Die 6 Arten sozialer Fähigkeiten und wofür sind sie?

Im Alltag müssen wir uns einer Reihe sozialer Situationen stellen, in denen wir mit anderen Menschen interagieren müssen. Um jede dieser Situationen effektiv zu lösen, müssen die Menschen soziale Fähigkeiten erwerben..

Diese Fähigkeiten ermöglichen es uns, Beziehungen zu anderen aufzubauen und Situationen und Konflikte in der Interaktion mit anderen zu lösen. Darüber hinaus gibt es verschiedene Arten von sozialen Fähigkeiten die nach ihrer Komplexität und den Funktionen, die sie ausführen, klassifiziert werden.

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Was sind soziale Fähigkeiten??

Momentan gibt es keinen einheitlichen Konsens innerhalb der Welt der Psychologie, um den Begriff "soziale Fähigkeiten" eindeutig und gleichermaßen zu definieren. Wenn wir jedoch sowohl seine Merkmale als auch ihre Funktionen berücksichtigen, können wir soziale Fähigkeiten als Taktik oder Verhaltensmanöver definieren, die die Menschen auf natürliche Weise lernen Sie werden in Situationen der Interaktion mit anderen Menschen verwendet mit dem Ziel, eine soziale Situation erfolgreich zu lösen.

Die Tatsache, dass diese Fähigkeiten nicht angeboren sind, sondern im Laufe unseres Lebens spontan erlernt werden, macht sie anfällig für die Ausbildung und Verbesserung durch den Einsatz sozialer Fertigkeiten.

Eine gute Entwicklung sozialer Fähigkeiten Es erlaubt uns, unsere Emotionen und Gefühle auszudrücken in ausreichender und zufriedenstellender Weise. Genauso gibt es uns auch die Möglichkeit, unsere Meinungen und Gedanken in einer Weise auszudrücken, die unserer aktuellen Situation entspricht.

Dank ihnen genießen wir günstige und positive zwischenmenschliche Beziehungen. wir fühlen uns besser mit uns und Erleichterung der Erreichung unserer Ziele in unserem gesellschaftlichen Leben.

Diese Fähigkeiten werden auch in der Tierwelt beobachtet: In der Natur können wir Kommunikationsfähigkeiten und Beziehungen zwischen Angehörigen derselben Tierart beobachten, diese Fähigkeiten sind analog zu dem, was wir als soziale Fähigkeiten kennen.

Zusammenfassend weisen soziale Fähigkeiten eine Reihe von Merkmalen auf, die sie voneinander unterscheiden und sie von anderen Arten von menschlichen Fähigkeiten unterscheiden. Diese Eigenschaften sind:

• Sie werden gelernt und deshalb trainiert und verbessert werden können.
• Sie sind notwendig, wenn wir eine gute psychische und psychische Gesundheit genießen wollen.
• Sie sind keine starren Verhaltensmuster, aber Normen, die sich an jede Situation anpassen.

Arten von sozialen Fähigkeiten

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, verschiedene Arten sozialer Fähigkeiten nach den verwendeten Einstufungskriterien zu gruppieren. In diesem Fall werden wir uns an die klassische Klassifizierung der sozialen Fähigkeiten halten, in der es 6 verschiedene Sets gibt, wie wir sehen werden.

Es muss hinzugefügt werden, dass alle diese Kategorien von zwei grundlegenden Einstellungen beeinflusst werden, wenn zwischenmenschliche Beziehungen hergestellt werden. Diese Fähigkeiten sind Durchsetzungsvermögen und Empathie, welche die Fähigkeit haben, den Rest der Fähigkeiten, die wir unten sehen werden, zu konditionieren.

1. Grundlegende soziale Fähigkeiten

Sie sind die ersten, die erlangt werden können unerlässlich für die Erzeugung und Aufrechterhaltung einer zufriedenstellenden Kommunikation. Dazu gehören:

• Wissen, wie man einen Dialog beginnt.
• Wissen ein Gespräch führen.
• Aktives Zuhören.
• Formulierung von Fragen.
• Stell dich vor.
• Danke.
• Fähigkeit, Komplimente zu machen.
• Empathische Fähigkeiten.

2. Fortgeschrittene soziale Fähigkeiten

Sobald die Person die grundlegenden sozialen Fähigkeiten erworben hat, hat sie die notwendige Basis, um an fortgeschrittenen sozialen Fähigkeiten zu arbeiten, die uns Strategien für den bequemen Umgang mit sozialen Beziehungen vermitteln. Diese Kategorie sozialer Fähigkeiten umfasst folgende Fähigkeiten:

• Möglichkeit, eine Stellungnahme abzugeben.
• Bitten Sie um Hilfe.
• Fähigkeit sich zu entschuldigen.
• Teilnahme.
• Anweisungen vorschlagen und geben.
• Folgen Sie den Anweisungen.
• Überzeugungsfähigkeit.

3. Affektive soziale Fähigkeiten

Diese Fertigkeiten beziehen sich auf die Fähigkeit, sowohl unsere Gefühle als auch die Gefühle anderer zu identifizieren und effektiv zu steuern. Innerhalb dieser Kategorie ist:

• Identifizieren und kennen Sie die Emotionen und Gefühle.
• Verstehe die Gefühle anderer.
• Kapazität von Gefühle und Emotionen ausdrücken.
• Ausdruck von Affekten.
• Respektieren Sie die Gefühle anderer.
• Kapazität für sich dem Zorn anderer stellen.
• Selbstlohnende Fähigkeit.
• Umgang mit der Angst, mit Menschen zu reden.
• Fähigkeit, andere zu ermutigen.
• Kapazität für andere trösten.

4. Verhandlungsgeschick oder Alternativen zu Aggressionen

Soziale Fähigkeiten im Zusammenhang mit Verhandlungen sind die, mit denen wir Konflikte vermeiden oder richtig handhaben können. Sie bestehen in der Fähigkeit, Probleme in zwischenmenschlichen Beziehungen ohne Aggression oder Gewalt zu lösen. Dies sind:

• Wissen, wie man um Erlaubnis bittet.
• Fähigkeit zu teilen.
• Fähigkeit, anderen zu helfen.
• Fähigkeit, sich selbst zu lieben.
• Fähigkeit, Witze zu tolerieren und darauf zu reagieren.
• Verhandlungsgeschick.
• Selbstkontrollkapazität.
• Fähigkeit, seine Rechte zu verteidigen.
• Kämpfe nicht.
• Fähigkeit, Probleme für andere Menschen zu vermeiden.

5. Fertigkeiten zur Bewältigung von Stress

Diese Fähigkeiten sind für die erfolgreiche Lösung von Konflikten im Spannungsfeld von Stress oder Stress notwendig. Innerhalb dieser Gruppe sind:

• Fähigkeit, das Gefühl der Schande zu bewältigen.
• Fähigkeit, den anderen zu verteidigen.
• Fehlertoleranz.
• Fähigkeit, auf Überredung zu reagieren.
• Fähigkeit, auf einen Vorwurf zu reagieren.
• Fähigkeit, Beschwerden zu formulieren oder Ansprüche.
• Fähigkeit, auf Beschwerden oder Reklamationen zu reagieren.
• Sportlichkeit.
• Wissen, wie man dem Druck der Gruppe begegnet.
• Verwalten Sie eine komplizierte Konversation.
• Toleranz muss ignoriert oder ignoriert werden.
• Fähigkeit, widersprüchliche Botschaften zu konfrontieren.

6. Planungsfähigkeiten

In der Kategorie der mit der Planung verbundenen sozialen Fähigkeiten können wir Folgendes finden:

• Anerkennung der eigenen Fähigkeiten.
• Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen.
• Festlegung der Ziele.
• Ermitteln Sie die Ursache der Probleme und lösen Sie diese.
• Sammlung von Informationen.
• Fähigkeit, sich auf eine Aufgabe zu konzentrieren.