Entdecke deine besten Fähigkeiten mit positiver Psychologie

Napoleon Hill schätzt, dass "lKraft und Wachstum kommen nur durch die Anstrengung und den ständigen Kampf" Wir könnten verschiedene Wege finden, um durch ständige Arbeit zu wachsen, wenn wir dieses Motto für gültig halten. In diesem Artikel werden wir über die positive Psychologie sprechen.

So oder so, Wenn wir das Beste von uns geben wollen, ist es offensichtlich, dass wir uns anstrengen müssen: Das Beste zu geben, ist, an unsere Grenzen zu gehen. Denke, wir sind kleine Welten mit einzigartigen Eigenschaften, die uns als Menschen definieren. Dies bedeutet jedoch nicht, dass wir keine gemeinsamen Instrumente finden können, die es uns ermöglichen zu wachsen, wie zum Beispiel der positiven Psychologie.

In diesem Sinne können wir verschiedene relevante Faktoren identifizieren. Wir haben bereits über die Anstrengungen gesprochen, die sehr wichtig sind, um zu wachsen. Darüber hinaus müssen wir das Lernen nutzen. Damit diese gültig sind, ist eine gute Dosis Willen grundlegend. Dazu sollten wir die Motivation hinzufügen. Schließlich ist auch die Genetik wichtig, da nicht alle von derselben Basis ausgehen, da jeder von uns ein biologisches Erbe von unseren Vorfahren erhält.

Mit positiver Psychologie wachsen

Wenn wir nun unsere besten Fähigkeiten entdecken wollen, die sich auf die bereits erwähnten Schlüsselfaktoren beziehen, ist die positive Psychologie wirklich nützlich? Wie sollen wir es nutzen, um zu wachsen?

Es ist an der Zeit, sich an diejenigen zu wenden, die in diesem Bereich am meisten fortgeschritten sind. Dafür wiederholen wir die Psychologen Martin Seligman und Christopher Peterson. Beide arbeiteten an der Beantwortung einer Frage: Wie können wir durch den Einsatz unserer Fähigkeiten einen glücklicheren und positiveren Horizont betrachten??

Es muss gesagt werden, dass die Ärzte Peterson und Seligman verwenden positive Psychologie als Formel, um die Aufmerksamkeit auf die Aspekte zu lenken, die wir verbessern können. Das heißt, sie ermutigen uns, uns auf das zu konzentrieren, was uns glücklicher und voller machen kann. Daher reflektieren beide Lehrer die Funktionen und Fähigkeiten, die es uns ermöglichen, unsere zu finden und zu verbessern. Denken Sie daran, dass Sie durch diese Suche ein zufriedenstellenderes Leben erreichen können.

Entdecke das Beste von dir

Wie gesagt, jeder Mensch hat jedoch einige echte Stärken, die ihn einzigartig machen. Wir sind auch mit einer einzigartigen Kombination von Schwächen ausgestattet, wie es logisch ist. In der weisen Balance beider Bereiche, die Stärkung des Guten und das Minimieren des Negativen, können wir unsere besten Fähigkeiten finden, um glücklicher, produktiver und voller zu sein als einzigartige Individuen.

Für Seligman und Peterson gibt es 24 wesentliche Stärken. Jeder von ihnen hilft uns, das Gefühl der Zufriedenheit, Kontrolle, Produktivität und Zufriedenheit im Alltag zu steigern.

In diesem Fall, Psychologen betrachten Lernmotivation und Kreativität als wesentliche Stärken. Auch Neugier, Mut und die Fähigkeit, mit Perspektive zu analysieren. Andere wären Ausdauer, Begeisterung und Ehrlichkeit.

Wir müssen auch die Intelligenz und die soziale Verantwortung, die Freundlichkeit und die Fähigkeit zur Teamarbeit hervorheben. Es ist gut, ein Gefühl für Gerechtigkeit, Demut und Führung zu haben. Es ist auch positiv, klug zu sein, Selbstbeherrschung zu besitzen und Schönheit zu vergeben und zu schätzen. Passen Sie schließlich auf und entwickeln Sie Dankbarkeit, Spiritualität, Optimismus und Humor.

"Gib immer das Beste, was du hast. Was Sie jetzt pflanzen, werden Sie später ernten "

-Og Mandino-

Meistere deine besten Stärken

Wenn Sie Ihre besten Fähigkeiten verbessern möchten, müssen Sie Ihre Stärken beherrschen. Durch die Verwendung einer positiven Psychologie, die das Streben nach Glück und Erfüllung beinhaltet, können Sie die Tugenden lokalisieren, die Ihnen innewohnen.

Da ist logisch, Ihre Tugenden gefunden, müssen Sie sie maximieren. Auf dieselbe Weise sollten Sie Ihre Schwächen immer weiter minimieren und andere, weniger entwickelte Stärken einsetzen, die Sie in sich selbst finden.

Mit der richtigen Motivation und Anstrengung zweifle nicht daran, dass du jeden Tag einen weiteren Schritt in die richtige Richtung machst. Es ist wichtig, zu keiner Zeit die Richtung oder die Stimmung zu verlieren. Die Ergebnisse werden nach und nach eintreffen, daher ist es wichtig, nicht zu verzweifeln.

"Stärke kommt nicht vom Sieg. Ihre Kämpfe entwickeln Ihre Stärken. Wenn Sie Schwierigkeiten durchmachen und nicht aufgeben wollen, ist das die Stärke "

-Arnold Schwarzenegger-

Am Ende würde ich das sagen Alles in unserem Leben ist in der Regel auf das Streben nach Glück ausgerichtet. Manchmal vermissen wir den Kurs und verwirren ihn. Aber positive Psychologie kann ein gutes Mittel sein, um uns zu besseren Menschen zu machen, voller und glücklicher zu werden. Warum nicht diese Technik ausprobieren? Wir haben nichts zu verlieren.

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