Liebe lernen in ausgeglichenen und gesunden Beziehungen

Zwei Fremde im Zug. Die Blicke werden gekreuzt und der Schwarm ist sofort. Eine Reihe von Unglücken trennt sie ständig. Familien sind dagegen. Sie weisen sie in ihren Jobs entfernten Städten zu. Aber am Ende, einer der beiden führt einen heroischen Akt aus, mit dem er es schafft, wieder mit dieser Person zusammenzukommen. Trotz aller Widrigkeiten. Und sie waren glücklich und aßen Rebhühner. Für immer.

Klingt es? Es könnte die Handlung eines der vielen romantischen Filme sein, die jedes Jahr auf der ganzen Welt erscheinen. Passen diese Geschichten nun zu einer realistischen Vorstellung davon, was Liebe ist?? Fördern sie ausgewogene und gesunde Beziehungen oder führen sie zu toxischen Verbindungen und Abhängigkeiten??

"Nie über dir, nie unter dir, immer an deiner Seite"

-Walter Winchell-

Wie beeinflusst die Gesellschaft ausgewogene und gesunde Beziehungen??

An erster Stelle ist es wichtig, dass wir uns der Ideale der romantischen Liebe bewusst werden, mit denen wir seit unserer Kindheit zusammen gelebt haben. Obwohl es eine Kleinigkeit scheint, ist die Realität, dass Songs, Geschichten, Filme und / oder Serien sind Sie haben uns unrealistische Geschichten gegeben, die zeigen, wie eine Beziehung sein soll. Einige Geschichten, bei denen gleichzeitig die Gesellschaft selbst als Sender ein Komplize ist.

"Liebe beansprucht keinen Besitz, sondern gibt Freiheit"

-Rabindranath Tagore-

Während wir wachsen, wissen wir, was es heißt, sich zu verlieben und was wir erwarten sollten, wenn das passiert. Außerdem können wir uns ein Bild davon machen, wie wir uns verhalten sollen und wer uns anziehen soll. Wer hat zum Beispiel gesagt, dass die dünnsten Menschen für uns attraktiver sein müssen? In den vergangenen Jahrhunderten war dies tatsächlich nicht der Fall.

Die Wahrheit ist, dass Kultur und Bildung einen unbestreitbaren Einfluss auf die Art der Beziehungen haben, die wir haben. Daher ist es wichtig, dass die aktuellen Kanons geändert werden. Diejenigen, bei denen die Idee, die an sich alles liebt, es wert ist, wird gefördert. Aber das wird nicht nur gesagt. Im Allgemeinen wird uns mitgeteilt, dass wenn wir uns verlieben, es für immer sein wird und dass wir alles Mögliche tun müssen, denn sonst wird es in gewisser Weise ein Punkt sein, der in unsere Liste der Fehler aufgeschrieben wird..

Diese Person, die "unsere bessere Hälfte" sein soll, ergänzt uns, und niemand anderes wird es je so tun, wenn die Bindung bricht. Was erreicht wird, ist, dass die Menschen alles Mögliche tun, weil der andere an seiner Seite bleibt. Anstelle ausgewogener und gesunder Beziehungen gibt es andere toxische Beziehungen, bei denen die emotionale Abhängigkeit extreme Grenzen erreicht. Jeder muss sein bisheriges Leben komplett ablegen und kann nur gemeinsam etwas tun. Ist das Liebe??

Autonomie stärken, Schlüssel in ausgewogenen Beziehungen

In dieser Art von Beziehung steht das Wohlergehen des anderen über dem eigenen. Eifersucht wird gefördert und lässt Freunde und Familie länger und ausschließlich mit dem Paar zusammen. Diese toxischen Abhängigkeitsbeziehungen erzeugen nur in allen Lebensbereichen Unbehagen und können sogar zu Missbrauchssituationen führen. Daher ist es wichtig, diesen romantischen Liebesglauben für realistischere zu ändern.

"Keine Person, die an einer Beziehung beteiligt ist, sollte das Gefühl haben, um lebensfähig zu werden, müssen Sie einen wesentlichen Teil Ihrer selbst aufgeben."

-Mai Sarton-

Um ausgewogene Beziehungen zu erreichen, ist es daher wichtig, dass wir versuchen, ein gleiches Verhalten und eine gute Behandlung durchzuführen.. Wir müssen uns bewusst sein, dass wir uns, wenn wir uns in jemanden verlieben, nicht mit dieser Person vereinigen und zu einem einzigen Wesen werden, aber jeder hat noch Rechte und Bedürfnisse, die nicht ausschließlich innerhalb des Paares befriedigt werden müssen.

Natürlich Sie müssen in der Lage sein, sich mit dem anderen vertraut zu fühlen, und dank des Vertrauens, das die liebevolle Verbindung schafft, sogar Momente voller authentischer Intimität und Komplizenschaft miteinander haben. Der Unterschied besteht darin, dass Sie wissen, dass Sie nicht alles zusammen tun müssen, sondern dass Sie innerhalb ausgewogener Beziehungen unabhängig sein können.

So, Es ist wichtig, dass wir gesunde Grenzen setzen und Vertrauen und Offenheit einerseits und Autonomie andererseits stärken können., die Ermächtigung jedes Mitglieds und die Zeit, mit anderen Menschen oder in Einsamkeit zusammen zu sein. Kurz gesagt, besteht es darin, zu geben, aber auch zu wissen, wie man empfängt, ein Gleichgewicht zu finden, in dem sich jeder einzeln und mit dem Paar wohl fühlt. Und es ist das ... Zu lieben lernen auch!

Bilder mit freundlicher Genehmigung von Anthony Mapp, Ezra Jeffrey und Jen Palmer.

Die Paradoxien und Mythen der romantischen Liebe Die romantische Liebe ist voller unrealistischer Widersprüche und Überzeugungen, die unserer Beziehung schaden können. Entdecken Sie sie, um sie zu beseitigen! Lesen Sie mehr