Symptome von Nachtangst bei Kindern und Babys

Ein Kind oder Baby könnte tief schlafen und beginnt plötzlich Verhaltensweisen zu zeigen, die Angst ausdrücken, als ob sie halluzinierten. Nachtschrecken sind wiederkehrend und können einige Minuten bis zu einer halben Stunde dauern. Sie können jede Nacht oder seltener auftreten und werden in einigen Fällen im Laufe der Jahre zu einem chronischen Zustand.

Normalerweise treten sie normalerweise in den ersten 2-3 Stunden auf, nachdem das Kind eingeschlafen ist, während Albträume (am besten bekannt) während der Nacht auftreten. In diesem Psychologie-Online-Artikel erklären wir die Symptome von Nachtangst bei Kindern und Babys.

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1. Was sind die Nachtschrecken nach der Psychologie?
2. Symptome von Nachtangst bei Kindern oder Babys
3. Nachtschrecken: Auswirkungen oder Folgen für die Eltern
4. Albträume oder Nachtschrecken?
5. Wann sollte ich einen Spezialisten aufsuchen??
6. Wie man Nachtschrecken bei Kindern vermeidet

Was sind die Nachtschrecken nach der Psychologie?

Nachtangst tritt normalerweise bei Kindern zwischen 3 und 12 Jahren auf, wobei die Intensität über 3 ½ Jahre zunimmt. Der Traum ist in zwei Kategorien unterteilt: REM-Phase (schnelle Augenbewegungen) und Nicht-REM (nicht schnelle Augenbewegungen). Zusätzlich ist diese Nicht-REM-Phase in 4 progressive Stufen unterteilt. Nachtangst tritt beim Übergang von Nicht-REM-Stadium 3 in Stadium 4 auf, der normalerweise etwa 90 Minuten nach dem Einschlafen des Kindes beginnt.

Die Nachtschrecken sind anders als Albträume das tritt normalerweise in der REM-Phase auf. Nachtschrecken sind durch wiederkehrende und häufige Episoden von gekennzeichnet weinen und fürchten intensiv während des Schlafes Diese Episoden beeinflussen nicht nur das Leben des Kindes, sondern beeinflussen auch das Familienleben.

Ein kleiner Prozentsatz der Kinder erlebt Nachtangst. Jungen und Mädchen können sie gleichgültig präsentieren. Sie sind in der Regel in der Adoleszenz, jedoch gibt es immer noch Fälle von Nachtangst bei Erwachsenen..

Bei dem typischen Nachtschrecken sitzt das Kind auf dem Bett und beginnt zu schreien, wirkt wach, aber verwirrt und desorientiert und reagiert nicht auf Reize. Obwohl er wach zu sein scheint, ist er sich der Anwesenheit seiner Eltern nicht bewusst, spricht nicht und reagiert nicht auf den Trost seiner Eltern.

Viele Episoden dauern zwischen 1 und 2 Minuten, können jedoch 30 Minuten dauern, bevor sich das Kind entspannt und in den normalen Schlafzustand zurückkehrt.

Symptome von Nachtangst bei Kindern oder Babys

Einige charakteristische Verhaltensweisen eines Kindes oder Babys, das an Nachtangst leidet, sind:

• Beginnen Sie bei schreien oder weinen nach dem Einschlafen
• Bewegen Sie sich meist unkontrolliert oder gewaltsam am Bett entlang, als ob Sie eine Krise hätten
• Mit einem aufgeregt aussehen hohe Herzfrequenz
• Schwierigkeiten beim Aufwachen
• Unmöglichkeit, während des Nachtschreckens ruhig oder getröstet zu sein
• Verwirrung, wenn er geweckt wird
• Schwitzt während der Episoden
• Tachykardie (erhöhte Herzfrequenz)
• Erhöhung der Atemfrequenz
• Sie können aus dem Bett steigen, als ob Sie ein Schlafwandler wären, und sich verletzen
• Normalerweise Kinder sie können sich nicht erinnern Die Nacht schreckt am nächsten Morgen ab

Nachtschrecken: Auswirkungen oder Folgen für die Eltern

Die Symptome von Nachtangst bei großen Kindern und Babys können Schläfrigkeit, Reizbarkeit usw. sein. Während sich die Säuglinge am nächsten Morgen nicht an die nächtlichen Schrecken erinnern und sich deshalb so verhalten, als wäre nichts geschehen, erinnern sich die Eltern an ihn und machen sich weiterhin Sorgen um seinen Sohn.

Darüber hinaus Eltern Sie sammeln Müdigkeit an nach mehreren Episoden von Nachtfurcht, weil sie nicht in der Lage sind, entspannt oder befriedigend zu schlafen, weil sie ihren Sohn beobachten. Das ist als Vater etwas völlig Normales. Nachtschrecken können sehr dramatische Ereignisse sein und sie können großartig sein Stress und Angst, und es ist normal, sich darüber Sorgen zu machen. Daher beeinflusst es nicht nur das Leben des Kindes, sondern auch das seiner Eltern.

Albträume oder Nachtschrecken?

Dies ist eine sehr häufige Frage, die sich einige Eltern stellen, ¿wie sich ein nächtlicher terror von einem alptraum unterscheidet?.

• Kinder, die haben Albträume Sie können sein leicht geweckt, während es bei Nachtschrecken nicht so ist.
• Kinder, die Albträume haben, können sich an Träume erinnern und oft ihren Eltern einige Details mitteilen. Mit den Nachtschrecken träumen sie nicht und erinnern sich selten an alles, was während der Episode passiert ist.
• Kinder, die nachts Angst haben, schlafen eher und haben Enuresis in der Kindheit. Wenn Ihr Kind während des Schlafes etwas hat, das wie Anfälle oder Panikattacken aussieht, kann dies Nachtangst sein.

Wann sollte ich einen Spezialisten aufsuchen??

Schlafprobleme sind eines der Hauptanliegen der Eltern in den ersten Lebensjahren des Kindes. Nur einige Kinder haben ernsthafte Probleme mit den Schlafmustern, die einen Eingriff erfordern. Sie sollten einen Spezialisten aufsuchen, wenn:

• Das Kind ist weniger als dreieinhalb Jahre alt und die Häufigkeit von Nachtangst ist mindestens 1 Episode pro Woche und Sie können sogar erfahren tägliche Nachtschrecken.
• Bei älteren Kindern beträgt die Häufigkeit 1-2 Episoden pro Monat.
• Wenn Ihr Kind Nachtschrecken erlebt, kann eine Bewertung durch Spezialisten dazu beitragen, andere Störungen, die Nachtschrecken erzeugen, auszuschließen.

Wie man Nachtschrecken bei Kindern vermeidet

Wenn Ihr Kind zahlreiche Nachtangst hat, können Sie es versuchen unterbrechen sie ihren traum um Nachtschrecken zu verhindern.

• Schreiben Sie auf, wie viele Minuten nach dem Schlafengehen der Nachtschrecken erscheint
• Wachen Sie Ihr Kind 15 Minuten vor dem erwarteten Nachtschreck auf und lassen Sie es 5 Minuten lang wach und bleiben.
• Setzen Sie diese Routine für eine Woche fort