Lass alles für später, es ist zu spät

Lass alles für später, es ist zu spät / Psychologie

Bei vielen Gelegenheiten unseres Lebens lassen wir das zurück, was wir später noch ausstehen. Es kann eine kleine Aufgabe sein, kleine Schritte in Richtung eines Ziels oder unsere Entscheidungsfindung. Wir können leben, indem wir Aufgaben, Verpflichtungen oder Wünsche sammeln. 

So vergeht die Zeit, und was wir eines Tages sagten, wir würden das tun, ist anhängig und ohne festzulegendes Datum. Ich werde endlos zu einem "Ich muss ...". Manchmal kann es nicht zu viele Schwierigkeiten geben, aber in anderen Fällen ist es später zu spät.

Ich werde es später tun

Es ist wahr, dass unser täglicher Alltag mit Dingen beladen werden kann, die uns daran hindern, alles voranzutreiben. Wir sind keine Superhelden oder Superhelden. Das ist normal manchmal können wir nicht alles machen, also Es ist besser, weniger und gut zu tun, als viele und schlechte.

Wenn wir jedoch viele Dinge für später lassen und uns ansammeln, können wir in Bezug auf das Konzept, das wir über uns haben, ein hohes Maß an Angst und Unbehagen erleben.. Wir haben Angst, wenn wir viele Türen verlassen, ohne zu schließen, und endet ohne zu binden.

Wir könnten auch in den Fehler geraten, die Zeit und Anstrengung zu überschätzen, von der wir glauben, dass sie etwas unternehmen muss. Wir können glauben, dass dies mehr Zeit in Anspruch nehmen wird, als wir wirklich investieren würden. Manchmal dauert es länger, darüber nachzudenken, als es zu tun, Denken Sie daran.

Zu spät ist ein Begriff, der nur für Dinge gilt, die bereits endgültig sind

Es ist fast nie zu spät, aber verlasse es erst später

Alle oder fast alle Entscheidungen durchlaufen einen logischen Entscheidungsprozess. Natürlich mit dem Einfluss unserer Emotionen. Die Wahrheit ist das manchmal, Zu viel zu denken bedeutet, sich die möglichen Enden vorzustellen und fast immer alles schlecht.

Und so lassen wir die Tage vergehen. Denken und denken, dass der Tag kommen wird, an dem sich etwas ändert, ohne sich vom Sofa zu entfernen. Und natürlich kommt dieser Tag niemals. Das wissen Alles, was in unserer Hand ist, kann es ändern, wenn wir selbst die Anfänger sind.

Zeit ist auch kein wichtiger Wert. Es ist wahr, dass es unwiederbringliche Dinge gibt, die bereits geschehen sind und von denen wir nur mit der Überzeugung lernen können, dass wir alle Fehler machen. Aber Es ist nie zu spät, Dinge zu ändern, die wir noch lösen können, Du musst es einfach versuchen.

Gespräche mit jemandem, mit dem wir lange Zeit nicht gesprochen haben, Konflikte der Vergangenheit lösen, jene Leidenschaft zurücknehmen, die uns glücklich gemacht hat, oder die realisierbaren Träume erfüllen, auf die wir hingewiesen haben, sind nur möglich, wenn wir uns in Bewegung setzen. Komm schon, mach weiter.

Manchmal halten wir so lange an, um über eine Tür nachzudenken, die sich schließt, dass wir zu spät eine Tür sehen, die sich öffnet

Wiederholtes Verhalten wird zur Gewohnheit

Eine Gewohnheit ist eine Gewohnheit oder Übung, die durch die Wiederholungshäufigkeit einer Handlung erworben wird. Wir können gesunde und nützliche Gewohnheiten oder Gewohnheiten erwerben, die uns überhaupt nicht begünstigen. Der Schlüssel liegt am Anfang und vor allem in der Beharrlichkeit.

Gewohnheiten entstehen, weil das Gehirn immer nach Wegen sucht, um Energie zu sparen, und daher ist es seine natürliche Neigung, fast jede bereits gelebte Situation zur Routine zu machen. Das Problem ist, dass das Gehirn nicht zwischen guten und schlechten Gewohnheiten unterscheidet.

Dies sind einige Tipps für eine Gewohnheit beginnen:

  • Denken Sie daran, eine Gewohnheit zu entwickeln, die gesund ist Schreiben Sie eine Liste der Gründe für die Durchführung.
  • Markieren Sie den Tag in einem Kalender, der an einem Ort in Ihrem Zuhause sichtbar ist.
  • Bereiten Sie im Voraus alles vor, was Sie zum Starten benötigen.
  • Denken Sie daran, dass die Umsetzung einer Gewohnheit in Ihrem Leben Zeit und Ausdauer erfordert.
  • Enter kleine Änderungen und versuchen Sie nicht, alles auf einmal zu ändern.
  • Wissen, dass "zurückgreifen" Schluss mit der Gewohnheit ist kein Versagen, es ist nur ein "Rückfall"

"Wenn die Antwort zur Gewohnheit wird, lernen Sie nicht mehr"

-John Seymour-