Die soziale Isolation

Irgendwann in unserem Leben hatten wir alle das Bedürfnis, allein zu sein und wir entfernen uns ein wenig von denen, die um uns herum sind, und sind völlig normal. Wenn diese Isolation jedoch nicht definiert ist und die Person keine Beziehung mehr zum Rest ihrer Umgebung aufrechterhält, muss die Situation aufmerksam betrachtet werden. Wir stehen vor einem Problem der sozialen Isolation.

Soziale Isolation, auch "sozialer Rückzug" genannt, tritt auf, wenn sich eine Person unfreiwillig von ihrer Umgebung entfernt obwohl es anders gedacht werden kann. Diese Erkrankung tritt bei Menschen jeden Alters auf und kann eine Folge von traumatischen Ereignissen in ihrer Geschichte sein, beispielsweise als Mobbing oder als Teil einer Erkrankung wie Depression.

"Beenden Sie Ihre Isolation. Es ist die menschlichste Sehnsucht, die es gibt "

-Ein Monster kommt um mich zu sehen (Film)-

Ursachen der sozialen Isolation

Obwohl verschiedene Studien durchgeführt wurden, um die spezifischen Ursachen der sozialen Isolation zu ermitteln, sind sie in der Realität sehr unterschiedlich und hängen von der jeweiligen Situation ab. In einigen Fällen Dies kann darauf zurückzuführen sein, dass die Person in ihrer Kindheit anomale Bedingungen erlebt hat, als Opfer von Mobbing.

Es kann auch sein, dass er unter extremem Schutz stand, was die normale Verbindung mit anderen Menschen seines Alters verhinderte, was dazu führte, dass er als Erwachsener keine Sicherheit und kein Wissen mehr hatte, um neue Beziehungen herzustellen.

Ein anderer Fall liegt vor, wenn die Person eine Krankheit hat, die es schwierig oder unmöglich macht, sie zu verlassen. In dieser Situation ist es möglich, Personen zu finden, die sich nach einem medizinischen Unfall völlig vom Rest der Menschen entfernen.

Es ist auch möglich, diesen Zustand bei Menschen zu finden, die nicht an einer extremen Erkrankung leiden, jedoch unter Erkrankungen leiden, die sie abweisen oder Klischees erzeugen, wie zum Beispiel psychische Störungen.

Folgen der sozialen Isolation

Diejenigen, die unter dieser Bedingung leben, müssen sich normalerweise stellen verschiedene Situationen und Probleme, die häufigste und schwerwiegendste Depression sein. Mehrere Studien haben jedoch gezeigt, dass Menschen, die in sozialer Isolation leben, Lern-, Aufmerksamkeits- und Entscheidungsprobleme haben..

Menschen, die isoliert sind, leiden an niedrigem Selbstwertgefühl und fallen oft in tiefe Depressionen.

Das ist weil Wenn wir uns nicht auf unsere Umwelt beziehen, erhält unser Gehirn keine entsprechenden Reize und es funktioniert nicht richtig. Aus diesem Grund können Menschen, die in sozialer Isolation leben, bei Entscheidungen etwas unbeholfen oder langsam wirken.

Was mache ich, wenn ich in sozialer Isolation lebe??

Wenn Sie bereits erkannt haben, dass Sie unter dieser Bedingung leben und wirklich herauskommen wollen, sollten Sie zuerst nach den sozialen Kreisen suchen, in denen Sie sich wohl fühlen und anfangen, sie zu besuchen. Wenn Sie zum Beispiel Hunde mögen und einen haben, können Sie ihn mit in den Park spazieren.

Auf diese Weise werden Sie mit anderen Hundebesitzern Kontakte knüpfen. Um die soziale Isolation zu überwinden, ist es wichtig, dass Sie sich für neue Erfahrungen öffnen, lernen, Ihre Komfortzone zu verlassen und sich in neue Situationen zu begeben.

Zunächst mag es Ihnen nicht gefallen und es ist sehr schwierig für Sie. Sie werden jedoch bemerken, wie gut Sie sich fühlen, wenn Sie den Bereich verlassen, in dem Sie sich so wohl fühlen, obwohl dies in Wirklichkeit nicht der Fall ist. Nun, Depressionen und geringes Selbstwertgefühl lassen Sie sich schlecht fühlen.

Eigentlich, Isolation tarnt oder ist die Begründung für ein viel tieferes Motiv. Entdecken und Bewältigen ist wichtig, um das Leben zu genießen und glücklich zu sein. Wir alle haben das Bedürfnis, mit anderen zu interagieren.

Aufgrund neuer Technologien ist eine extreme soziale Isolation möglich. Dank ihnen brauchen wir nicht einkaufen zu gehen oder das Haus für nichts zu verlassen. Alles kann zu uns nach Hause gebracht werden. Das ist aber nicht positiv.

Wenn unser Gehirn beschließt, nicht zu fühlen, um nicht zu leiden, nicht zu fühlen, um nicht zu leiden. Weit davon entfernt, eine freiwillige Option zu sein, entwickelt unser Gehirn manchmal diese Strategie als Abwehrmechanismus. Lesen Sie mehr