Wie kann ich dem geliebten Menschen sein Beileid aussprechen?

Einem Freund, Familienmitglied oder Kollegen sein Beileid auszusprechen, kann eine Herausforderung sein für manche Leute. Dies ist aus mehreren Gründen ein heikler Moment, und der Zustand der psychischen Verletzlichkeit der Person, der wir unser Beileid aussprechen, ist einer von ihnen, ebenso wie die Angst, sie emotional zu verletzen oder zu verletzen..

In diesem Artikel finden Sie einige Tipps, wie Sie in verschiedenen Situationen Kondolenzen aussprechen können, sowie Beispiele, um dies bestmöglich zu tun.

• Verwandter Artikel: "Das Duell: Der Verlust eines geliebten Menschen"

Tipps, wie Sie Ihr Beileid richtig aussprechen können

Kondolenzen zu geben ist nicht nur ein Ritual, das aus Gewohnheit gemacht wird. Es hat tatsächlich einen sehr konkreten Nutzen: um der Person zu zeigen, die unter dem Verlust eines geliebten Menschen leidet, der nicht allein ist, dass der psychische Schmerz, den er empfindet, ihn nicht von der Welt und von ihm getrennt hat dass es jemanden gibt, der sich um sein Wohlergehen kümmert.

Ihr Beileid auszusprechen ist nicht so einfach, wie einen Satz zu sagen, ohne sich darüber Gedanken zu machen, wie er ausgeführt wird. Inwiefern ist es in Fällen, in denen eine starke emotionale Ladung vorliegt, so wichtig oder mehr als was.

Schauen wir uns also eine Reihe grundlegender Ideen an, um zu wissen, wie man Kondolenzen in angemessener, einfacher und einfacher Form ausweist ohne Missverständnisse, Unklarheiten oder unbequeme Situationen zu verursachen das mag respektlos erscheinen.

• Vielleicht sind Sie interessiert: "Die 10 Schlüssel zum Umgang mit emotionalen Schmerzen"

1. Planen Sie keine Sätze, die Sie hervorheben

Kondolenz zu geben besteht nicht darin, einprägsame Beiträge zu leisten, unerwünschte Lektionen zu erteilen oder andere in der Originalität des Gesagten zu übertreffen. Es ist ohne mehr, die Bereitschaft zur Unterstützung mitteilen zu der Person, die eine geliebte Person gestorben ist, und bieten einen Moment der Nähe, den diese schätzen kann. Wichtig ist, dass sich der Gesprächspartner so gut wie möglich fühlt.

2. Neigt zur Spontanität

Wenn Sie feststellen, dass Sie ein mentales Skript von dem, was Sie sagen werden, erarbeiten, dann versuchen Sie, dass dies nicht sehr detailliert ist, und Versuchen Sie nicht, ganze Sätze perfekt auswendig zu lernen. Dies wird nur dazu führen, dass Sie mehr Gründe haben, sich nervös zu fühlen, und die Ehrlichkeit in Ihrer Art und Weise, sich auszudrücken, beeinträchtigen.

Stellen Sie sich einfach eine einfache Nachricht vor, ordnen Sie die Hauptideen, die darin erscheinen sollten, und sorgen Sie sich nicht mehr um den Inhalt. In diesen Fällen wird oft gesagt, wie die Nachricht vom Tod dieser Person zu uns kam, wie er uns dazu gebracht hat, sich zu fühlen, und er zeigt dem Zuhörer Unterstützung. Alles in wenigen Sekunden, ohne zu lange.

Zum Beispiel: "Letzte Nacht hat mich meine Schwester angerufen und mir von Ihrem Vater erzählt. Es tut mir so leid, ich war ein sehr guter Mann. Wenn Sie etwas brauchen, sagen Sie mir ".

Denken Sie, dass das, was als Kondolenz bezeichnet wird, relativ kurz sein sollte, da es andernfalls so scheint, als würden Sie die Prominenz des Moments beanspruchen, und andererseits macht dies die andere Person nicht so, wie sie möchte.

3. Machen Sie keine Annahmen darüber, wie schlecht Sie sich fühlen sollten

Es ist unangebracht zu schätzen, wie schlecht sich die Person fühlen muss, der wir unser Beileid aussprechen, da dies einerseits offensichtlich ist und andererseits ein Satz wie dieser erinnert ihn an den Schmerz des Verlusts, wodurch er sich in diesem Moment schlechter fühlt.

4. Gehen Sie zum einfachen

Setzen Sie mehr auf Ehrlichkeit als auf die verschachtelten Formeln, um zu kommunizieren. Unter anderem, weil es keinen Grund gibt, von der anderen Person viel Aufmerksamkeit zu fordern, um zu verstehen, was wir sagen: Geben Sie das Beileid aus es muss etwas fließendes sein, in das der Zuhörer keine Anstrengungen unternehmen muss.

5. Wählen Sie den Moment gut aus

Der Kontext, in dem das Kondolenzverfahren gegeben wird, ist auch Teil der Nachricht. Wählen Sie gut aus, wann und wo Sie mitteilen möchten, was Sie sagen möchten, Sicherstellen, dass es für die andere Person keinen Rückschlag oder Unterbrechung gibt.

Es ist vorzuziehen, dies an einem Ort zu tun, der zumindest etwas Privatsphäre bietet (zum Beispiel nicht in einer großen Gruppe von Menschen, die dem Gespräch Aufmerksamkeit schenken)..

6. Passen Sie den Grad der Nähe an

Wenn Sie sich unwohl fühlen, wenn Sie sich anderen Menschen nähern oder jemanden berühren, mit dem Sie nicht viel Vertrauen haben, Es ist besser, keinen übermäßigen Ansatz zu erzwingen.

In gleicher Weise ist es auch besser, dies zu vermeiden, wenn aufgrund der Persönlichkeit oder der kulturellen Wurzeln Ihres Gesprächspartners oder aufgrund Ihrer Beziehung körperlicher Kontakt unangebracht ist. Es ist nicht zwingend, eine Umarmung zu geben, nicht einmal die Schulter oder die Seite zu berühren.

7. Fragen Sie nicht nach Erklärungen oder langen Antworten

Es ist wichtig, dass die andere Person die Wohnung erhält Fühlen Sie sich nicht unter Druck gesetzt, darüber zu sprechen, wie Sie sich fühlen. Es muss etwas völlig freiwilliges und freiwilliges sein.