Zufriedenheit, Wohlbefinden und Leistung der persönlichen Entwicklung

Wenn ich das Wort "Psychologie" anspreche und dann eine kurze Pause mache, durchläuft der Kopf oft endlose Komplikationen, die sich aus der pathologischen Konzeption ergeben, die wir alle im Kopf haben, basierend auf der Abwesenheit einer immerwährenden psychischen Gesundheit, die mit dem Psychologen zusammenhängt fälschlicherweise auf das erwähnte Feld.

Im positiven Sinne, das heißt in der Entwicklung mentaler Fähigkeiten, die das reibungslose Funktionieren unserer Gedanken begünstigen, Bei Gefühlen und Verhaltensweisen ist es üblich, auf andere Arten von kürzlich geprägten Begriffen wie dem umstrittenen Konzept des Coachings zurückzugreifen, als ob diese Technik nicht in enger Beziehung zu den grundlegenden Zielen der positiven Psychologie stand.

Und ist, dass jeder von uns eine Maschine hat, vielleicht die mächtigste von allen, die ich sagen darf, die wir zum Glück oder leider nicht über die Bedienungsanleitung verfügen. Wir gehen nur von einer sehr verbreiteten Hardware aus, deren Software wir im Laufe des Lebens durch den Erwerb lebenswichtiger Erfahrungen und des Lernens entwickeln, die letztendlich unsere funktionalen Fähigkeiten bestimmen.

Überzeugungen: Realität oder Science Fiction?

In diesem Sinne lassen sich zahlreiche Beispiele aus dem kinematografischen Kontext ziehen. Jeder, der stolz ist, kann sich daran erinnern, wie Will Smith im "Hitch" -Film dazu beigetragen hat, seine Verführungskünste für seine Kunden zu entwickeln. Oder wie Lionel Logue das Gleiche tat, als das Stottern, das den Herzog Jorge de York verursachte, überwunden wurde..

Etwas, das der Öffentlichkeit in seiner Version der großen Leinwand weniger bekannt ist, könnte "Der friedliche Krieger" sein, der auf dem autobiographischen Roman von Dan Milman basiert, in dem ein Mystiker Nick Nolte, der den "Lehrer" Socrátes inkarnierte, an den Erkenntnissen mitwirkte von Scott Mechiowicz (Dan) zur Entwicklung der "Suspendierung des unaufhörlichen mentalen Dialogs, der Aufgabe des Egos und der Erfahrung, im gegenwärtigen Moment vollständig zu leben".

In ähnlicher Weise ist es allgemein üblich, einen Volksglauben zu finden, der auf der Stabilität und Dauerhaftigkeit bestimmter psychologischer Merkmale beruht, die in Ausdrücken wie "Ich bin so" oder "Ich habe mich immer so benommen habe" perfekt veranschaulicht. Als ob unsere Interpretationen, Urteile oder Überzeugungen in einer Reihe, auf angeborene Weise, in Form von "Sie haben oder nicht haben", bestimmt wurden, ohne auf die Möglichkeit der Entwicklung einzugehen. Auf der anderen Seite geschieht dies mit jedem neuen Lernen oder jeder Erfahrung, die unsere Assoziationen und neuronalen Verbindungen verändert. Schon der Glaube an die psychologische Veränderung öffnet ihm die Tür.

Um diese Änderungen effektiv zu erreichen, finden wir eine Reihe von notwendigen Schritten, um sie erfolgreich durchführen zu können. Der erste und vielleicht schwierigste von ihnen wäre zu lernen, weniger ernst genommen zu werden, wenn wir uns als verlässliche Wissensquelle betrachten, da wir in der Regel alle in unseren emotionalen Zuständen verändert werden, die unsere Kriterien von beeinflussen Interpretation im Laufe der Zeit, in der Lage, wahre Grausamkeiten in Form von Glauben, über uns selbst oder unsere Fähigkeiten zu entwickeln.

In der Lage zu sein, häufig den Meinungen oder Überzeugungen anderer zu widerstehen, mit denen wir nicht einverstanden sind, Wir finden es schwieriger, dasselbe mit denjenigen zu tun, die wir selbst entwickeln..

Überwindung für die persönliche Entwicklung

Ein weiterer grundlegender Schritt, um voranzukommen, wäre die Bereitschaft, unsere alten und dysfunktionalen Überzeugungen aufzugeben, wie das Kind, das sich weigert, seine alten Spielsachen loszulassen, mit denen er kaum Spaß hat.

Und es geht nicht so sehr darum, das "Warum" oder die Richtigkeit / Falschheit unserer Ansätze zu analysieren, Wie können unsere Analysekriterien von anderen basierend auf dem "Wofür" geändert werden oder auf die Nützlichkeit / Nutzlosigkeit, die bestimmte Gedanken uns auf praktischere Weise bieten, wenn es darum geht, unsere Veränderungsziele zu erreichen.

Um diese erste Phase des Wandels zu überwinden, muss zunächst die Unsicherheit derjenigen entwickelt werden, die glaubten, auf festem Boden gelaufen zu sein und in sumpfigem Gelände entdeckt zu werden. Die Illusion und Motivation der gewünschten Veränderung rechtfertigt jedoch den ursprünglichen Zustand der Unsicherheit mehr als.

Mit UPAD Psychology and Coaching können neue Herausforderungen durch persönliche Entwicklungsprozesse erreicht werden. Die Arbeit der Überzeugungen wird von grundlegender Bedeutung sein, um die neuen Veränderungen sicherzustellen, die es dem Kunden ermöglichen, ein hohes Maß an Zufriedenheit, Wohlbefinden und Leistung zu erreichen.

"Wenn nichts sicher ist, ist alles möglich" (Margaret Drabble).