 12 Wochen erforderlich, um Verbesserungen zu sehen.
Obwohl sich die Symptome verbessert haben, sollten Sie das Medikament so lange einnehmen, bis es vom Spezialisten angezeigt wird. Ein plötzliches Absetzen des Medikaments kann zu Entzugserscheinungen führen.
Psychotherapie
Eine Psychotherapie kann Ihnen helfen, mit Depressionen und bestimmten damit verbundenen Aspekten fertig zu werden. Die zwei Haupttypen der Psychotherapie sind die kognitive Verhaltenstherapie und die interpersonelle Therapie.
Die kognitive Verhaltenstherapie kann helfen, negative Gedanken durch positive und gesunde Gedanken zu ersetzen. Indem Sie positives Denken üben und das Negative begrenzen, können Sie Ihr Verhalten in negativen Situationen verbessern.
Die interpersonelle Therapie konzentriert sich auf die Bearbeitung problematischer Beziehungen, die zu Depressionen beitragen können. Verstehen, dass, wenn sich diese Beziehungen verbessern, auch die Symptome der Depression auftreten.
In den meisten Fällen ist die beste Behandlungsoption die Kombination von Medikamenten und Psychotherapie.
Änderungen im Lebensstil zur Überwindung endogener Depressionen
Neben der Behandlung gibt es einige Veränderungen im Lebensstil, die Ihnen helfen können, Depressionen zu überwinden, auch wenn diese Veränderungen zunächst nicht angenehm sind und sich Ihr Körper und Ihr Geist mit der Zeit anpassen. Einige Richtlinien sind:
- Aktivitäten im Freien: Wandern, Radfahren ...
- Nehmen Sie an Aktivitäten teil, die vor Depressionen angenehm waren.
- Verbringen Sie Zeit mit anderen Menschen, einschließlich Freunden oder Angehörigen.
- Tagebuch schreiben.
- Schlaf mindestens 6 Stunden.
- Halten Sie eine gesunde Ernährung aufrecht, die reich an Getreide, Gemüse und wenig Fett ist.
Ist endogene Depression geheilt??
Normalerweise verbessern Menschen mit endogenen Depressionen ihr körperliches Erscheinungsbild, wenn sie sich bereits im Behandlungsplan befinden. Um eine Verbesserung der Symptome zu sehen, müssen wir einige Wochen warten. Außerdem muss der Behandlungsplan für jeden Einzelfall angepasst werden, so dass die Anpassung der Psychopharmaka einige Zeit in Anspruch nehmen kann und zusätzlich jede Person auf die Therapie anders reagiert.
Die Geschwindigkeit, mit der sich eine Person erholt, hängt davon ab, wie schnell die Behandlung beginnt. Wenn die Depression über einen längeren Zeitraum unbehandelt bleibt, wird Ihre Genesung langsamer und schwieriger. Daher die Bedeutung der Prävention dieser Art von Störungen sowie die frühzeitige Identifizierung, um bessere Langzeitergebnisse zu erzielen, was sich in einer besseren Lebensqualität dieser Menschen niederschlägt.