Die Vergangenheit hat keine Macht, Ihre Gegenwart zu beflecken

Die Vergangenheit hat keine Macht, Ihre Gegenwart zu beflecken / Psychologie

Die Vergangenheit existiert nicht in der Realität, sie existiert nur in unserem Geist, in unserer Erinnerung. Wenn wir uns bewusst daran erinnern, wirkt sich dies auf unsere Emotionen aus, sei es zum Guten oder zum Schlechten. Dieses Ja wirkt sich auf die eine oder andere Weise aus, je nachdem, wie ich diese Vergangenheit einschätze, bewerte oder ihr Bedeutung verleiht.

Wie oft neigen wir dazu, unsere Vergangenheit dafür verantwortlich zu machen, wie wir uns jetzt fühlen! Dieser Mangel an emotionaler Verantwortung ist seitdem extrem verräterisch es lässt uns nicht die Zügel unserer Gegenwart übernehmen und es stagniert uns In einer Realität, die nicht mehr existiert und die wir leider nicht ändern können.

Es ist, als würde man mit dem Kopf gegen die Wand schlagen. Je mehr wir verlangen, dass unsere Vergangenheit anders hätte sein müssen, desto mehr tut es weh.

Ändern Sie das Prisma: akzeptieren Sie die Vergangenheit

Jeder wählt und entscheidet, ob er für den Rest seines Lebens ein Elender sein will oder ob er es vorziehen möchte, die verbleibende Zeit zu nutzen und das Leben zu genießen. Dies ist nichts anderes als eine persönliche Entscheidung in der Gegenwart, die nichts mit dem zu tun hat, was uns früher beeinflusst hat.

Haben Sie nicht bemerkt, dass jeder Mensch eine völlig andere Vorstellung von der Realität hat?? Wir können leicht Fälle von Menschen sehen, die etwas Schlimmes erlebt haben, sich aber dafür entschieden haben, das Leben und seine Gegenwart zu genießen. In derselben Situation entscheiden sich andere jedoch dafür, ihr Leben lang in einer Opferposition zu bleiben, sich zu isolieren, sich über ihr Unglück zu ärgern und können sich nicht auf etwas anderes als ihre Vergangenheit konzentrieren.

Der Unterschied zwischen diesen Leuten ist offensichtlich, das Prisma, mit dem sie beobachten, was mit ihnen passiert ist. Die ersteren haben diese Vergangenheit akzeptiert, sind aber in ihrer Gegenwart nicht davon beeinflusst worden, während die letzteren nicht akzeptieren, was mit ihnen passiert ist, und sich weiterhin darüber freuen, so dass sie viel mehr Leben verlieren.

Wenn Sie dies lesen, leben Sie

Wenn Sie sich mit den Menschen identifiziert fühlen, die ihr Unwohlsein auf ihre Vergangenheit zurückführen, sei es aufgrund der erhaltenen Ausbildung, Misshandlungen, Misshandlungen, Vergewaltigungen oder traumatischen Unfällen, müssen Sie bedenken, dass Sie das und das gerade jetzt verlassen haben du lebst.

Es ist wahr, dass Sie Pech hatten und dass es viel besser gewesen wäre, als es noch nie passiert wäre, aber geschah und nichts ist schon in unseren Händen, um es ändern zu können, mit denen Ihre Beschwerden, Ihre Schreie oder Ihre Wut unproduktiv sind, lassen Sie sie verwenden!

Beachten Sie das jetzt und nicht mehr als jetzt, Du bist so lebendig, um Leute zu treffen, zu tanzen, ein interessantes Gespräch zu führen, auf ein Haustier aufzupassen, ein Buch zu schreiben... und all die wunderbaren Dinge, die das Leben für Sie gerettet hat.

Ernsthaft, resignieren Sie sich nicht, sie warten dort auf Sie, Sie müssen nur Ihre Vergangenheit akzeptieren, sie umarmen und sogar sagen: Es ist vorbei, ich verabschiede mich von Ihrer Erinnerung! Ich werde meine Freundin das Geschenk genießen!

Schuld ist nutzlos

Wir versuchen mit einiger Häufigkeit, schuldig zu sein, was einst in unserem Leben geschah. Wir beschuldigen uns selbst, andere Menschen, unsere Eltern, die Kultur ... aber denken Sie darüber nach, warum?

Denken Sie nicht, dass es besser ist, wenn die Dinge keine Lösung mehr haben oder nicht unter unserer Kontrolle sind? Dieses Bedürfnis, schuldig zu suchen, ist das einzige, was es tut, dass Sie mehr Zeit damit verbringen, darüber nachzudenken der Vergangenheit und es bleibt Ihnen weder Zeit noch der Wunsch, die Zügel des Jetzt zu übernehmen.

Niemand ist schuld, das ist nicht mehr zu wichtig oder funktionell. Das wirklich Wichtige ist, dass Sie den Chip wechseln, danke, dass Sie daraus hervorgegangen sind, dass Sie leben und dass Sie dadurch noch stärker geworden sind. Von jetzt an entscheiden Sie sich dafür, Ihr Geschenk so zu nutzen, wie Sie es verdienen, und keine Minute mehr in Ihrer Vergangenheit zu verlieren, Traust du dich?

Der Schlüssel zur Veränderung ist die Freiheit von der Angst. Finden Sie heraus, wie die Angst Sie daran hindern kann, sich zu verändern. Welche Entwicklungen und welche Entwicklungen nutzen Sie, um Sie für Ihr ganzes Leben unbeweglich und unglücklich zu machen?