Wichtige Körpersprache, um zu vermeiden, Opfer von Straftaten zu werden

Versuchen Sie, sich an einen Bekannten zu erinnern, der mehr als einmal angegriffen wurde. Versuchen Sie sich jetzt an einen anderen zu erinnern, aber das ist auf der Straße noch nie seiner Habseligkeiten beraubt worden. Erinnern Sie sich, wie sie aussehen, wenn sie gehen, wie unterscheiden sie sich? Wer sieht zuversichtlicher aus? Wer sieht mächtiger aus und wer schwächer?

Raubüberfälle, Aggressionen ... und wie man sie mit einer imposanten Körpersprache verhindern kann

Es ist uns derzeit nicht unbekannt die Wichtigkeit unserer Körpersprache bei der Kommunikation, denn Tag für Tag werden verschiedene Theorien darüber zunehmend von der wissenschaftlichen Gemeinschaft akzeptiert. Zum Beispiel die Tatsache, dass ungefähr 80% unserer Kommunikation durch unsere Gesten und Ausdrücke erfolgt.

Durch letztere können wir unsere Gefühle und Gefühle leichter einfühlen und anderen zeigen. Aber so wie wir eine positive Einstellung vermitteln können, können wir auch Folgendes projizieren: Unsicherheit, Angst, Verletzlichkeit und Hilflosigkeit durch unsere Körpersprache. Heute werden wir erklären, wie dies den Prozess der Viktimisierung und Viktimodynamik stark beeinflusst (d. H. Wie wir Opfer eines Verbrechens oder eines Unheimlichen werden), insbesondere wenn die letzten vier oben genannten Merkmale projiziert werden. Neben einigen Tipps zur Verbesserung unserer Körpersprache.

Das moderne Interesse am Opfer und am Experiment

Aus der frühen Arbeit von Benjamin Mendelsson, wie man in den sechziger Jahren Opfer eines unheimlichen Angriffs oder Verbrechens werden kann, wurde die Viktimologie (Disziplin, die für die Untersuchung der Opfer verantwortlich ist) schnell zu einem Motiv für die Wissenschaft wie Kriminologie, Recht und natürlich Psychologie.

Dieses Interesse daran, wie die Menschen vom einfachen Passanten zum Verbrecher eines Verbrechens werden, führte in den achtziger Jahren zu den Forschern Betty Grayson und Morris Stein, die ein einfaches Experiment vorstellten, das eine Reihe sehr spezifischer Ergebnisse hervorbrachte. Die Dynamik, die Grayson und Stein ausmachten, war folgende: In einem Gefängnis wurde eine Gruppe von Häftlingen (darunter Personen, die geraubt, vergewaltigt oder sogar getötet wurden) eine Reihe von Videos mit Inhalt gezeigt Es war einfach das von einigen Passanten, die normalerweise auf einer New Yorker Straße gingen.

Das einzige, was die Angeklagten den Ermittlern anzeigen mussten, war zu kommunizieren, zu denen die Menschen unter allen Passanten als mögliche Opfer wählen würden. Die Forscher schätzten, dass der Zeitpunkt, zu dem sie sich für das mögliche Opfer entschieden hatten, nur sieben Sekunden betrug. Bei der Auswahl ihrer Auswahl waren die Ergebnisse ein wenig beunruhigend, da die Wahl, die jeder Insasse traf, konsistent war, das heißt, obwohl jeder Freiwillige das Video separat gesehen hatte, wählten die Insassen wiederholt dieselben Opfer.

Die Gefangenen wählen ihre Opfer aufgrund ihrer (schlechten) Körpersprache aus

Eine andere merkwürdige Tatsache stellte sich heraus, dass die Auswahl der einzelnen Gruppen nicht von Rasse, Alter, Größe oder körperlicher Verfassung abhing, da einige Frauen, deren Verfassung fragil schien, im Gegensatz zu einigen großen und relativ starken Männern, die es waren, unbemerkt blieben ausgewählt.

Als die Verurteilten gefragt wurden, warum eine solche Wahl war, Sie antworteten, dass sie nicht genau wüssten, warum, sie sagten einfach, dass sie wie leichte Ziele aussehen. Und da keines der vorherigen Kriterien einen Grund für die Auswahl einer Person darstellte, was war es, die entschied, ob eine Person verletzt wurde oder nicht? Die Forscher führten eine viel umfassendere Analyse durch und erzielten die folgenden Ergebnisse.

Unsere Körpersprache zeigt an, ob wir verletzlich oder stark sind

Es scheint so zu sein Ein großer Teil des Raubtier- / Beute-Auswahlprozesses ist unbewusst und dies deshalb, weil die Insassen sich mehr an der Körpersprache der möglichen Opfer orientierten.

Merkmale der anfälligen Körpersprache

Die Forscher fanden heraus, dass die Gruppe der "Opfer", die in dem Video ausgewählt wurde, eine Reihe von Merkmalen in Bezug auf ihre Körpersprache aufwies, wobei die folgenden Punkte hervorgehoben wurden.

1. Schritt und Rhythmus

Die "Schritte", die jedes Opfer machte, waren in gewisser Weise übertrieben, ungewöhnlich lang oder extrem kurz. Zeichen von Unsicherheit oder Angst. Auf der anderen Seite haben diejenigen, die nicht ausgewählt wurden, normale "Schritte" auf ihrem Weg aufgezeichnet. In Bezug auf die Fließfähigkeit beim Gehen, Natürliche Selektion lehren Raubtiere immer auf die langsamste Herde. In der Regel führt ein langsames Gehen mit mangelnder Absicht oder Zweckmäßigkeit zu Unsicherheit, Angst und Hilflosigkeit.

2. Unzufriedenheit und Unentschlossenheit

Überall, um zu sehen, als wäre er verloren, zögernde Blicke und das Zurückkehren auf demselben Weg, den er bereits zurückgelegt hatte, waren einige der ausgewählten Opfer. Eine unsichere Person in ihrem Gang ist für Verbrecher leichter einzureichen. Wenn Sie aufhören, mit Fremden zu sprechen, um nach dem Weg zu fragen, werden die Kriminellen denken, dass Sie ein Tourist sind oder sich in einer Ihnen unbekannten Gegend befinden, wodurch Sie anfälliger werden.

3. Luxusartikel

Kriminologen behaupten, dass Kriminelle unter einem verzerrten Wertesystem leben, in dem die Gesellschaft als ein ungerechtes System betrachtet wird, in dem nur wenige Privilegien und Luxus genießen können und zusätzlich Zorn gegen diese Gesellschaft erleben. So weit wie demonstrieren Sie öffentlich, dass Ihr Vermögen (z. B. teure Uhren, Ringe, goldene Hülsenfrüchte, teure Mobiltelefone usw.) in vielen Fällen wie Wut wieder aufflammt. Viele Menschen, die im Video unterschiedliche Vorzüge zeigten, wurden häufig als Opfer ausgewählt.

4. Torso und schauen

Eine andere Sache, die die Personen, die in dem Video ausgewählt wurden, von den Insassen gemeinsam hatten, bestand in der Position des Torsos und der Blickrichtung. Häufig wurden Menschen ausgewählt, die mit gesenktem Kopf, mit nach innen gebogenen Schultern, gebückt und mit nach unten gerichtetem Blick, abgelenkt oder verloren gegangen waren. Die zuvor angegebenen Gesten Sie sind unverkennbare Anzeichen von Hilflosigkeit. Sie projizieren starke Schwäche.

5. Gesamtheit

Nicht zuletzt stach es unter den auserwählten Opfern hervor Seine Gesten hatten keine Symmetrie und Fülle in seinen Bewegungen. Seine Glieder bewegten sich, als wären sie getrennt oder unabhängig vom Rest seines Körpers. Auf der anderen Seite hatten "Nicht-Opfer" ein Gleichgewicht in Bezug auf ihre Bewegungen.

Wie lässt sich diese Theorie auf die Verhütung von Straftaten anwenden??

Wie bereits erwähnt, wird ein Großteil des Prozesses der Opferauswahl von Kriminellen unbewusst durchgeführt. Vielleicht ist es eine Eigenschaft, die durch Millionen von Jahren der Evolution vererbt wurde, um die schwächste Herde auf einen Blick zu finden. Wie ein wildes Tier, der menschliche raubtier will sich beim jagen am wenigsten anstrengen, will keine schwierige und gefährliche arbeit, Suchen Sie nach jemandem, der schwächer und unterwürfig aussieht und wahrscheinlich nicht kämpft.

Mehrere praktische Tricks zur Verbesserung der Körpersprache

Unsere Körpersprache ist weitgehend unbewusst, daher ist das Modifizieren extrem schwierig, aber nicht unmöglich. Einige Anzeichen und Einstellungen können uns dabei helfen, eine kraftvollere und positivere Körpersprache auszusprechen macht uns weniger anfällig für Verbrechen. Hier geben wir die folgenden Empfehlungen ab.

• Entwickeln Sie Ihre Bewusstseinsfähigkeiten: Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Ihre Umwelt besser wahrzunehmen, indem Sie sich mit den Routen, die Sie täglich auf dem Heimweg unternehmen, vertraut machen, den Stoßzeiten, in denen sich die Menschen am meisten bewegen, und die häufig durch Ihre Nachbarschaft gehen, um Yoga zu praktizieren. meditieren oder Kampfkunst üben (wir werden später darüber sprechen).

• Übung: Fit zu bleiben beeinflusst nicht nur Ihre Fähigkeit, eine Aggression physisch abzuwehren, sondern bewirkt auch, dass Ihr Körper Dopamin und Endorphine freisetzt, wodurch Sie sich besser fühlen, wodurch Sie mehr Selbstvertrauen entwickeln und Ihr Selbstwertgefühl steigern können Was wirkt sich positiv auf Ihre Körpersprache aus.

• Bleiben Sie auf dem Laufenden: Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Wissen und Informationen unsere Ängste reduzieren und unser Vertrauen stärken. Denken Sie daran, dass dies eine Qualität ist, die sich in der Körpersprache derer äußert, die nicht Opfer waren. Lesen Sie Artikel über das Vermeiden von Opfern, persönliche Verteidigung und Zeitungen in Bezug auf das, was in Ihrer Stadt passiert, kann Ihnen helfen, auf dem Laufenden zu bleiben.

• Selbstverteidigung übenSie sollten es nicht ausüben, wenn ein Angreifer Ihre Habseligkeiten verlangt, da es in diesem Fall immer umsichtig ist, Konfrontationen zu vermeiden, sondern weil bewiesen wird, dass die Ausübung einer persönlichen Verteidigung unser Vertrauen in eine gefährliche Situation stark beeinträchtigt Es wirkt sich sehr positiv auf unsere Körpersprache aus und steigert Ihr Bewusstsein für die Umwelt. Daher verringert sich die Wahrscheinlichkeit, wie ein potenzielles Opfer auszusehen.

Weitere Tricks zur Verbesserung der Körpersprache

Je mehr Sie Ihr Selbstbewusstsein steigern und sich besser fühlen, desto seltener werden Sie Opfer eines Verbrechens, da Ihre Körpersprache Wohlbefinden, Kraft und Zuversicht ausdrücken wird. Wenn Sie Ihre Körpersprache nach und nach ändern, können Sie die folgenden Gesten hinzufügen, die Sie daran hindern, Opfer zu werden:

• Gehen Sie immer mit dem Kinn nach oben, Parallel zum Horizont einen stetigen und sicheren Blick bewahren, wenn jemand sieht, dass Sie Ihre Augen behalten, aber seien Sie nicht herausfordernd (oftmals entmutigt diese Taktik Kriminelle, sich mit Ihnen zu beschäftigen).

• Heben Sie die Schultern an und halten Sie sie gerade, Nehmen Sie Ihre Brust etwas heraus, dies ist ein Zeichen der Kraft.

• Gehen Sie auf festen und normalen Schritten. Weder sehr schnell noch sehr langsam. Nicht sehr lang, nicht zu kurz. Versuchen Sie, harmonisch und nicht "robotisiert" zu sein.

• Behalten Sie eine Harmonie in Bezug auf Ihre Schritte, deine Arme und deine Gesten.

• Wenn Sie sich an keine Straße oder Zweifel an Ihrem Weg erinnern, Betreten Sie ein Café oder Geschäft, um nach dem Weg zu fragen. Vermeiden Sie es, Fremde um Hilfe zu bitten und mit ihnen zu sprechen.

• Bewegen Sie Ihre Arme auf natürliche und ausgeglichene Weise über deine Schritte.

• Gehen Sie die Straße nicht mit auffallendem Schmuck hinunter. Vermeiden Sie es, auf Ihrem Mobiltelefon zu sprechen, Musik zu hören und abgelenkt zu wirken.

Literaturhinweise:

• B. Grayson und M. I. Stein (1981), Attault: Nonverbal Cues der Opfer. Journal of Communication, 31: 68–75. doi: 10.1111 / j.1460-2466.1981.tb01206.