Wie beeinflusst die mentale Einstellung Ihre Fähigkeit, Probleme zu lösen?

Manchmal kann das Lösen der einfachsten Probleme zu einer Odyssee werden. Dies kann jedoch aufgrund eines schlechten Tages geschehen Oft liegt die Schwierigkeit bei der Lösung eines Problems in unserer mentalen Einstellung, das heißt, wie unsere Disposition dieser Schwierigkeit gegenübersteht.

Die Anwendung von Lösungen, die sich in der Vergangenheit für Probleme mit ähnlichen Eigenschaften bewährt haben, ist zweifellos intelligent. Auf dieser Strategie zu bestehen, wenn wir bereits festgestellt haben, dass sie nicht mit einem bestimmten Problem funktioniert, ist eine sehr negative Einstellung, die uns daran hindert, weiterzumachen. Daher ist es genauso klug, diese Strategie unter unseren ersten Optionen einzusetzen, als zu wissen, wie man sie aufgibt und nach anderen sucht, wenn man spielt.

Wie die mentale Einstellung Ihre Fähigkeit zur Lösung von Problemen beeinflusst?

Eine gute Einstellung erspart uns viel Zeit bei der Lösung von Problemen. Der erste Schritt dieser konstruktiven Haltung erfolgt durch aktives Bewältigen und nicht durch Umgehung, Flug oder den Versuch, sie zu ignorieren. In bestimmten Phasen eines Problems ist es wahr, dass das Beste das Warten ist, der nächste Schritt hängt nicht von uns ab und es ist sinnlos, die Situation zu erzwingen. Diese Schritte, bei denen das Warten empfohlen wird, sind jedoch normalerweise nicht die ersten.

Der zweite Schritt, der eine gute Einstellung auszeichnet, ist die Entscheidung von Seien Sie proaktiv angesichts des Problems und die Verantwortung zu übernehmen, eine Lösung zu finden, entweder um sie verschwinden zu lassen, oder so, dass wir sie, wenn wir irgendwie Geduld haben müssen, in unseren Kopf stellen, damit sie uns so wenig wie möglich beeinflussen.

Der dritte Schritt betrifft die Erstellung eines Aktionsplans. Eine einmal erstellte Roadmap setzt die meisten möglichen mentalen Ressourcen frei, um gezielt die Dauer oder Phase des Planes anzugehen, in der wir uns befinden. Außerdem haben wir uns vom Stress befreit, zu versuchen, alles auf einmal zu bedecken, als wollten wir einen Apfel essen, indem wir ihn ganz in den Mund nehmen

Mentale Einstellung kann nützlich sein

Jedoch, Die Haltung oder geistige Disposition, die uns dazu drängt, erfolgreiche Strategien der Vergangenheit zu wiederholen, kann sehr nützlich sein. Durch die Anwendung von Strategien, die zuvor funktioniert haben, sind wir oft in der Lage, schnell die richtigen Lösungen zu finden. Dies kann Zeit sparen, kann aber auch Probleme verursachen.

Im Alltag kann die mentale Einstellung dazu führen, dass die Lösung eines relativ einfachen Problems nicht sehr komplex wird.Es kann aber auch im Gegenteil passieren, es kann sogar passieren, dass das Treffen einer wichtigen Entscheidung kompliziert wird, indem man sich nicht für neue Sichtweisen öffnen kann.

In einem größeren Maßstab könnte die mentale Einstellung verhindern, dass etwas entdeckt wird, das für mangelnde Flexibilität bei der Annäherung an das Problem wichtig ist oder eine falsche Entscheidung trifft, weil andere Alternativen oder Ansätze nicht bewertet werden können.

Funktionelle Fixierung

Funktionale Fixierung ist eine Art mentale Einstellung, bei der man nur die Lösungen sehen kann, bei denen Objekte in ihrer normalen oder erwarteten Form verwendet werden. Es ist eine kognitive Neigung, die unsere Fähigkeit gefährden kann, über neue Problemlösungen nachzudenken.

Die funktionale Fixierung hindert uns oft daran, alternative Lösungen für Probleme zu finden, die unterschiedliche Objekte für unterschiedliche Zwecke verwenden. Dies ist an sich nicht schlecht, aber es kann einschränkend sein, da es die Tür zu vielen Möglichkeiten schließt, um Dinge zu erleichtern oder sogar Situationen zu lösen, die nicht so kompliziert sind, wie es scheint.

Ein Beispiel für die funktionale Fixierung ist das bekannte Problem der Kerze, das vor fast 70 Jahren vom Psychologen Karl Duncker entworfen wurde. Das Experiment besteht darin, der Person mehrere Elemente und einen Slogan zu geben. Die Elemente sind eine Schachtel mit Reißzwecken, Streichhölzern und einer Kerze. Der Slogan lautet "Befestigen Sie die Kerze an der Wand, damit Sie verhindern, dass Wachs nach unten tropft". Dann wird die Zeit gemessen, die das Subjekt benötigt, um die Lösung des Problems zu finden.

Duncker hat das gefundenDie Ergebnisse änderten sich, wenn genau dieselben Elemente präsentiert wurden, jedoch anders angeordnet waren. In einem Fall stecke ich die Schachtel mit den Reißzwecken hinein und in einem anderen Fall lege ich die Reißzwecke einerseits und die Schachtel andererseits fest. Im Allgemeinen brauchten die Leute weniger Zeit, um den Slogan in diesem zweiten Szenario zu lösen, als die Kiste mit den Reißzwecken leer war.

Dies liegt daran, dass im ersten Fall davon ausgegangen wird, dass die Funktion der Box darin besteht, die Reißnägel zu halten, und sie wird nicht als Teil der Lösung angesehen, da ihr bereits eine Funktion zugewiesen wurde. Im zweiten Fall wird die Box als ein Element angezeigt, dem eine Funktion zugewiesen werden muss, wenn die Tack-Box ohne die Thumbtacks angezeigt wird.

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