Sag nein zu nutzlosem Leiden

Wenn es etwas gibt, das wir alle als Kinder identifizieren können, dann ist das Leiden. Körperliches Leiden durch einen Schlag, eine Verletzung, einen Unfall. Aber dann haben wir diese Art von Leiden, die kein sauerstoffreiches Wasser oder zwei Ruhetage heilt. Es ist der emotionale Schmerz, der durch eine Enttäuschung, eine Enttäuschung, einen Verlust entstanden ist ... Das Leben greift uns, egal wie alt wir sind, in der Regel ohne unsere Planung an und kann es nicht verhindern.

Niemand ist immun gegen Leid, aber es ist wichtig, dass wir wissen, wie wir damit umgehen müssen, denn manchmal kann das Leiden chronisch werden und uns mit seiner schmerzhaften Kruste einbeziehen.

Tatsächlich gibt es viele Experten, die uns das sagen Leiden kann für viele Menschen süchtig machen, sein, was ihr Leben ernährt und der erste Gedanke, mit dem jeden Tag der Morgengrauen beginnt.

Hör auf zu leiden, die beste Wahl

Kannst du dich entscheiden, mit dem Leiden aufzuhören? Offensichtlich nicht. Manchmal ist Leiden Teil eines Prozesses und eines Duells, das wir durchstehen müssen, um es zu überwinden. Loslassen. Denn um das Leiden zu beenden, wird es nicht durch Drücken eines einfachen Schalters gelöst, mit dem die Gelassenheit und das emotionale Gleichgewicht wiederhergestellt werden können. Aber Sie müssen es kontrollieren und als Teil eines Prozesses sehen.

Wenn das Leben uns seine Enttäuschungen, seine Tragödien und seine Enttäuschungen bringt, erhalten wir die Auswirkungen mit all seiner Gewalt und ihren Folgen. Es ist unvermeidlich, sie zu erleben und ihren Schmerz für eine Weile zu fühlen, ihre Blutergüsse ... aber nur für eine begrenzte Zeit, in der wir diese Selbstbeobachtung mit uns selbst durchgehen.

Das Leiden besteht sozusagen aus mehreren Schichten, Zwiebelschichten, die zwischen den Tränen gerissen werden müssen und wo man bestimmten Emotionen begegnet, die auf natürliche Weise in Phasen organisiert werden, die überwunden werden: Verleugnung, Müdigkeit, Depression, Wut, Wut, Selbstkritik, Schuld, Resignation, Rationalisierung, Akzeptanz ...

Um das Leiden zu beenden, muss es einen klaren Willen geben, den es zu überwinden gilt. Einen Schritt in Richtung einer angemesseneren Zukunft zu gehen, in der Sie sich besser fühlen und ein emotionales und persönliches Wissen darüber erhalten, was passiert ist.

Wir alle haben natürlich das Recht zu fallen, aber auch gestärkt aus dem, was passiert ist. Eine Enttäuschung der Liebe, ein beruflicher oder persönlicher Misserfolg ... sind Dimensionen, die uns innerlich zerbrechen und die wir in ihrer ganzen Realität leiden müssen, sogar weinen, aber es ist wichtig, auch etwas zu lernen, was etwas schlauer ist, mehr stark und fit in diesem komplexen Labyrinth des Lebens.

Ein wichtiger Aspekt, der im Auge zu behalten ist, ist, dass es für das "Wohlbefinden" von wesentlicher Bedeutung ist, dass wir nicht in Ablehnung geraten. Leugne nie, was passiert ist. Wenn Sie versagt haben, geben Sie Ihren Fehler zu, wenn Ihre persönliche Beziehung nicht gut geht, geben Sie es zu, erkennen Sie es an und vermeiden Sie unnötiges Leiden.

Leugnung ist die Mauer, die das Leiden zu einem ewigen Zustand machen wird. Eine Möglichkeit, die Präsenz dieser Mauer zu erkennen, besteht darin, die zwei Teile zu identifizieren, die in Ihnen sind. Wir haben alle zwei Menschen in uns: den, der beobachtet, und den, der erlebt.

Der Beobachter ist der Schlüssel zu unserer persönlichen Heilung. Er wird uns helfen zu erkennen, was nicht nur um uns herum, sondern auch in unserem Inneren geschieht. Er ist derjenige, der zwischen den Zeilen lesen und die Schleier der Gesichter entdecken wird.

Beobachte dich selbst, fühle und frage dich, was du tun kannst, um dich besser zu fühlen, aufzugeben, was dich verletzt und dich daran hindert, du selbst zu sein. Finden Sie Ihre innere Harmonie, um sich des emotionalen Leidens bewusst zu werden.

Bemühen Sie sich, unnötiges Leiden beiseite zu legen, leiden Sie nicht dafür, wer es nicht verdient, oder machen Sie ewige Situationen, die keine Lösung mehr haben. Geben Sie es zu, stellen Sie sich darauf und nehmen Sie an, es wird der wesentliche Schritt für diese persönliche und emotionale Heilung sein.

Loslassen bedeutet, Ihre Geschichte zu akzeptieren, aber nicht Ihr Schicksal. Loslassen bedeutet, zu verstehen und zu akzeptieren, dass einige Menschen Teil Ihrer persönlichen Geschichte sind, aber nicht Ihr Schicksal, ganz zu schweigen von Ihrem Endpunkt. Lesen Sie mehr