9 Angewohnheiten für ein glückliches Berufsleben

9 Angewohnheiten für ein glückliches Berufsleben / Psychologie

Wenn Konfuzius vor 2500 Jahren so klar war, warum nicht wir? Der berühmte Wissenschaftler sagte: "Wählen Sie einen Job, den Sie mögen und Sie müssen keinen Tag Ihres Lebens arbeiten". Das gleiche heute ist ein etwas übertriebener Satz, aber das stimmt Bestimmte Gewohnheiten können uns ein glücklicheres Berufsleben ermöglichen. Lass uns mit ihnen gehen!

Personen, die Teilzeit arbeiten, widmen sich nicht weniger als 20 Stunden pro Woche der Beschäftigung. Wer macht das in 40 Stunden oder mehr. Diejenigen von uns, die selbstständig sind, Unternehmer oder Selbstständige ... kurz gesagt, worüber wir reden sollen. Wie dem auch sei, wenn wir zusammenzählen, werden wir das erkennen Es ist eine lange Zeit und zu wertvoll, um es für Aufgaben zu verschwenden, die uns unglücklich machen.

Welche Gewohnheiten können wir für ein glückliches Berufsleben nutzen??

Vielleicht denken viele in diesem Moment, dass es ziemlich schwierig ist, einen Job zu finden, so dass wir ihn als Ganzes mögen. Offensichtlich haben wir keinen Arbeitsmarkt, der mit Chancen überflutet. Das bedeutet jedoch nicht, dass wir uns anpassen müssen.

Aus diesem Grund, und obwohl Ihre Arbeit nicht Ihre Leidenschaft ist, ja Es gibt Gewohnheiten, mit denen Sie sich besser fühlen können. In diesem Artikel stützen wir uns auf Ratschläge, die von Tom Corley, Schriftsteller, Dozent und Motivator in den Vereinigten Staaten von Amerika, bekannt gegeben wurden.

Wenn Sie diesen Gewohnheiten folgen oder dass jeder zu Ihnen passt, werden Sie möglicherweise nicht voll glücklich. Es ist jedoch sehr wahrscheinlich, dass andere Ihnen dienen und dazu beitragen, dass Sie sich in all den Stunden, in denen Sie arbeiten, besser fühlen. Wir sind der Meinung, dass die Arbeit an etwas, das uns nicht anspricht, nicht bedeutet, dass wir innerhalb eines gewissen Ausmaßes daran gehindert werden, unseren Beruf attraktiver zu gestalten..

Suche nach neuen Zielen

Corley empfiehlt, dass wir uns immer an neuen Zielen orientieren. Es wird sogar vorgeschlagen, nachts Listen zu erstellen, um zu wissen, welche Tages-, Wochen-, Monats- und Jahresziele wir erreichen müssen. Wir müssen jedoch auch einen Plan aufstellen, um sie verantwortungsbewusst und effektiv zu erreichen.

Wetten Sie auf Ihr Wachstum

Ein glückliches Berufsleben geht durch die Verpflichtung zu sich selbst aus. Eine berufliche und persönliche Entwicklung, die sich ständig verbessern lässt, ist notwendig. Wenn wir uns selbst besser kennen und von Tag zu Tag wachsen, brauchen die neuen Möglichkeiten nicht lange.

"Selig ist, wer die Süße der Arbeit mag, ohne sein Sklave zu sein"

-Benito Pérez Galdos-

Passen Sie auf Ihre Gesundheit auf

Eine weitere gute Angewohnheit für eine optimale berufliche Entwicklung ist es, auf unsere Gesundheit zu achten. Den Griechen war klar, dass "Mens sana in corpore sano". So, Es ist ratsam, sich ausgewogen zu ernähren, sich zu bewegen, täglich zu baden und alles zu tun, um Energie zu haben.

Optimale soziale Beziehungen

Manchmal ist es so einfach, die Namen der Personen kennenzulernen, die Sie treffen. Sei so wie es ist, Optimale soziale Beziehungen sind für ein glücklicheres Berufsleben notwendig. Stärken Sie die Freundschaftsbeziehung zu Ihren Leuten, aber auch die Arbeitsbeziehungen zu Ihren Kollegen.

Moderiere dein Leben

Manchmal wollen wir alles auf einmal. In anderen wollen wir nichts. Aber Corley betrachtet Exzesse nicht als gute Berater. Wir müssen uns an die Moderation gewöhnen. Balance ist der Schlüssel in jeder Facette des Lebens, sei es Arbeit, Sport, persönliches Leben ...

Beenden Sie, was Sie anfangen

In einem glücklichen Berufsleben ist das Beenden der Projekte, die Sie beginnen, ein grundlegender Aspekt. Wir können nicht hier und da anfangen und alles auf halbem Wege lassen, weil uns dadurch ein wenig Unbehagen hinterlässt, das wir später nicht mehr leicht lösen können. Daher ist es ratsam, die von uns gestarteten Projekte abzuschließen, insbesondere solche, die klein sind und nicht viel Zeit beanspruchen.

Steig auf das Boot des Optimismus

Um zu versuchen, in jedem Aspekt des Lebens glücklich zu sein, ist eine positive Einstellung zwingend. Deshalb müssen wir in unserer täglichen Leistung energisch, enthusiastisch und motiviert sein. Verwandeln Sie Probleme in Chancen und minimieren Sie Fehler!

Vermeiden Sie einschränkende Gedanken

Haben Sie sich jemals selbst mit dem Gedanken "Ich werde das nicht schaffen" überraschen können? Diese Gedanken beschränken dich und verurteilen dich zur Negativität. So schnell, wie sie dir in den Sinn kommen, eliminiere sie und nimm sie heraus, damit sie nicht dein ganzes Gehirn füllen.

"Wann immer Sie gefragt werden, ob Sie eine Arbeit erledigen können, antworten Sie mit Ja und lernen Sie sofort, wie es geht."

-Franklin D. Roosevelt-

Lebe mit dem, was du hast

Sie sagen populär, dass "Es ist nicht glücklicher, wer sonst hat, aber wen weniger braucht" Wenn Sie also nicht übermäßig viel Geld ausgeben und nach Ihren Fähigkeiten leben, haben Sie wahrscheinlich die Füße auf dem Boden, vermeiden unmögliche Träume und sind viel glücklicher.

Jetzt, Vergessen Sie nicht, dass ein glückliches Berufsleben oder zumindest ein glücklicheres Leben für Sie und Ihr ganz wesentlich ist. Nutzen Sie gesunde Gewohnheiten, um mehr zu genießen und sich weniger zu beklagen. Sie werden sehen, wie sich alles verbessert, bevor Sie es wissen.

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