Unterschied zwischen Selbstwertgefühl und Selbstverständnis

Die Beziehung, die Sie während Ihres gesamten Lebens zu Ihnen haben, ist eine der bedeutendsten. Dieser Link zu Ihrer eigenen Identität bietet eine besondere Bedeutung für häufig verwendete Begriffe: Selbstwertgefühl und Selbstverständnis. Obwohl beide Begriffe manchmal als Synonyme verwendet werden, weisen sie in Wirklichkeit unterschiedliche Nuancen auf, die wir in diesem Artikel in Psychology-Online analysieren.

¿Was ist der Unterschied zwischen Selbstwertgefühl und Selbstverständnis?? Als Nächstes erklären wir Ihnen, welche Bedeutung jedes Wort hat.

Das könnte Sie auch interessieren: Unterschiede zwischen dem männlichen und dem weiblichen Gehirnindex

1. Was ist das Selbstverständnis??
2. Was ist Selbstwertgefühl in der Psychologie??
3. Was ist der Unterschied zwischen Selbstwertgefühl und Selbstverständnis??
4. 5 Tipps zur Verbesserung des Selbstwertgefühls und des Selbstverständnisses

Was ist das Selbstverständnis??

Der Begriff "Selbstkonzept" bezieht sich auf die Beschreibung, die eine Person von sich selbst unter Verwendung von Adjektiven und Reflexionen macht, die sich auf ihre Fähigkeiten, ihre Tugenden, ihr Talent, ihre Fähigkeiten, die Wesenszüge ihres Wesens, ihre eigenen Qualitäten beziehen. Im Selbstverständnis ist es möglich, all jene Nuancen zu erfassen, die eine Person wann als ihre eigene erkennt beschreibt sich selbst auf der theoretischen Ebene.

Definition des Selbstkonzeptes

Das Selbstverständnis wird von den Erfahrungen genährt, die Teil der Erfahrung eines Menschen sind, da er sich auch in der Ausübung des Lebens besser kennt. Das heißt, obwohl es Merkmale des Selbstverständnisses gibt, die über die Zeit bestehen bleiben, weil die Person im Wesentlichen die gleiche ist, kann dieses Element auch von der Dimension der neuen Erfahrungen in jeder Lebensphase abweichen.

Das Selbstverständnis wird durch die Sprache ausgedrückt

Sowohl das Selbstverständnis als auch das Selbstwertgefühl hängen mit der Art der Beziehung zusammen, die eine Person zu sich selbst hat, jedoch ist der Standpunkt, von dem aus diese Sichtweise gemacht wird, unterschiedlich. Selbstkonzept hat eine weitere Komponente kognitiv, während das Selbstwertgefühl das ist subjektive Sicht fühlte sich emotional. Das Selbstkonzept zeigt die deskriptive Analyse, die eine Person mit einer anderen teilen kann.

Obwohl Selbstwertgefühl und Selbstverständnis keine zwei synonymischen Ausdrücke sind, sind sie offensichtlich miteinander verbunden, da sie eine vollständigere Sicht auf den persönlichen Kern bieten.

Was ist Selbstwertgefühl in der Psychologie??

Selbstbewusstsein bezieht sich aus affektiver und emotionaler Sicht auf das Gefühl der Wertschätzung, das ein Mensch für sich selbst hat. Das heißt, bezieht sich auf Ihre Gefühle über sich selbst, da eine glückliche Verbindung von Selbstliebe eine solide Grundlage für Glück ist.

Selbstwertgefühl bei Kindern

Ein Moment, in dem die Figur der Bezugspersonen im engsten Umfeld einen festen Wert für die Stärkung dieses emotionalen Wohlbefindens im Kind darstellt. Die Basis des Selbstwertgefühls fängt also in der Kindheit an zu bauen.

Die Nachrichten, die von externen Personen empfangen werden, bieten Informationen an, wer dieses Feedback erhält. Im Erwachsenenalter wird der Mensch auch durch die Meinungen und Bewertungen anderer anerkannt. Zu dieser Zeit verfügt der Erwachsene jedoch auch über ein besseres Selbstverständnis und interne Ressourcen, um keine eigenen falschen Bewertungen vorzunehmen. Daher bezieht sich das Selbstwertgefühl darauf, wie Sie sich fühlen, was Sie an sich selbst beobachten. Als Nächstes werden wir die wichtigsten nennen Unterschiede zwischen Selbstwertgefühl und Selbstverständnis.

Was ist der Unterschied zwischen Selbstwertgefühl und Selbstverständnis??

Während das Selbstverständnis das Bild ist, das wir von uns selbst haben, ist das Selbstwertgefühl die subjektive Beurteilung dieses Bildes. Nach dem Selbstverständnis, das wir von uns selbst haben, wird unser Selbstwert höher oder niedriger sein.

Beziehung zwischen Selbstwertgefühl und Selbstverständnis

Das Selbstverständnis, die Art, wie ein Mensch sich selbst sieht, beeinflusst, wie er sich fühlt, wenn er seine eigenen Bewertungen herauszieht. So denkt er über sich selbst und beeinflusst, wie er sich fühlt. Die Verbindung zwischen Denken und Fühlen es ist konstant.

Wenn ein Mensch ein positives Selbstverständnis von sich hat, manifestiert sich diese Tatsache auch in der Praxis durch sein Selbstwertgefühl und Vitalempfindungen wie Freude, Motivation, innerer Frieden oder Illusion. Im Gegenteil, wenn eine Person, die ihr Selbstverständnis analysiert, sich mit dieser Beschreibung nicht wohl fühlt, bewirken diese negativen Werturteile den gegenteiligen Effekt gegenüber dem vorherigen Fall.

5 Tipps zur Verbesserung des Selbstwertgefühls und des Selbstverständnisses

Nachfolgend geben wir Ihnen Ideen, wie Sie die Beziehung zu sich selbst verbessern können Stärkung des Selbstwertgefühls und des Selbstverständnisses als Begriffe, die das stärken Selbsterkenntnis:

1. Schreiben Sie ein Dankesjournal. Dieses Gefühl ist eine der tiefsten existenziellen Ebenen. Außerdem können Sie nicht nur die Dankbarkeit in Ihren Beziehungen zu anderen Menschen, sondern auch zu sich selbst verstärken. Um diese Übung durchzuführen, um positives Denken zu fördern, finden Sie eine Zeit der Woche, in der Sie sich auf diese Technik des therapeutischen Schreibens konzentrieren.
2. Machen positive Werturteile von den Merkmalen, die Sie in Ihnen als wertvoll und bedeutsam betrachten. Schätzen Sie sich also wirklich. Sie können dies bewusst in Ihren Gesprächen mit anderen tun, indem Sie einige wichtige Aspekte hervorheben.
3. Identifizieren Sie zu welcher Zeit Sie haben negativ über Sie gesprochen Gleiche und welche alternativen Nachrichten möchten Sie jetzt mitteilen. Du kannst eine Liebesbotschaft an dich selbst schreiben, einen Brief, der die Umarmung darstellt, die du dem Teil von dir geben willst, der manchmal vom Perfektionisten verwundbar erscheint.
4. Korrigiert die Verallgemeinerung. Wenn Ihre Sprache durch einen absoluten Standpunkt bedingt ist, der keinen Raum für Nuancen lässt, brechen Sie mit dieser Dynamik durch den Reichtum der Sprache. Seien Sie vorsichtig mit den Ideen, die durch immer, nie, alles oder nichts formuliert werden. Sie können auch andere Personen in Ihrer Umgebung korrigieren, wenn Sie der Meinung sind, dass sie Opfer einer Verallgemeinerung sind. Das heißt, Sie können ihnen helfen zu erkennen, wie diese absoluten Bestätigungen nicht objektiv sind.
5. Feiere deine Erfolge. Es geht nicht darum, sie vom Ego zu übertreiben, sondern sie nicht aus Unsicherheit zu unterschätzen. Deshalb nimmt er diese Haltung der Demut und Feierlichkeit als Geschenk an. Lebe natürlich die glücklichen Ereignisse des Lebens und nimm eine proaktive Haltung ein, um neue Lernumgebungen zu schaffen.