Die 6 Rentenphasen laut Robert Atchley

Der Gerontologe Robert Atchley schlug vor: a Ruhestandsmodell, das aus sechs Phasen besteht: Vorruhestand, Ruhestand, Ernüchterung, Umorientierung, Stabilität und Beendigung. In diesem Artikel beschreiben wir, woraus sich jede dieser Stufen zusammensetzt.

Obwohl nicht jeder in dieser Lebensphase den gleichen Weg beschreitet, ist das Atchley-Modell eine nützliche Annäherung an den Prozess, den die meisten Menschen durchlaufen, wenn sie das Alter erreichen und in Rente gehen..

• In Verbindung stehender Artikel: "Die 9 Stadien des Lebens des Menschen"

Die Bewältigung der Pensionierung

In heutigen Gesellschaften konzentriert sich das Erwachsenenalter hauptsächlich auf die Arbeitstätigkeit, so dass es in den produktivsten Jahrzehnten des Lebens die meiste Zeit beschäftigt.

Daher überrascht es nicht, dass viele Menschen im Ruhestand einen komplexen Anpassungsprozess an ihre neuen Umstände durchlaufen müssen. Am Ende des Arbeitslebens richtig akklimatisieren erfordert eine aktive Neigung zu Veränderungen und Freizeitmanagement.

Auf diese Weise ist der Ruhestand zumindest im aktuellen Kontext ein Schlüsselereignis. Der allgemeine Gesundheitszustand, sowohl physisch als auch psychisch, und der finanzielle Status eines jeden Menschen haben einen sehr relevanten Einfluss auf die konkreten Erfahrungen, die auftreten, wenn der Ruhestand eintritt.

Obwohl Es gibt diejenigen, die in dieser Lebensperiode keine Schwierigkeiten haben und es gelingt ihm, die lange verschobene Freizeit zu genießen, andere Menschen entscheiden sich dafür, sich weiterhin so zu verhalten, wie sie es zuvor getan haben, oder stehen vor einer Reihe von Stufen, die überwunden werden müssen, um sich anzupassen.

• Vielleicht sind Sie interessiert: "Alterungsformen (primär, sekundär und tertiär)"

Phasen der Pensionierung

In dem Modell, das er 1975 schuf, Robert Atchley beschrieb den Ruhestand als einen Prozess bestehend aus einer Reihe von Phasen. Es ist jedoch ein ungefährer Vorschlag, da nicht jeder alle Stufen oder in derselben Reihenfolge durchläuft.

1. Vorruhestand oder Vorruhestand

In den letzten Monaten oder Jahren vor der Pensionierung bereitet sich die Person auf dieses Ereignis vor, sowohl psychologisch als auch praktisch. Zum Beispiel ist es üblich, dass in den nächsten Jahren eine Wirtschaftsplanung durchgeführt wird..

In dieser Phase werden Erwartungen generiert um die Erfahrung der Pensionierung. Diese können sowohl sehr negativ als auch idealisiert sein; In jedem Fall muss es später mit der Realität verglichen werden.

Die Vorruhestandsphase besteht aus zwei Teilphasen: der aktiven Vorbereitung auf die Beendigung der Arbeitsaktivität und der Wartezeit nach den Vorbereitungen. Diese zweite Teilphase ist normalerweise durch eine Abnahme der Arbeitszeit gekennzeichnet.

2. Pensionierung

Atchley definierte drei verschiedene Verhaltensweisen oder Verhaltensmuster vor der Pensionierung: "Flitterwochen", "Dauertätigkeit" und "Ruhe". Natürlich können mehrere dieser Positionen in derselben Person zusammengefasst werden.

Die Flitterwochen werden diskutiert, wenn der Ruhestand als unbefristeter Urlaub gedacht ist. In diesen Fällen versucht die Person, alle anstehenden Aufgaben zu erfüllen. Dazu gehören Reisen, die in den Jahren unmittelbar nach der Pensionierung sehr beliebt waren.

Die Haltung, die als "fortgesetzte Tätigkeit" bezeichnet wird, besteht aus Ersetzen Sie die Arbeitsroutine durch eine andere, Dies umfasst normalerweise Freizeitaktivitäten sowie andere tägliche Aktivitäten. Schließlich kategorisiert Atchley die Muster, die durch die Verringerung des Aktivitätsniveaus gekennzeichnet sind. Dies ist besonders häufig bei Menschen, die hart gearbeitet haben.

• In Verbindung stehender Artikel: "Vorurteile und Stereotypen über Alter"

3. Entzauberung und Depression

Nach der ersten Phase der Pensionierung treten häufig auf Gefühle der Traurigkeit, Unsicherheit und Enttäuschung, Vor allem, wenn die Erwartungen in Bezug auf den Ruhestand sehr optimistisch waren. Es ist eine natürliche Phase im Anpassungsprozess, obwohl es nicht immer vorkommt (Depression tritt in anderen früheren Lebensstadien häufiger auf)..

• In Verbindung stehender Artikel: "Depression im Alter: Ursachen, Entdeckung, Therapie und Beratung"

4. Neuausrichtung

Die Umorientierungsphase kann als ein Fortschritt der Desillusionierungsphase definiert werden; nach idealisierten Erwartungen werden vereitelt In Bezug auf den Ruhestand überprüft die Person ihre Situation auf realistischere Weise.

Ab diesem Zeitpunkt werden neue produktive oder Freizeitaktivitäten erforscht oder andere, die aufgegeben wurden, werden wieder aufgenommen. Sie beginnen auch, zufriedenstellende Routinen zu etablieren.

5. Stabilität oder Routine

In dieser Zeit die Person ist definitiv an den Ruhestand angepasst durch die Annahme eines routinemäßigen Lebensstils. Diejenigen, die das Stadium der Stabilität erreicht haben, sind sich der Verhaltensmuster bewusst, die ihnen am meisten gefallen und die es ihnen ermöglichen, sich den auftretenden Veränderungen und Schwierigkeiten zu stellen..

6. Fertigstellung

Atchley nannte die letzte Phase der Pensionierung "Kündigung". Wenn die Person diesen Zeitraum erreicht, wird die entwickelte Rolle von der Organisation aufgehoben Unfähigkeit, für sich selbst zu kämpfen, von anderen abhängig zu werden. Es gibt Menschen, die einfach wieder arbeiten gehen. In diesem Fall spricht Atchley auch über die Beendigung des Ruhestandes.

In vielen Fällen geschieht dies progressiv und es treten zunehmend gesundheitliche Probleme auf. Zu anderen Zeitpunkten tritt die Veränderung plötzlich ein, entweder durch einen Unfall, der den physischen oder psychischen Zustand stark verschlechtert, oder durch den Eintritt des Todes.