Finden Sie, was Sie finden möchten

Der Psychologe und Schriftsteller Viktor Frankl fragte seine Patienten instabil und mit Problemen: Warum begehen Sie nicht Selbstmord? Damals stellten sich die Patienten den Prozess vor und verstanden, dass dies nicht das war, was sie wollten, und auch Frankl verstand, dass das, was dem Leben des Patienten einen Sinn gab, darin bestand, den Grund zu finden, warum er sich am Leben festhielt.

Deshalb, Es geht nicht darum, einfach nach einem Grund zu suchen, sondern nach dem Grund, den wir finden wollen, um unsere Existenz zu verstehen. Die von Dr. Frankl angewandte Technik war umgekehrte Psychologie, das heißt, die Patienten glauben gemacht, dass sie etwas tun sollen, das sie nicht wirklich wollen. Das ist das, was die "psychologische Reaktanz" erzeugt, seit wir dagegen sind etwas, das uns befohlen oder auferlegt wird, weil es unsere persönliche Freiheit einschränkt.

"Die einzig wahre Entdeckungsreise besteht nicht darin, nach neuen Landschaften zu suchen, sondern mit neuen Augen zu schauen."

-Marcel Proust-

Dr. Viktor Frankl wurde während des Zweiten Weltkriegs in Auschwitz, Dachau und anderen Konzentrationslagern in ein Krankenhaus eingeliefert, und diese Erfahrung veranlasste ihn, über die Bedeutung des Lebens nachzudenken. Frankl, das hat er argumentiert Wir alle haben einen Grund, warum oder für wen wir leben sollen, ein Grund, der es uns ermöglicht, jeden Tag voranzukommen, der uns motiviert und jeder Sekunde unseres Daseins Sinn gibt, Bei jedem Schritt oder bei jeder Aktion, die wir ausführen.

So finden Sie, was Sie finden möchten

Der Sinn unseres Lebens besteht darin, uns Fragen zu stellen, die uns zu unserer wahren Leidenschaft führen, was wir wirklich wollen, nicht das, was andere Leute für uns wollen. Es geht darum, in uns eine echte Energiequelle zu finden, einen Funken, den wir dann stärken können.

Wir geben es uns, niemand anderem. Einige der Fragen, die wir uns stellen können, um die Bedeutung unserer Existenz herauszufinden, haben mit den Antworten zu tun, die wir auf die folgenden Fragen geben.

Was ist das Wichtigste in deinem Leben??

Wenn Sie wüssten, dass Sie morgen Ihr Leben verlieren werden, was würden Sie tun, mit wem würden Sie zusammen sein, wo würden Sie gerne sein oder wohin würden Sie gerne gehen?. Wir alle haben einen Grund zu leben, Menschen, die uns vervollständigen, die uns weiter machen.

"Wenn wir Liebe finden, finden wir auch den Grund und den Sinn allen Lebens."

-Domenico Cieri Estrada-

Wen bewundern Sie??

Die Person, die wir bewundern, verkörpert, was wir vielleicht finden wollen, was wir träumen, was wir sein wollen. Sehen Sie sich die Person an, die Sie bewundern, fragen Sie sich, warum Sie sie bewundern, und überlegen Sie, welche Schlussfolgerungen Sie ziehen. Manchmal hilft uns das, zu wissen, was wir wollen, was für das, was wir täglich leben, Sinn macht und was wir ändern müssen, um es zu erreichen.

Was würden Sie Tag für Tag tun, ohne dafür eine Gegenleistung zu erheben?

Wir alle tun etwas, worüber wir leidenschaftlich sind, was uns wirklich motiviert und wir wären bereit, es Tag für Tag kostenlos zu machen, um es einfach zu genießen von dieser Tätigkeit, die uns bewegt. Es kann jede Tätigkeit sein: Kunsthandwerk, Malerei, Mechanik, Schreiben, Tanz, Kino usw. Dieses Etwas wird Teil des Gefühls sein, nach dem Sie suchen.

Was hindert uns daran zu finden, was wir wollen

Es gibt zwei wesentliche Faktoren, die uns davon abhalten, ständig nach dem zu suchen, was wir finden wollen: Angst und soziale Meinung Was wir tun wollen.

Können Sie sich vorstellen, was Sie tun würden, wenn Sie keine Angst hätten? Angst ist ein kompliziertes Hindernis, ein unsichtbarer Feind, der an unseren Überlebensinstinkt appelliert, um uns zu lähmen. Überlegen Sie, wie Sie in 5 Jahren sein werden, wenn Sie die Angst, die Sie jetzt fühlen, nicht überwinden. Ist es ein wirklich schockierendes Bild??

Auf der anderen Seite ist das, was andere denken oder sagen, etwas, egal wie sehr wir es leugnen, es beeinflusst uns negativ und stoppt unsere Suche nach dem, was wir wollen. Wir werden von den Meinungen von Freunden, Familienmitgliedern oder unserem Partner beeinflusst, stellen sich jedoch die Frage: Was wollen Sie??

"Sie ließen uns glauben machen, dass jeder von uns eine halbe Orange ist und dass das Leben nur Sinn macht, wenn wir die andere Hälfte finden. Sie haben uns nicht gesagt, dass wir bereits als Ganzes geboren sind und niemand in unserem Leben es verdient, auf den Schultern zu tragen, die Verantwortung, das zu vollenden, was uns fehlt. "

-John Lennon-

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