5 Dinge, die glückliche Menschen jeden Tag tun

Die Dinge, die wir normalerweise bestimmen, bestimmen, wie wir uns fühlen und inwieweit wir unsere Ziele erreichen, unter anderem. Diese Gewohnheiten sind in der Regel ziemlich einfach, so dass sie normalerweise auf den ersten Blick nicht sichtbar sind.

Ryan T. Howell, Professor für Psychologie an der University of Chicago, führte eine Studie durch, um herauszufinden, welche Gewohnheiten glückliche Menschen von denen unterschieden, die nicht vom Konsumansatz waren. Es ist üblich zu hören, dass Geld nicht glücklich macht - obwohl es hilft - und das ist ein Thema, an dem sich Professor Howell sehr interessiert..

Laut den Ergebnissen der von Professor Howell durchgeführten Forschung machen glückliche Menschen fünf Dinge, die sie von anderen unterscheiden. Einige dieser Merkmale betreffen den Verbrauch und die Bedeutung des Geldes für sie.

"Menschliches Glück wird normalerweise nicht mit Glücksschlägen erreicht, was einige Male passieren kann, aber mit kleinen Dingen, die jeden Tag passieren."

-Benjamin Franklin-

# 1 - Glückliche Menschen denken mit Liebe an die Vergangenheit

Glückliche Menschen denken nicht über das nach, was ihnen vorher fehlt oder was sie gerne gehabt hätten, aber sie erleben die bedeutsamen Momente für ihre Bedeutung wieder, erleben die Ekstase wieder und lassen die Momente der Qual und Not aus. Kurz gesagt, glückliche Menschen konzentrieren sich auf gute Erinnerungen und bestehen nicht auf negativen Momenten.

# 2 - Glückliche Menschen "erfassen" die Emotionen anderer

Nach den Ergebnissen von Professor Howell, glückliche Menschen genießen das Glück und die Erfolge anderer, mit Ihren positiven Emotionen. Sie freuen sich für die Menschen um sie herum und teilen ihre Momente.

# 3 - Glückliche Menschen leben in einer großen Gemeinschaft

Glückliche Menschen haben ihre drei grundlegenden psychologischen Bedürfnisse befriedigt: Autonomie, Kompetenz und Beziehung zu anderen. Viele Studien zeigen den positiven Effekt der Befriedigung psychischer Bedürfnisse auf das Glück.

Nach den Angaben von Professor Howell können diese psychologischen Bedürfnisse von der Gemeinde selbst erfüllt werden. Glückliche Menschen sagen, dass sie das Gefühl haben, zu dem Ort zu gehören, wo sie leben und die nach Hause zurückkehren möchten, wenn sie nicht da waren.

# 4 - Glückliche Menschen verwalten ihr Geld gut

Was jeder von uns jeden Tag tun kann, ist ein Budget zu erstellen, die Ausgaben zu verfolgen und die Impulskäufe zu kontrollieren. Die Forschung legt das nahe glückliche Menschen können ihr Geld besser verwalten, wenn sie klare Ziele haben und sparen eine Zukunft sichern oder ein finanzielles "Kissen" oder einen Notfallfonds haben. Es geht nicht darum, mehr oder weniger zu haben, sondern zu wissen, wie man damit umgeht.

"Glück ist innerlich, nicht äußerlich; Daher hängt es nicht von dem ab, was wir haben, sondern von dem, was wir sind. "

-Henry Van Dyke-

# 5 - Glückliche Menschen investieren mehr in Erfahrungen und geben weniger für materielle Dinge aus

Nach Jahren der Erforschung der Auswirkungen von Geldinvestitionen in Lebenserfahrungen anstelle der materiellen Elemente. Nun gibt es solide Beweise dafür Wenn Menschen ihr Geld für Erlebnisse ausgeben, sind sie glücklicher als wenn sie für materielle Güter ausgeben.

Die von Professor Howell erhobenen Daten zeigen jedoch auch, dass Menschen, die ihr Geld gewöhnlich für Lebenserfahrungen ausgeben, glücklicher sind als Menschen, die materielle Güter kaufen..

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