Heute habe ich aufgehört, andere für mein Wohlergehen verantwortlich zu machen

Ich habe zu viel Zeit in meinem Leben verbracht, um andere für mein Wohlergehen verantwortlich zu machen. Ich habe ihnen vorgeworfen, ihre Versprechen nicht erfüllt zu haben, mich nicht so zu lieben, wie ich sie wollte, nicht das zu tun, was sie versprochen haben oder was ich erwartet hatte. Meine Erwartungen an den Rest der Menschen, die ich für wichtig für mein Leben hielt, waren zu hoch, und so begann ich mein eigenes Glück in meinen Händen zu lassen.

Aber es kam ein Tag, an dem ich mich schlecht fühlte. Ich fing an zu glauben, dass er andere manipuliert hatte, und so war es auch. Ich habe sie benutzt, um mich glücklich zu machen. Wenn jemand nicht bei mir bleiben konnte, um einen Plan auszuführen (laufen, ins Kino gehen usw.), weil er etwas hatte, das er mehr wollte, wurde ich wütend und tat nicht das, was ich geplant hatte. Geh! Mein Leben hing völlig von den anderen Leuten ab, die ich um mich herum hatte. Was ich in ihnen hinterlegt habe und wie sie darauf reagierten.

Ich hatte eine Augenbinde, die mich daran hinderte zu erkennen, dass die Zügel meines Lebens sie haben sollten und dass ich sie niemals jemandem geben sollte.

Andere für mein eigenes Glück verantwortlich machen

Andere für unser eigenes Glück verantwortlich zu machen, ist ein Fehler. Ein Brauch, der Leiden, Enttäuschung, Schmerz, Traurigkeit und sogar in den schlimmsten Fällen sogar Depressionen anspricht. Wir wissen nicht, dass diese Dynamik eine sehr große emotionale Instabilität verursacht. Wie können wir angesichts dieses Panoramas mit unseren Emotionen umgehen? Es wird unmöglich sein, da wir die Kontrolle, die wir über sie haben, hinterlegt haben.

Aber die wichtigste Frage ist:Warum die "Dummheit" begehen, eine so wichtige und delikate Verantwortung und ein Privileg in den Händen anderer zu lassen??" Die Antwort liegt in den Ängsten, Unsicherheiten und Überzeugungen, wie Beziehungen sein sollten, und oft als wahr zu bezeichnen, dass man lieben muss, um zu lieben.

All dies endet mit der Konfiguration eine logische Perspektive - ausgehend von ihren internen Gesetzen -, die unsere Lebensweise in Beziehung zu anderen Menschen setzt. Wir geben alles, wir bemühen uns, dass unsere Beziehungen (sei es eine Freundschaft oder ein Paar) auf dem richtigen Weg sind. Aber so viel Arbeit scheint am Ende nutzlos zu sein und hinterlässt immer eine Enttäuschung.

Ich habe hart gearbeitet, um anderen zu gefallen, damit sie glücklich wären. Ich war bereit, alles für die Leute zu geben, die ich am meisten wollte. Ich wusste jedoch im Inneren, dass sie nicht so denken wie ich und das erschien mir ungerecht.

Wir verhindern, dass andere zeigen, dass wir uns auch dafür interessieren. Wir denken, dass es nur eine gültige Alternative für jemanden gibt, der uns liebt. Diese einzig gültige Alternative ist die, die unsere Wünsche erfüllt und normalerweise Bedingungen erfüllt, in der Realität den Wert minimiert, den der Rest der Alternativen für uns hat. Darüber hinaus setzen wir bei vielen Gelegenheiten dieser Alternative keine Stimme und keine Worte, in der Hoffnung, dass andere in einer illusionistischen Übung, die der besten Schule der Magie würdig ist, unsere Gedanken lesen oder mit den Hinweisen raten, die wir ihnen senden.

Auf der anderen Seite, wenn wir der Freund sind, der regelmäßig die Initiative hat und eine Gruppe zu führen scheint, warum dann nicht aufhören, die Führung aufgeben und anderen erlauben, etwas zu tun? Vielleicht haben wir Angst, dass es nicht passieren wird, dass die Außenseite der Gewohnheit die Rollen, die wir spielen, zu statischen Positionen gemacht hat, die das Erwartete und Unerwartete von anderen kennzeichnen.

Emotionale Abhängigkeit besteht über das Paar hinaus Die emotionale Abhängigkeit ist nicht nur bei Paaren vorhanden, sondern es gibt zwei weitere Bereiche, in denen Sie auftreten können. Lesen Sie mehr

Die Augenbinde, die ich freiwillig trage

Andere für unser Glück verantwortlich zu machen, während wir uns die Augen verbinden, um nicht zu sehen, was passiert, Tickets zu kaufen, damit wir im Lotto einen unangenehmen Preis bekommen, desto weniger. Aber wir wollen blindlings vertrauen, vielleicht weil wir es selbst und das Leben tun, ohne müde zu werden: "Hör auf, nach anderen zu suchen, und fang an, dich selbst zu suchen!".

Wir suchen, was uns im Ausland fehlt. Wenn wir eine ungewollte Einsamkeit verspüren, versuchen wir, sie mit den Menschen rauszuwerfen; Wenn wir bemerken, dass uns die Liebe fehlt, suchen wir einen Partner, um dieses Bedürfnis zu befriedigen. Wenn wir andere dafür verantwortlich machen, unsere Bedürfnisse zu decken, setzen wir uns Schaden zu und leben auf der Grundlage von Bedürfnissen.

Wir haben viel und wir haben die Möglichkeit mehr zu haben. Wir haben Glück, wir haben Liebe, wir haben Freude ... Es ist wahr, dass es Erfahrungen gibt, die all das beschädigen, die uns sogar glauben machen können, dass sie es uns genommen haben. Aber Im tiefsten Teil von uns gibt es nur, dass wir dafür die Verantwortung übernehmen müssen. Hören wir auf, Prinzessinnen oder passive Fürsten zu sein, denn der Protagonist unserer Geschichte sind wir.

Als ich verstanden hatte, dass ich mich entscheiden konnte, glücklich zu sein, dass ich die Macht hatte, zu entscheiden, und nicht die anderen, dann war ich frei und wusste, was es bedeutet, in Balance und Wohlbefinden zu sein..

Heute habe ich damit aufgehört, andere für mein Glück zu tadeln, meine Bedürfnisse zu befriedigen, mich allgemein zu befriedigen. Ich habe die Opferrolle aufgegeben, ein sehr komfortabler Bereich, von dem aus er fragte gleichzeitig, dass er gab, was er nicht hatte. Heute bin ich nicht darauf angewiesen, dass jemand glücklich ist, denn ich habe die Macht zu wählen, wie ich mich fühlen möchte. Ebenso habe ich anderen erlaubt, von dieser "Pflicht", die ich ihnen einmal in die Hand gegeben habe, frei zu sein, ohne sich der Gefahr bewusst zu sein, der ich mich ausgesetzt habe.

Lernen Sie, Ihre emotionale Unabhängigkeit zu schützen Denken Sie an die Gegenwart oder schauen Sie zurück? Haben Sie jemals etwas aufgegeben, das Sie wirklich für jemanden wollten? Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, dass eine andere Person Ihr Leben ist? Wenn Sie nachgedacht oder gehört haben, wird es Sie interessieren, was wir Ihnen als Nächstes sagen ... Lesen Sie mehr "

Bilder mit freundlicher Genehmigung von Zhu Yiyong