Sie sind ganz orange, um emotionale Abhängigkeit zu vermeiden

Wir neigen dazu, zu erkennen, dass Abhängigkeit ein Problem ist, wenn wir sie aus nächster Nähe erleben oder involviert sind ... wenn wir sie mit realem oder potenziellem Leiden in Verbindung bringen. Aber, Ist es möglich zu erziehen, um emotionale Abhängigkeit zu vermeiden? Können wir verhindern, dass toxische Beziehungen durch Bildung entstehen??

Menschen sind abhängig. Wir werden abhängig geboren. Jedoch, Die emotionale Abhängigkeit ist ein psychologischer Zustand, der für diejenigen, die sie leben, eine große Quelle des Unbehagens ist. Als soziale Wesen brauchen wir einander. Wir suchen Kontakt, Zusammenarbeit und Austausch. Wir vereinen und bauen. Dies geschieht jedoch nicht immer so: Manchmal schließen wir uns jemandem an und obwohl wir wissen, dass die Beziehung uns zerstört, haben wir das Bedürfnis, sie beizubehalten.

Wer hat dir gesagt, dass du nicht ganz orange bist??

Medien, Spiele, erfolglose Fragen, Märchen, Traditionen, wenig nachdenkliche Ratschläge ... Sie lassen keinen Zweifel: Wir müssen eine liebevolle Beziehung aufbauen, um uns vollständig und vollständig zu fühlen. Wie wenn nicht??

Es ist kein Geheimnis, dass wir in einer Gesellschaft leben, die mehr oder weniger bewusst Abhängigkeitsbeziehungen fördert, die ultimative Bedeutung einer Beziehung entstellen: das Teilen und Verbinden, indem man will und nicht braucht. Leider neigen wir dazu, die emotionale Abhängigkeit zu vermeiden, wenn wir leiden, wir haben gelitten oder wir sehen diejenigen, die wir wollen, leiden.

Die Rolle der Bildung, um emotionale Abhängigkeit zu vermeiden

Die Modelle und Erfahrungen, die wir in der frühen Kindheit haben, dienen als Referenz, um die Welt und Beziehungen zu vermeiden. Ein Kind, das nicht gelernt hat, Zuneigung auf eine Weise zu erlangen, die für ihn und seine Mitmenschen richtig ist, wird sich als Erwachsener auf diesem Gebiet wahrscheinlich ein wenig verloren fühlen und weiterhin versuchen, es auf unkluge Weise zu erreichen. In ähnlicher Weise ist es wahrscheinlich, dass Kinder, die mit Eltern aufwachsen, die wissen, wie sie ihre Emotionen kontrollieren, steuern und darüber sprechen können, diese Fähigkeiten besser beherrschen..

In diesem Sinne, Bildung zu vermeiden, um emotionale Abhängigkeit zu vermeiden, ist neben gesund auch möglich. Es ist unrealistisch zu behaupten, dass Kinder zu unabhängigen Erwachsenen werden, wenn sie nicht ermutigt werden. Wenn ein Baby geboren wird, ist die Abhängigkeit total. Die fortschreitende Autonomie, die erworben wird, hängt jedoch von ihrer Ausbildung ab.

Wie erziehen, um emotionale Abhängigkeit zu vermeiden?

Der Psychoanalytiker John Bowlby formulierte die Theorie der Bindung, um die emotionale Bindung zwischen dem Baby und seinen Eltern zu erklären. Dieser Autor argumentierte, dass sich der Bindungsstil in der Kindheit zu bilden beginnt, dass sich diese Ausbildung jedoch im Laufe des Lebens fortsetzt. Natürlich wird die Art der Bindung, die kleine und kleine mit ihren Referenzfiguren herstellen, in gewisser Weise die Grundlage ihrer emotionalen Entwicklung darstellen.

Deshalb, Die Förderung einer sicheren Bindung in der frühen Kindheit ist der Schlüssel, um toxische Beziehungen zu vermeiden erzeugt durch Abhängigkeit. Diese affektive Bindung wird der Ort sein, an dem Kinder lernen werden, dass die Erforschung der Welt und ihrer Feinheiten allein mit dem Gefühl der Liebe, des Vertrauens und der Sicherheit ihrer Eltern vereinbar ist..

Einige Richtlinien zur Erziehung widerstandsfähiger Kinder und zur Vermeidung von emotionaler Abhängigkeit:

• Zuneigung demonstrieren. Mit Liebesworten und Gesten die Liebe zu Kindern ausdrücken lässt sie sich geliebt fühlen. Nur so können sie herausfinden, dass sie eine Zuflucht haben, in der sie sich schützen können, wenn sie es brauchen.
• Emotionen ausdrücken. Ausdrücken, was wir fühlen und warum wir das Gefühl haben, dass Kinder Empathie entwickeln können. Darüber hinaus verstehen sie auf diese Weise, dass Emotionen menschlich sind und nichts passiert, wenn man sich traurig oder wütend fühlt. Durch das Erkennen dessen, was es fühlt, wird mehr Selbsterkenntnis ermöglicht und das Verhalten besser moduliert. Weit weg von dem, was seit Jahrzehnten gedacht wurde, Der Erfolg von Kindern hängt mehr von ihrer emotionalen Intelligenz als von ihrer intellektuellen Kapazität ab.
• Verfügbar sein. Es hilft nicht, viel Zeit mit Kindern zu verbringen, wenn Sie nicht mit ihnen spielen oder auf ihre Bedürfnisse achten. Kinder müssen wissen, dass ihre Eltern da sind (auch wenn sie es nicht sind) und dass sie auf ihre Bedürfnisse eingehen.
• Autonomie und Entscheidungsfindung fördern. Wenn Kinder dazu ermutigt werden, ihre eigenen Entscheidungen zu treffen, vertrauen sie ihren eigenen Kriterien. Durch ihre Neugierde und die Lösung von Konflikten fühlen sie sich fähiger und sicherer.
• Sorgen Sie für Sicherheit und Vertrauen. Wenn wir ihre Fortschritte belohnen und sie in neuen Projekten unterstützen, entwickeln sie ein positives Bild von sich. Auf diese Weise ermöglichen wir Kindern, sich kompetent zu fühlen. Wenn wir sie in den Fällen begleiten und ihnen das Vertrauen geben, es erneut zu versuchen, fördern wir Werte wie Ausdauer oder Ausdauer
• Passen Sie auf sich auf. Vernachlässige dich nicht, um andere zu kümmern. Es ist bequem, dieses Gleichgewicht zu finden und zu übermitteln. Es zeigt ihnen, dass sie sich zuerst darum kümmern, ihre eigenen Bedürfnisse zu decken. Es ist nicht ungewöhnlich, Eltern zu beobachten, die auf Freizeitaktivitäten oder Momente für sich verzichten. Manchmal entsteht Schuldgefühle, als ob Freizeit nicht mit guten Eltern oder Müttern zu vereinbaren ist. Es ist wichtig, sich dessen bewusst zu sein. Verschiedene Studien haben bestätigt, dass die emotionale Abhängigkeit der Eltern von ihren Kindern negative Auswirkungen hervorruft, die schwer umzukehren sind.

Wenn wir also verstehen, dass Pädagogen das direkte Beispiel für Kinder sind, ist es wichtig, gute Modelle zu haben. Wenn wir versuchen, Kinder zu erziehen, die nicht emotional abhängig sind, ist es gut, zunächst Kinder zu erziehen, die bekannt, geliebt und geschätzt sind. Vielleicht sollten wir uns kennenlernen, sich lieben und uns mehr (oder besser) wertschätzen. Dies kann eine gute Zeit sein, um sich daran zu erinnern dass wir fähig sind, dass wir nicht die Hälfte von irgendetwas sind ... weil wir vollständige Wesen sind. Von dort aus können wir dann den Unterschied zwischen Bedürfnis und Liebe lehren ... So werden wir insgesamt freier sein.

"Es ist nicht so, dass ich alleine sein möchte. Ist, dass ich immer noch nicht jemanden finden kann, der die Verpflichtung übernehmen möchte, an meiner Seite frei zu sein ".

-Quetzal Noah-

Warum fallen wir in emotionale Abhängigkeit? Wenn allen klar ist, dass die emotionale Abhängigkeit negativ ist ... warum fallen wir hinein und leiden in diesem Gefängnis, das wir bauen? Lesen Sie mehr