7 Eigenschaften von emotional starken Menschen

Die Eigenschaften emotional starker Menschen haben nichts mit der Härte des Charakters, der Unflexibilität oder der Tendenz zu tun, anderen aufzuzwingen. Im Gegenteil. Emotionale Stärke drückt sich nicht durch Gesten der Stärke aus, sondern hauptsächlich durch Widerstand und Selbstkontrolle.

Deshalb, Alle Eigenschaften emotional starker Menschen beziehen sich auf das Konzept von Mäßigung und Gleichgewicht. Wir kommen ohne das eine und das andere in die Welt, wenn auch mit der Möglichkeit, beides zu entwickeln. Von jedem hängt es ab, es zu erreichen.

"Die Stärke wächst proportional zur Last".

-Thomas Wentworth Higginson-

Nun gut, die Selbstkontrolle Es ist das Stichwort. Das hat nichts mit Unterdrückung zu tun, sondern mit der Fähigkeit, das zu verarbeiten, was wir fühlen, damit es nicht überläuft und uns dazu bringt, so zu handeln, dass wir uns selbst oder anderen schaden. Die Eigenschaften emotional starker Menschen sprechen von Selbstkontrolle. Das sind sieben von ihnen.

1. Versuchen Sie nicht, Aufmerksamkeit zu erregen

Eine der Eigenschaften von emotional starken Menschen ist, dass sie sich selbst bestätigen. Dies bedeutet, dass sie nicht auf die Meinung anderer angewiesen sind, um zu denken oder zu glauben, dass ihre Meinung gültig oder angemessen ist. Sie orientieren sich an ihren eigenen Kriterien.

Im Gegenteil, eines der Merkmale der Fragilität emotional ist diese übermäßige abhängigkeit von dem, was andere denken. Dies bedeutet, dass dem eigenen Menschen kein Wert beigemessen wird und dass andere Personen die Kontrolle über das eigene Leben haben..

2. Bestätigung, eines der Merkmale emotional starker Menschen

Diese Funktion steht in engem Zusammenhang mit der vorherigen. Eines der Merkmale der emotionalen Stärke ist die Fähigkeit, mit Ablehnung fertig zu werden und bearbeiten Sie es, ohne es zu beschädigen, hinterlassen Sie Spuren oder bereiten Sie das Verfahren vor.

Natürlich lehnt jeder die Ablehnung anderer ab. Wenn dies jedoch zu übermäßiger Angst führt, sagen wir am Ende "Ja", wenn wir "Nein" sagen wollten, aus Angst, ausgeschlossen oder in Frage gestellt zu werden. Es gibt emotionale Stärke, wenn wir dieser Angst begegnen und wir schaffen es richtig.

3. Sie machen was sie wollen

Tun, was Sie wollen, heißt nicht, willkürlich und willkürlich wie ein Kind zu handeln. Die kindliche Liebe unterscheidet sich von den Wünschen der Erwachsenen. Im ersten Fall ist es das Ergebnis eines Impulses, im zweiten eine Frucht der Selbsterkenntnis und Selbstkontrolle.

Ein emotional starker Mensch kann nach einem Reflexionsprozess entscheiden, was er will. Er hat auch den Willen, dem nachzugehen und seine Bemühungen nicht aufzugeben.

4. Sie versuchen nicht, anderen zu schaden

Der Wunsch, anderen zu schaden, wird nur geboren, wenn in uns etwas unstrukturiert oder schlecht gelöst ist. Der Mensch braucht unter allen Umständen andere. Wir sind voneinander abhängige Wesen.

Ein emotional gesunder Mensch weiß das und deshalb sieht andere als gleichwertig. Respektiert und schätzt sie so sehr, wie sie Wertschätzung und Respekt haben wollen. Wisse, dass Kooperation und Verständnis Wege sind, um ein voller Leben zu erreichen.

5. Sie wählen ihre Freunde aus

Emotional starke Menschen zeichnen sich dadurch aus, dass sie mit den Menschen, die sie in ihr Leben lassen, selektiv vorgehen. Sie wissen, dass Sie die weit geöffneten Türen des Herzens nicht für die ganze Welt öffnen können.

Sie wissen auch, dass ein Teil des Wohlbefindens von der Qualität der Beziehungen abhängt, die sie mit anderen eingehen. Deshalb missbräuchliche, widersprüchliche oder erschöpfende Links ablehnen. Sie suchen grundsätzlich nach gesunden menschlichen Beziehungen.

6. Sie fürchten keine Veränderung

Keine Angst vor Veränderungen ist ein unverkennbares Zeichen emotionaler Stärke. Wenn wir zerbrechlich sind oder uns empfindlich fühlen, ist es normal, nach starren Routinen zu suchen, um uns zu schützen. Wir haben das Gefühl, dass uns dies Sicherheit gibt, auch wenn es uns eines volleren Lebens beraubt.

Wenn wir uns als emotional starke Menschen wahrnehmen, den Wunsch zu erforschen, zu verändern. Deshalb suchen wir nach neuen Erfahrungen. Das Neue erzeugt immer etwas Angst, aber es ist auch der einzige Weg, um in vielen Momenten des Lebens voranzukommen.

7. Sie werden nicht beeinflusst

Jemand, der emotional stark ist, hinterfragt die Informationen, die er erhält. Bevor es angenommen wird, verdaut es es und wertet es aus. Er ist nicht daran interessiert, Trends zu folgen oder sich an die Moden der Zeit zu halten, sei es körperlich oder geistig.

Dies erfordert natürlich ein ausreichendes Selbstbewusstsein. Vor allem aber muss man verstehen, dass jeder von uns und nur jeder von uns weiß, was für ihn gut ist. Deshalb wird die Masse oder Mehrheit geprüft.

Dies sind nur einige Merkmale emotional starker Menschen. Eine didaktische Art, eine viel komplexere Realität zu veranschaulichen. Wichtig ist nicht, ob Sie diese Eigenschaften erfüllen oder nicht, sondern dass Sie diese Informationen als Bezugspunkt nehmen, um sich selbst positiv zu hinterfragen.

Bilder mit freundlicher Genehmigung von Hulay Ozdemir

Indem ich mich fühlen lasse, wie meine Kraft sich trifft, ermöglicht unsere Natur uns zu fühlen und dennoch bemühen wir uns, Mauern zu bauen, um unser Innerstes zu verbergen. Lesen Sie mehr