Extreme Scheu bei Symptomen und Behandlung von Erwachsenen

Eine schüchterne Person zu sein ist nicht so schlimm wie es scheint, selbst schüchternes Benehmen kann als eine Tugend angesehen werden, wenn die Schüchternheit moderat ist. Im Allgemeinen neigen schüchterne Menschen dazu, respektvoller, vertrauenswürdiger und protokollarer Menschen in der sozialen Interaktion zu sein. Moderate Schüchternheit hindert die Person nicht daran, das Leben zu genießen und sich ihren Zielen und Zielen zu nähern, und es muss auch an Selbstwertgefühl mangeln. Es gibt jedoch Menschen, deren Schüchternheit extrem wird, indem sie verhindern, dass sie eine gute Lebensqualität haben, mit den Menschen interagieren, die sie wollen, sich unfähig fühlen, ihre persönlichen Ziele zu erreichen, ein sehr geringes Selbstwertgefühl haben, unter anderem, das sie führt um sich auch von anderen zu isolieren. Diese extrem negative Scheu, die in der Psychologie extrem negativ ist, wird als soziale Phobie betrachtet. Soziale Phobie ist eine psychische Störung, die sich in der Gruppe der Angststörungen befindet und als eine der häufigsten Störungen gilt.

In diesem Psychologie-Online Artikel über extreme Scheu bei Erwachsenen: Symptome und Behandlung, Lassen Sie uns wissen, was die Symptome eines Erwachsenen sind, der an äußerster Scheu oder sozialer Phobie leidet, was seine Ursachen sind und welche Folgen dies für die Menschen und ihre Behandlung haben kann.

1. Extreme Scheu bei Erwachsenen: Symptome
2. Ursachen für extreme Scheu bei Erwachsenen
3. Folgen von extremer Scheu
4. Behandlung für extreme Scheu bei Erwachsenen

Extreme Scheu bei Erwachsenen: Symptome

Die Erwachsene mit extremer Scheu oder sozialer Phobie Sie stellen eine Reihe allgemeiner Symptome dar, wenn sie mit anderen Menschen interagieren, die wir im Folgenden beschreiben werden:

Körperliche Symptome

• Tachykardie.
• Gesichtsröte.
• Übermäßiges Schwitzen.
• Magen-Darm-Beschwerden.
• Tremor der Stimme und / oder Hände.
• Muskelspannung.
• Tics.

Verhaltenssymptome

• Vermeidung und / oder Flucht aus sozialen Situationen, in denen sie glauben, sie könnten sich zum Narren halten oder verspottet werden.
• Sie können Verhaltensweisen annehmen, die dazu dienen, ihre Angst vor einer sozialen Interaktion zu verschleiern. Zum Beispiel neigen sie dazu, andere Menschen mehr reden zu lassen als vorher, zu planen, was sie in einer bestimmten Situation sagen oder tun, sie können Alkohol konsumieren, um sich zu entziehen, usw..
• Sie neigen dazu, Sicherheitsmaßnahmen zu ergreifen, um sich vor möglichen sozialen Spott zu schützen. Zum Beispiel können sie dunkle Kleidung tragen, damit sie kein Schwitzen bemerken, vor anderen Personen schreiben, nicht vor anderen Personen telefonieren usw..

Kognitive Symptome

• Sie haben negative Gedanken und Überzeugungen über sich.
• Sie konzentrieren sich sehr auf sich.
• Sie sind besessen von den möglichen Folgen, die ihr Verhalten haben kann, und halten sie für katastrophal.
• Sie zwingen sich persönliche Regeln auf, die übertrieben sind. da verlangen sie zu viel. Wenn sie sie nicht ausführen können, kritisieren sie sich ständig selbst.
• Sie haben möglicherweise Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren und die richtigen Wörter zu finden, wenn sie mit einer oder mehreren Personen sprechen.

Ursachen für extreme Scheu bei Erwachsenen

Extreme Scheu oder soziale Phobie tritt in der Kindheits- oder Jugendphase in der Regel plötzlich auf, nachdem die Person demütigend oder extrem anstrengend geworden ist.

Damit die Scheu einer Person extrem wird und soziale Phobie auftritt, müssen einige Faktoren wie die folgenden vorliegen:

• Biologische Anfälligkeit: Wir haben wissenschaftliche Forschung gefunden, die darauf hindeutet, dass diese Störung erblich sein kann.
• Psychologische Schwachstelle: es bezieht sich auf alles, was der Mensch im Laufe seines Lebens gelernt hat, was die Art und Weise, in der er schwierige Situationen wahrnimmt, und die Art und Weise, wie er sie wahrnimmt, bestimmt. Diese Art, Leben und Persönlichkeit wahrzunehmen, basiert auf dem empfangenen Erziehungsstil, auf Lebenserfahrungen usw. Wenn zum Beispiel eine Person im Laufe ihres Lebens ständig negative soziale Situationen wie Necken, Ablehnung, Einschüchterung, Marginalisierung usw. erlebt hat, wird sie eher zu einer schüchternen Person, die, wenn sie nicht rechtzeitig korrigiert wird, mehr wird In Zukunft kann es durch extreme Scheu ausgelöst werden. Andererseits verhindert der fehlende soziale Kontakt die Person, ihre sozialen Fähigkeiten angemessen zu entwickeln. Bezüglich des Erziehungsstils wurde festgestellt, dass Kinder von überfürsorglichen Eltern, die zu anspruchsvoll und überhaupt nicht anhänglich sind, eher extreme Scheu oder soziale Phobie entwickeln.
• Irrationale Überzeugungen: Wenn der Mensch im Laufe seines Lebens eine Reihe negativer und irrationaler Überzeugungen über sich selbst und die Wahrnehmung der Welt entwickelt hat. Zum Beispiel muss der Gedanke, der immer jedem gefallen muss, dass man sich in die Gesellschaft einfügen kann, fast perfekt sein, dass es besser ist, nichts zu sagen, um Fehler zu vermeiden, dass man kein Recht hat, Fehler zu machen usw..

Folgen von extremer Scheu

Wenn ein Erwachsener unter extremer Scheu oder sozialer Phobie leidet, leben begrenzt und es ist unmöglich, ein sinnvolles Leben aufgrund der negativen Folgen zu haben, die diese Art von Störung mit sich bringt.

Durch das Vermeiden der gefürchteten sozialen Situationen steigt das Problem immer mehr an, so dass die Person das Risiko eingeht werde isoliert total von den anderen. All dies kann zu erheblichen Problemen wie Depressionen und anderen Arten von Erkrankungen führen, die rechtzeitig behandelt werden. Es lohnt sich also, eine Behandlung zu beginnen, um diese Situation zu lösen und nicht zuzulassen, dass dieses Problem noch mehr einschränkt.

Behandlung für extreme Scheu bei Erwachsenen

Extreme Scheu bei Erwachsenen oder soziale Phobie müssen sein von einem Fachmann behandelt der psychischen Gesundheit. Die Person, die darunter leidet, muss bewertet werden, um die Behandlung zu erhalten, die ihren individuellen Bedürfnissen am besten entspricht..

In den meisten Fällen nur die Psychotherapie, es kann jedoch manchmal mit dem kombiniert werden Gebrauch von Drogen Als Antidepressiva oder Anxiolytika, die nur zur Linderung der Symptome dienen, lösen sie das Problem nicht von selbst.

Die Therapie, die sich als äußerst wirksam erwiesen hat, um extreme Scheu bei Erwachsenen zu überwinden, ist die kognitive Verhaltenstherapie. Das Hauptziel dieser Therapie ist es, den Patienten durch Psychoedukation über diese Art von Phobie zu informieren, ihre Überzeugungen und irrationalen Gedanken zu modifizieren, die ihn daran hindern, in der Weise zu stehen, wie sie mit anderen Menschen wollen und ihre persönlichen Ziele erreichen , sie für positivere und anpassungsfähigere ändern. Beseitigen Sie das Verhalten der Vermeidung und des Fliegens, das sich vor den gefürchteten sozialen Situationen stellt, und lockern Sie es mit Hilfe von Entspannungstechniken und dem Umgang mit dieser Art sozialer Begegnungen. Dafür werden ihnen auch eine Reihe von Fähigkeiten vermittelt, damit sie sich im Umgang mit anderen Menschen sicherer fühlen können.

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