Lächelnde Symptome und Behandlung der Depression

¿Wissen Sie, dass eine große Traurigkeit hinter einem Lächeln verbergen kann und auch unter Depressionen leiden? Es gibt eine große Mehrheit der Menschen leiden, was „lächelnd Depression“ genannt wird, ist eine Art von Depression, die die betroffene gekennzeichnet verbirgt seine wahre emotionale Not und depressiven Symptomen, die offensichtlich ein normales Leben führen und sogar ein großes Glück für andere zeigen . Lebt intern Depressionen und macht große Anstrengungen in ihrem täglichen Leben ihre reale Situation zu verbergen, kann es scheinen, als sehr gesellig und freundlich. Daher ist diese Art von Depression schwieriger, eine Lösung zu erkennen und setzen.

In diesem Artikel über Psychologie-Online werden wir ausführlich erklären Was sind die Symptome und die Behandlung von lächelnder Depression, sowie deren Ursachen und Folgen.

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1. Ursachen der lächelnden Depression
2. Lächelnde Depression: Symptome
3. Diejenigen, die Depressionen eher verbergen
4. Folgen einer lächelnden Depression
5. Behandlung der lächelnden Depression

Ursachen der lächelnden Depression

Die lächelnde Depression Es ist eine Art von versteckte oder verborgene Depression von der betroffenen Person, da er versucht, vor anderen Menschen einen "normalen" und sogar einen Zustand des Glücks vorzugeben, im Gegenteil, er lebt und erleidet die Symptome der Depression im Inneren. Zu keinem Zeitpunkt drückt er sein Unbehagen oder die Symptome dieser psychischen Störung aus, aber er unternimmt große Anstrengungen, sie immer zu verbergen. Dies kann dazu führen, dass Menschen, die sich in ihrer Nähe befinden, glauben, dass sie eine glückliche Person ist, ohne emotionale Probleme und sogar, dass sie ein perfektes Leben genießt.

Die Menschen, die eine große Traurigkeit hinter einem Lächeln verbergen, werden funktionell und sind glücklich oder scherzhaft im Alltag. Sie tragen das Leiden in sich, sie vermeiden es, es auszudrücken, und diese Tatsache verbraucht sie fortschreitend, bis sie einen Punkt erreicht, an dem sie den inneren Schmerz nicht mehr ertragen und vollständig zusammenbrechen können.

Als nächstes werden wir erklären, was die möglichen Ursachen einer lächelnden Depression sein können Faktoren, die eine Person dazu bringen können, Depressionen zu verbergen hinter einem ständigen Lächeln:

• Fühlen Sie sich peinlich, Depressionen zu leiden: Selbst heute gibt es viele soziale Stigmata, die mit Depressionen in Verbindung gebracht werden. Dies führt dazu, dass sich viele entscheiden, ihr Leid nicht aus Scham zu enthüllen oder zu befürchten, dass andere denken, sie seien schwach oder mit wenig Charakter. Es ist auch möglich, dass die Person Angst davor hat, einen Job oder Freundschaften zu verlieren.
• Er möchte nicht, dass sich die Menschen in seiner Umgebung Sorgen machen: Introvertierte und zurückhaltende Menschen drücken ihre Probleme normalerweise nicht aus und um ihre Angehörigen nicht zu beunruhigen, können sie die Depression verbergen.
• Erkennt den Zustand der Depression nicht an: Wenn eine Person ihren depressiven Zustand nicht akzeptiert, kann sie einen Anschein von Normalität annehmen und das Lächeln nutzen, um sich zu bestätigen und sich selbst davon zu überzeugen, dass das, was passiert, nicht so ernst ist. Manchmal denken sie, dass dieser Zustand in einer Zeit von selbst verschwindet.
• Er macht sich große Sorgen um sein Image: Menschen, die viel Wert darauf legen, was andere von ihnen halten, können ihre Depressionen verbergen und so tun, als wäre alles in Ordnung und verdeckt wirklich ihr wahres "Ich"..

Lächelnde Depression: Symptome

Bei Depressionen intern leidet und eine „falsche“ Aussehen des Glücks gegenüber dem Leben und andere, ist die Erkrankung sehr viel schwieriger wird angenommen zu erkennen, da die betroffenen ihren Status nicht akzeptieren und lernen, um alle Emotionen zu verstecken. Als nächstes werden wir einige der Show Symptome einer lächelnden Depression und wie sind die Einstellungen der Menschen, die ihre Trauer hinter dem Lächeln und dem fortwährenden Glück verbergen:

• Kann als eine gesellige und freundliche Person gezeigt werden, die keine Probleme hat, mit anderen in Kontakt zu treten und im Alltag eine fröhliche Stimmung hat.
• Sie vermittelt die Vorstellung, dass alles gut läuft und zeigt keine Anzeichen von Schwäche.
• Er bemüht sich stets, zu allem bereit zu sein, seine täglichen Aufgaben zu erfüllen und kontrolliert zu bleiben.
• Bei Fragen wie "¿bist du ok? "oder"¿Stimmt irgendetwas mit Ihnen nicht? ", Behaupten sie streng, dass ihnen nichts passiert und dass sie kein Problem haben.
• Das innere Leiden führt dazu, dass er immer aktiv bleibt und seine ganze Zeit damit beschäftigt, Dinge zu tun, hart zu arbeiten, sich an die Menschen in seiner Umgebung zu wenden, usw. Dies ist der Weg, um Ihren Problemen und Ihrem inneren Leiden zu entkommen.
• Er macht sich viel Sorgen um sein soziales Image und sein körperliches Erscheinungsbild.
• Es stellt sich selbst eine größere Anzahl von Anforderungen, als es tatsächlich erfüllen kann.
• Er ist in allem sehr perfektionistisch.
• Er leidet an Schlafstörungen, er kann übermäßig oder sehr wenig schlafen.
• Kontinuierliche und übermäßige Suche nach neuen Zielen oder wahrem Glück.
• Übermäßige oder übertriebene Suche nach Zuneigung und Akzeptanz.
• Sie haben ungewöhnliche Essgewohnheiten. Viele Fachleute weisen darauf hin, dass zwischen lächelnder Depression und Essstörungen ein wichtiger Zusammenhang bestehen kann und eine Krankheit zur anderen führen kann.
• Mangel an Begeisterung in den Dingen, die Sie zuvor aufgeregt oder gemocht haben.
• Es kann einen wechselnden Charakter haben und eine explosive Episode von Ärger oder Reizbarkeit haben.

Diejenigen, die Depressionen eher verbergen

Verborgene oder versteckte Depressionen nach einem Lächeln werden am häufigsten beobachtet in:

• Leute zurückhaltend und introvertiert diejenigen, die Schwierigkeiten haben, über ihre Probleme zu sprechen oder ihre Emotionen und Sorgen zu vermitteln.
• Leute mit einem großartig Verantwortung die sich um alles kümmern und keinen Moment der Schwäche oder Schwäche zulassen.
• Leute sehr perfektionisten mit einem hohen Maß an Selbstachtung und dass sie sich in keinem Aspekt ihres Lebens irren.

Folgen einer lächelnden Depression

Dieses ständige Bemühen, ihr wahres Unbehagen zu verbergen und zu versuchen, so zu leben, als sei auf lange Sicht nichts passiert, hat eine Reihe negativer Konsequenzen, die zu berücksichtigen sind.

Im Gegensatz zu dem, was Menschen mit einer lächelnden Depression glauben, werden die Symptome und das Leiden nicht verschwinden, wenn man diese Störung verdeckt. Im Gegenteil, es wird erreicht weiter Kraftstoff und verschärfen das Problem. Der innere Leiden wie die Tatsache, verlängert einen hektischen Lebensstil führen kann bis zu schweren emotionalen und physischen Erschöpfung beenden, und ist sehr wahrscheinlich, einen Tag zu kommen, wenn sich die Situation ihren Höhepunkt erreicht und produzieren die emotionaler Zusammenbruch.

An diesem Punkt wird die Person zusammenbricht, kann nicht nicht übertreiben behaupten, mehr und alle depressive Symptome (Trauer, Anspannung, Reizbarkeit, Angst, Angst, Kopfschmerzen oder Magenschmerzen, etc.) schließlich kommen nur ans Licht . Das ist, wenn der betroffene mit seiner authentischen Realität konfrontiert und fühlen kann, dass es keine Lösung für ihre Probleme und sind mit keiner Weise gefangen out.

Behandlung der lächelnden Depression

Zuerst für behandeln Sie die lächelnde Depression, Wenn Sie sich in dieser Situation befinden, ist es wichtig, sich bewusst zu machen, dass inneres Leiden und negative Emotionen nicht spontan verschwinden. Um sie zu überwinden, müssen Sie sich jedoch so schnell wie möglich stellen. Sprich mit Leuten in der Nähe und unser Unbehagen auszudrücken, kann uns helfen, mit der Situation fertig zu werden und weiterzukommen.

Auf der anderen Seite ist es ratsam, bei dieser Art von psychischen Störungen einen Fachmann aufzusuchen und die psychologische Therapie ausreichend Im Falle einer lächelnden Depression ist es wichtig, dem Patienten die geeigneten Techniken zur Verfügung zu stellen Akzeptiere dein Problem und erkenne die Emotionen was hast du Es sollte helfen zu verstehen, dass die Tatsache, dass wir das, was wir fühlen und emotionalen Kummer äußern, nicht verletzlicher oder schwächer macht als andere. Sobald dies überwunden ist, werden wir diese depressive Störung wie jede andere behandeln.

Wenn Sie in der Lage sind, jemanden in Ihrer Nähe zu haben, der an einer lächelnden Depression leidet, oder wenn Sie den Verdacht haben, dass Sie versuchen, Ihre emotionalen Beschwerden nach einem dauerhaften Lächeln zu verbergen, ist es das Beste, was Sie tun Sprich mit dieser Person, zeigen Sie Ihr Verständnis und vermitteln Sie, dass Sie alle Ihre Unterstützung haben, um mit ihren Problemen umzugehen. Sie können sich emotional mit ihr verbinden Erzähle dir zuerst deine Bedenken, Auf diese Weise fühlen Sie sich wahrscheinlich mit einigen Ihrer Probleme identifiziert und fühlen sich schließlich zuversichtlich und machen den Schritt, Ihnen zu sagen, was passiert.