Ist die Psychologie wirklich effektiv?

Die Psychologie war immer im Zentrum eines Hurrikans der Debatte und Debatte. Die verschiedenen Theorien und Hypothesen, die daraus hervorgegangen sind, fordern uns als Menschen direkt heraus, und deshalb ist es in vielen Fragen, mit denen es sich beschäftigt, schwierig, bestimmte Überzeugungen und persönliche Gefühle nicht in eine intellektuelle Position zu verwandeln..

Als Sigmund Freud zum Beispiel seine ersten Theorien über die Psychoanalyse vorschlug, war dies die Kontroverse, die sich aus seiner pessimistischen und brutalen Sichtweise des Menschen bildete, der sogar sagte: "Fortschritt ist vorhanden, da ich im Mittelalter verbrannt worden wäre und jetzt reicht es ihnen, meine Bücher zu verbrennen ".

Diese ständige Reibung und Meinungsverschiedenheit darüber, wie wir uns verhalten, handeln und fühlen, und die Tatsache, dass eine einheitliche Theorie der Psychologie nicht existiert oder existiert hat, wirft ein Wunder auf ... Ist Psychologie wirklich nützlich?? Stellen Psychologen einen Mehrwert bereit oder diskutieren wir nur untereinander über Theorien, die nicht auf dem Boden stehen??

Warum ist Psychologie nützlich?

Psychologie ist nicht nur nützlich, sondern tatsächlich so nützlich, dass sich ihre Domänen immer mehr ausdehnen. Wenn es anfänglich im Wesentlichen eine Disziplin der psychischen Gesundheit und des Studiums der Wahrnehmung war, wirken sich die Auswirkungen der Forschung auf diesem wissenschaftlichen Gebiet heute auf so unterschiedliche Disziplinen aus wie Wirtschaft, Marketing, Bildung, Design, Soziologie oder die Neurowissenschaften.

Psychologen haben den Vorzug, sich an einem Scheideweg zwischen Biologie und Sozialwissenschaft zu befinden angewandt auf alle Facetten unseres Lebens und adressieren daher alle Arten von Aspekten des Verhaltens und der mentalen Prozesse (emotional und kognitiv) des Menschen. Und sie tun dies, indem sie diese Wissenschaften und Disziplinen miteinander in Kontakt bringen und ihre eigenen psychologischen Theorien bereitstellen.

Die Wahrnehmung des Menschen verändern

Ein Beispiel für die Wirksamkeit der Psychologie ist die Forschung in der Kognitionswissenschaft, dank derer wir mehr darüber wissen, wie wir Entscheidungen treffen und Pläne zeichnen. Über dieses Forschungsfeld, das eng mit der Verhaltensökonomie verbunden ist, erfahren Sie mehr darüber wie weit wir uns durch die mentalen Abkürzungen bei der Auswahl der Optionen hinreißen lassen und wie wir unsere Wahrnehmung dieser Tatsache auffassen, indem wir unser Handeln mit falschen rationalen Argumenten darüber begründen, warum wir so gehandelt haben.

In der gleichen Weise zeigen neugierige psychologische Phänomene wie der Dunning-Kruger-Effekt, dass wir überleben, obwohl wir eine sehr unrealistische Vorstellung davon haben, was wir wissen: Die unwissendsten Menschen in einem Subjekt überschätzen ihre Kompetenzen, während die klügsten Menschen in einer bestimmten Situation wissen Wissensfeld unterschätzt seine Fähigkeiten.

Ein weiteres wertvolles Wissen, das wir dank der Psychologie haben, ist zum Beispiel die Art und Weise, wie wir unsere Wahrnehmungen modifizieren, damit sie bestmöglich in unseren Glauben passen. Dieser Prozess, der von der Theorie der kognitiven Dissonanz beschrieben wird, zeigt, dass wir nicht die objektiven Beobachter und Erfahrungsexperten der Realität sind, die wir für selbstverständlich halten, und wir wissen, dass dies uns hilft, unsere Wachsamkeit nicht zu verringern, wenn uns jemand bieten kann eine tröstende Lüge, die eine unbequeme, aber ermächtigende Wahrheit überstrahlt.

Kleine Erkenntnisse dieser Art, die spezifisch mit der Psychologie und weniger mit den Neurowissenschaften zu tun haben, Brechen Sie nicht nur den gesunden Menschenverstand von dem, was wir sein sollen, sondern helfen Sie uns auch zu verstehen Wie können wir unsere Karten spielen, um das Leben so zu leben, wie wir es gerne tun würden.

Und klinische Psychologie?

Eine andere "Front", an der die Psychologie Kritik erhält, ist das Gebiet der psychischen Gesundheit.

Einerseits werden die psychotherapeutischen Ansätze, die sich aus diesem Zweig der Psychologie ergeben, manchmal der Ineffizienz vorgeworfen, und dies ist häufig auf die Unwissenheit zurückzuführen, dass nichtwissenschaftliche Vorschläge wie Familienaufstellungen oder die freudsche Psychoanalyse eine haben Wirksamkeitsgarantie von Psychologen "gekauft und veröffentlicht".

Dies ist nicht der Fall: Die Formen der Psychotherapie und der Behandlungsinstrumente, die empirisch unterstützt werden, sind nicht alle, die unter dem Begriff "Psychologie" angeboten werden, und werden tatsächlich von psychologischen Schulen abgelehnt.

Die Wahrheit ist das Psychologie hat Werkzeuge, die ihre Wirksamkeit bewiesen haben, wie kognitive Verhaltenstherapie, Biofeedback oder Achtsamkeit, jeweils für bestimmte Arten von Problemen und psychischen Störungen.

Auch die Anschuldigungen, dass die Psychologie stigmatisierende Bezeichnungen für die Menschen reduziert, haben keine Grundlage: Die Ablehnung dieser Art der Verwendung diagnostischer Kategorien ist durchaus mit der Psychologie vereinbar. Eine Diagnose ist kein Wort, das die gesamte Identität eines Menschen aufnehmen soll, es ist lediglich ein Werkzeug, mit dem man arbeitet. Psychische Störungen sind keine Adjektive oder aus klinischer Psychologie dazu bestimmt.

Psychologie ist keine Religion

Also dann, die wertvollen Kritikpunkte an der Psychologie im Allgemeinen, die vollkommen legitim sind, werden nützlich sein, solange sie nicht aus einem Irrtum des Strohmannes und des Wissens stammen.

Wie in jeder Wissenschaft sind alle Glaubenssätze und Theorien, von denen in dieser Disziplin ausgegangen wird, fragwürdig. Dies bedeutet jedoch nicht, die Psychologie als Ganzes zu beschuldigen, denn sie ist es es ist weder monolithisch noch enthält es fundamentale Dogmen. Es ist keine Religion, die von einer einzigen Voraussetzung abhängt, an die man glaubwürdig glauben muss. Es ist nur ein enormer Aufwand und koordiniert, um nützliche Werkzeuge und Theorien zu erstellen.