Der Preis für den Versuch, alle zufrieden zu stellen, ist hoch und findet nicht das, wonach Sie suchen

Der Preis für den Versuch, alle zufrieden zu stellen, ist hoch und findet nicht das, wonach Sie suchen / Psychologie

Jedem zu gefallen oder zu versuchen, bedeutet, eine beträchtliche Maut zu zahlen. Auf der anderen Seite der Grenze, wo dieser Satz bezahlt werden muss, wird zudem eine ungewisse Zukunft gezogen. In diesem Sinne ist eine der Beweggründe für den Einstieg in dieses Feld die Angst, allein zu sein, von Menschen umgeben zu sein oder nicht. Wir sprechen eher von der Angst vor der Einsamkeit in der Firma: einer Einsamkeit, die trotz des Gegenmittels, der Firma selbst, erscheint.

Das Unternehmen ist aus unseren Ängsten und Wünschen geboren. Da wir wissen, dass soziale Beziehungen grundlegend sind, wissen wir auch, dass diese Beziehungen zu einem Schatz werden, wenn sie von Qualität sind und die Intimität fördern. Denken Sie daran, dass jeder von uns zu einem großen Teil von Menschen mit einem ähnlichen Wertmaßstab umgeben sein möchte. In diesem Rahmen ist das Schlimmste, was uns passieren kann, in einer Umgebung zu enden, die nicht von unseren Wünschen, sondern von unseren Ängsten gewählt wird.

Beziehungen, die aus "Angst vor" entstehen

Es gibt viele Beziehungen, die sich aus der Angst ergeben, wenn in der Realität die befriedigendsten sind, die durch den bedingungslosen Wunsch, mit einer anderen Person zusammen zu sein, geschaffen und aufrechterhalten werden. Die Angst vor der Einsamkeit, die Angst vor der Langeweile oder die Notwendigkeit, uns begleitet zu sehen, lässt uns Bedingungen akzeptieren, wie die ganze Welt zu erfreuen, gegen die wir uns unter anderen Umständen offenbaren würden.

Manchmal setzen unsere Ängste, selbst wenn sie eine Beziehung zu jemandem eingegangen sind, um sie zu haben, in Notwendigkeit um. Der Moment, in dem unser Durchsetzungsvermögen stirbt, um der Angst, dem Pflichtgefühl oder der Schuld nachzugeben: Wir bleiben in Beziehungen stecken, anstatt sie zu genießen.

In unseren zwischenmenschlichen Beziehungen müssen wir nicht allen gefallen. Es geht darum, die Beziehungen zu genießen, die uns gefallen und die anderen, die mit uns zusammenarbeiten. Ein komplizierter Zweck, wenn Angst vorhanden ist.

Denken Sie daran: Wie oft haben wir Einladungen angenommen, die wir nicht wollten, wir haben schlechte Manieren ertragen, ohne rechtzeitig aufgehört zu haben, oder wir sind durch den Ruf eines geliebten Menschen besorgt gewesen. Wie oft haben wir versucht, allen zu gefallen, selbst zum Nachteil unserer selbst. Sicher viele, zu viele.

Dieses unsichere und selbstgefällige Verhalten gegenüber anderen, auch wenn es uns schmerzt, entsteht aus der Angst, sich abgelehnt zu fühlen oder allein zu sein. Aus Angst entsteht niemals Sicherheit und Fortschritt, sondern Stagnation. Wir werden uns immer wieder am gleichen Ausgangspunkt sehen, umgeben von Menschen, die wir a priori nie gewählt hätten oder die uns irgendwann auf dem Weg nicht mehr mit dem gleichen versorgen.

Durchsetzungsvermögen schafft Vertrauen

Wenn wir unser Durchsetzungsvermögen in Beziehungen verbessern, werden wir deren Qualität verbessern, wir werden sie wirklich genießen. Wir vermeiden es beispielsweise, mit Menschen zusammen zu sein, die keine negative Antwort akzeptieren. Wir werden verhindern, dass einige Menschen, die nicht mit unserer Situation einverstanden sind, unsere Zeit endgültig beschäftigen.

Ein "Nein" zu etwas ist manchmal ein "Ja" zu anderen Dingen. Manchmal ist ein "Nein" zu einem Plan, den wir nicht mögen und der von einem Freund vorgeschlagen wurde, mehrere "Ja" für andere, die uns aufregen. Manchmal ist ein "Nein" zur Zeit, weil ich Dinge zu tun habe, ein Maß für die Empathie der übrigen. Ein "Ich fühle mich nicht danach" oder "Ich mag es nicht, dass Sie so reden" ist ein notwendiges Signal, damit wir nicht wiederholen, was uns stört.

Durch die richtige Festlegung von Grenzen reagieren Menschen und reflektieren ihr Verhalten, während wir unsere Lebensqualität verbessern. Die Freude an dem, was wir tun, beruht zu einem großen Teil auf unserer Fähigkeit, in jedem Moment zu entscheiden, mit wem wir leben möchten.

Kurz gesagt, unsere Durchsetzungsfähigkeit in Beziehungen zu trainieren, mag nicht jedem gefallen. Was wirklich positiv an ihr ist, ist, dass diese Auswahl, die wir treffen, wenn wir durchsetzungsfähig sind, im Grunde diejenige ist, die es uns ermöglicht, tiefere und dauerhaftere Beziehungen aufzubauen. Die Angst loszuwerden, nicht allen gefallen zu müssen, macht uns immens frei, in Einsamkeit oder in Gesellschaft.

Das Wissen, wie man "Nein" sagt, übersetzt Pläne, die uns in Beziehungen, die uns wichtig sind, in Freunden, die uns vertrauen, aufregen. Zu wissen, wie man "Nein" sagt oder auf etwas hinweist, das wir nicht mögen, verbessert unser Selbstwertgefühl und ermöglicht es uns, oft Fehler zu machen, zu oft zu lernen.Es bedeutet, Unabhängigkeit zu erlangen, um unsere Zeit zu managen, bevor wir sie in Beziehungen verlieren, die für uns keine Rolle spielen.

Zu wissen, wie man "Nein" sagt, ist ein Risiko, die Möglichkeit, zunächst schlechte Gesichter zu sammeln, stärkt aber langfristig unsere Beziehungen.

Es gibt Einstellungen, die mehr als Entfernungen voneinander trennen. Es gibt Einstellungen, die uns in der gleichen Entfernung wie ein kalter Ozean voneinander trennen. Unabhängig davon, ob es sich um ein Familienmitglied oder einen Mitarbeiter handelt. Lesen Sie mehr