Im Laufe der Zeit habe ich gelernt, dass derjenige, der Sie nicht sucht, Sie nicht vermisst

Wenn wir im Laufe der Zeit nur Ablehnung und Gleichgültigkeit bei jemandem finden, ist es für uns schwer zu erkennen, dass er an uns interessiert ist, Er liebt uns und er vermisst uns. Es ist leicht zu glauben, dass etwas in uns ist, was uns die Aufmerksamkeit von jemandem ablenkt und uns dann weniger wertvoll fühlt und unser Selbstwertgefühl stürzt.

Und obgleich wir es alle verdienen, sich von anderen respektiert und geliebt zu fühlen, geschieht dies nicht immer, aber es ist üblich, dass wir uns während unseres ganzen Lebens mit einer anderen Unhöflichkeit oder Enttäuschung treffen.

Gleichgültigkeit und Ablehnung erzeugen großen emotionalen Schmerz, Das ist völlig vergleichbar mit körperlichen Schmerzen, und wir sollten es nicht unterschätzen. Tatsächlich hat sich gezeigt, dass Gleichgültigkeit dieselben Gehirnbereiche wie körperliche Schmerzen stimuliert und daher am Ende psychisch unerträglich sein kann.

Wir sollten uns daher nicht mit diesen Situationen auseinandersetzen, sondern davon ausgehen, dass wir uns Zeit und Mühe widmen müssen, um die Wunden zu heilen, die uns für jemanden, der uns nicht an seiner Seite haben wollte, zum Absturz führten.

Im Laufe der Zeit lernst du, dich zu respektieren und emotional mit demjenigen zu kommunizieren, der es verdient

Im Laufe der Zeit lernen Sie, sich selbst zu respektieren und sich gegenüber der Gleichgültigkeit anderer zu distanzieren, Ihre Beziehungen zu überdenken und auf Ihre eigenen und die emotionalen Bedürfnisse anderer zu achten. Jedoch, Es ist wichtig zu lernen, Versuche zu erkennen, sich von anderen zu uns zu lösen (und umgekehrt).. Sehen wir uns einige Verhaltensweisen an, bei denen Sie sich gleichgültig fühlen:

Wenn eine Person keine Sorge hat, anstatt darauf zu achten

In diesem Fall erhalten Sie eine direkte Nachricht: Sie interessieren mich nicht. Es ist nicht so, dass Menschen, die andere vernachlässigen, Schaden anrichten wollen, sondern dass sie vorübergehend durch ihre eigenen Interessen gefangen werden und sich nicht auf die Menschen in ihrer Umgebung konzentrieren..

Für unser Teil besteht das Hauptmittel gegen das Desinteresse und die Gleichgültigkeit darin, sich zu fragen, was der Zweck einer Beziehung für uns ist. Auf diese weise, Wenn wir uns verbinden wollen, müssen wir die Rolle der Sammler emotionaler Momente berücksichtigen Momente suchen und feiern, in denen wir uns emotional mit anderen Menschen nähern.

Sei defensiv

Wenn in jeder Interaktion nicht eine einfühlsame Zuhörerhaltung aufrechterhalten wird, sondern eine gewisse Gleichgültigkeit, Feindseligkeit und Abwehrhaltung, werden die Verbindungsversuche sabotiert.

Wenn der Austausch mit negativen, anklagenden oder kritischen Einstellungen beginnt, ist es leicht vorhersagbar, wie sich das Gespräch oder die Beziehung von diesem Moment an entwickeln wird. Wir möchten nicht, dass sich die andere Person unterbewertet fühlt, Es ist wichtig, dass wir uns um unsere Wege kümmern, wenn es darum geht, andere anzusprechen.

Vermeiden Sie die Gespräche, die gehalten werden müssen

Eine der häufigsten Arten, auf die wir Gleichgültigkeit bekommen, ist, wenn Sie solche Gespräche vermeiden, die gehalten werden müssen, um das zu beheben, was nicht gut läuft. Dies schadet natürlich unseren Beziehungen und bricht in uns ein.

In der Tat kommt es häufig zu den stärksten Meinungsverschiedenheiten unter den Menschen, die die Spannung wachsen lassen und mehr und mehr Verwirrung erzeugen. Dies kühlt Beziehungen und schafft Entfernungen, die im Laufe der Zeit unüberwindbar werden.

Es ist wichtig, dass wir lernen, diese Zeichen zu erkennen und dass wir die Art und Weise perfektionieren, auf die wir uns emotional mit anderen verbinden müssen. Wir müssen jedoch auch wissen, welche Seite das Gleichgewicht ist, wenn wir den Kampf um die Aufrechterhaltung einer Beziehung noch einmal überdenken.

Loyalität ist schwer zu erhalten, wenn sie auf dem Interesse an dem beruht, was wir haben oder vertreten. In diesem Fall wird es logisch sein, wenn sich die Bedürfnisse ändern, auch die Loyalität (zu diesem Zeitpunkt fühlen wir uns desinteressiert und gleichgültig)..

Es sollte uns nicht überraschen, dass diese Fälle eintreten, aber wir müssen uns vor den Interessen und dem Egoismus anderer schützen. Wie Neubewertung uns Die Aufmerksamkeit eines Menschen hat in unserem Leben wirklich nicht so viel Gewicht, wie wir fühlen, wenn die Kälte und Gleichgültigkeit zu uns kommen.

Deshalb ist es vielleicht der Schlüssel, sich Zeit zu nehmen, dies zu verstehen und sich der Wichtigkeit bewusst zu werden, sich selbst zu erkennen, auf sich selbst zu achten und sich um uns zu kümmern. Denn wenn wir nicht gut mit uns selbst sind, werden sich unsere Authentizität und unser Wohlbefinden wesentlich verschlechtern. Und das lohnt sich natürlich nicht.

Hinweis für den Leser

Wenn Sie sich mit Fragen der emotionalen Kommunikation beschäftigen möchten, empfiehlt es sich, das Buch "Guide to love and friendship" von John M. Gottman und Joan DeClaire zu lesen.

Sieh nicht hin, lass sie dich finden Das Leben ist zu kurz, um jemandem nachzulaufen, der nicht einmal für dich läuft. Suchen Sie nicht nach, es ist nicht notwendig, hinterherzugehen, wenn sie wissen, wo Sie sich befinden. Lesen Sie mehr

Bilder mit freundlicher Genehmigung von Claudia Tremblay