Introversion mit funktionierender Angst identifizieren Sie?

Introversion mit funktionierender Angst ist häufiger als wir denken. Oft verbirgt dieses Profil, was als "geheime Angst" bekannt ist. Und so, und obwohl immer eine bewundernswerte Gelassenheit, übermäßige Sorge in seinem Inneren, das Bedürfnis nach Umgehung zu sein scheint, ist Perfektionismus wie ein unmögliches Puzzle aufgehäuft.

Über Introversion wurde viel geschrieben. DVor einigen Jahren erleben wir das "stille" Erwachen, bei dem Introvertierte nach und nach ihren Platz finden. Wir können die Tatsache nicht außer Acht lassen, dass sich unsere Gesellschaft und insbesondere die Wirtschaft, die Schule oder die Universität eher an einem offeneren, geselligeren und im Wesentlichen extrovertierten Profil orientiert.

Introversion mit stark funktionierender Angst betrifft einen großen Teil der Menschen mit diesem Profil. Es ist eine Art von Angst, die sehr zeitlos und getarnt ist.

Bücher wie "Die Kraft der Introvertierten " Von Susan Cain schätzen sie die Qualitäten, die normalerweise diese Art von psychologischem Profil definieren. Faktoren wie Kreativität, Empathie, Nachdenken oder die Fähigkeit, Konflikte zu lösen, sind Dimensionen, die Introvertierte in Positionen mit herausragender Führung einbringen können. Eigenschaften, die sie befähigen, sich täglich wirksamer zu fühlen.

Genauso wie es notwendig ist, um den Wert, die Stärken und die Fähigkeiten hervorzuheben, ist es wichtig, auch die komplexere und oftmals schwächere Seite zu kennen. Jeder, unabhängig von unserer Persönlichkeit, ist mehr oder weniger anfällig für die Stunde, die unter einer Art Angststörung leidet. Jedoch, Introversion ist sehr vertraut mit der Integration eines sehr speziellen und getarnten Musters von Angstzuständen, das zu kennen ist.

Introversion mit funktionierender Angst: Was ist?

Es wird oft gesagt, dass die wertvollsten Schätze in der Tiefe liegen. Nun wissen wir alle, dass in diesen abyssischen und tiefen Welten die Dunkelheit und die gelegentlich bedrohliche Präsenz wohnen. Das Leben in diesen Schichten hat seine Vorteile, aber auch die andere Seite der Medaille: charakteristische Gefahren und Bedrohungen.

Bevor wir definieren, was die Introversion mit funktionierender Angst ist, lassen Sie uns über diese Idee nachdenken. Introversion-Extroversion ist ein Kontinuum. Das heißt, wir alle befinden uns darin, entweder an einem Zwischenpunkt oder etwas höher oder tiefer. Diejenigen, die sich an den extremsten Stellen befinden, weisen jedoch normalerweise pathologische Merkmale auf, wobei es sehr komplex ist, eine gute Lebensqualität zu genießen, produktiv zu sein oder sich sogar um soziale Beziehungen zu kümmern.

Menschen, die durch Introversion mit stark funktionierenden Angstzuständen gekennzeichnet sind, kommen nicht zu diesem Extrem, sondern fast. Ich meine, Sie führen normalerweise ein normales Leben mit ihren Verantwortlichkeiten, Jobs und Beziehungen (daher "gut funktionierend").. Im Inneren lebt jedoch ein sehr komplexer Ball. Ein geheimes emotionales Labyrinth, das gut getarnt ist, wo Angst einen Ausweg sucht, Unsicherheit auf ständigen Widerspruch stößt und ständige Besorgnis die Wand berührt ... immer wieder.

Mal sehen, welche Eigenschaften introvertierte Menschen mit stark funktionierender Angst haben.

Ständige Notwendigkeit, sich gegen "etwas" zu verteidigen

Introversion mit funktionierender Angst ist durch wachsame Menschen und Abwehrhaltung gekennzeichnet. Es gibt immer etwas, was sie beunruhigt, bedroht oder stört. Dein Geist ist niemals ruhig. Oft ist es diese Ernennung, dieses Interview, dieses Projekt, das sie erfüllen müssen. Es sind Ereignisse, die sie zwingen, ihre Komfortzone zu verlassen, was zu einem hohen Maß an Angst führt.

Sie haben Angst, aber Sie müssen in Sicherheit sein

Das Auffälligste an dem Introvertierten, der an einer stark funktionierenden Angst leidet, ist, dass er selten seine Papiere verliert. Sie sind definiert durch Gleichgewicht, Ruhe und scheinbare Selbstkontrolle. Alle sind Merkmale, die andere wahrnehmen, ohne zu wissen, dass etwas ganz anderes in ihnen geschieht. Sie sind zwischen Angst und Unsicherheit gerissen.

Diese ständige Anstrengung, Mäßigkeit und Auflösung zu zeigen, kann anstrengend sein. Es fällt in Widerspruch, es verbirgt jeden Tag die Angst, einen Festungspanzer zu tragen, der Tag für Tag sein Gewicht erhöht.

Ich sehe die Welt anders und fühle mich einsam

Introvertierte brauchen entspanntere Szenarien, um sich gut zu fühlen, zu arbeiten, zu arbeiten und sich selbst zu treffen. Es gibt diejenigen, die sich in ihren privaten und exklusiven Ecken gut fühlen, aber es gibt andere, die diese Einsamkeit anders empfinden. Sie sind frustriert, weil sie nicht verstanden werden, und sind verärgert über die Tatsache, dass andere ihre Bedürfnisse und ihre Lebensweise nicht verstehen ...

Alles muss perfekt sein

Introversion mit funktionierenden Angstzuständen wird weiterhin durch einen hohen Perfektionismus definiert. Sie sind anspruchsvoll und anspruchsvoll. Weil Perfektionismus für sie ein Gefühl der Kontrolle bietet und wenn etwas unter Kontrolle ist, bringt es positive Belohnungen. Diese Argumentation ist eine unerschöpfliche Quelle des Leidens.

Schmerzen, Tics, Erschöpfung, Nervosität ...

Diese "geheime" Angst vor Introvertierten äußert sich auf unterschiedliche Weise. Es ist üblich, dass sie an psychosomatischen Erkrankungen wie Hautproblemen, Verdauungsproblemen, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen und nervösen Beschwerden leiden... Sie sind Kanäle des eigenen Körpers, in denen diese innere Angst, diese ständige Beschäftigung, die Notwendigkeit, sich gegen die Welt zu verteidigen, und gegen das, was sie nicht kontrollieren können, ausgedrückt werden können.

So, Ein gemeinsames Merkmal dieses Persönlichkeitsprofils ist auch seine Art, sich auszudrücken. Sie sprechen oft nervös und abrupt, sodass auch andere sie für extrovertierte Menschen halten können. Es ist jedoch ein weiteres Symptom dieser inneren Angst, dieses verlockenden inneren Gewirrs.

Zum Abschluss, Wenn wir uns mit diesem Profil identifiziert fühlen, suchen Sie am besten einen guten Fachmann. Introversion mit stark funktionierenden Angstzuständen ist normalerweise chronisch. Wir normalisieren es so, dass es jahrelang damit lebt, bis die Fortsetzungen wie psychosomatische Erkrankungen oder andere ernstere psychische Störungen auftreten..

Machen wir also den Schritt, um aus diesem Irrgarten der Angst herauszukommen und so mit mehr Gleichgewicht zu leben.

Die 6 besten Bücher, um die introvertierte Persönlichkeit zu verstehen Bücher über die introvertierte Persönlichkeit sind eine gute Möglichkeit, viele falsche Mythen, die mit diesem Profil verbunden sind, niederzureißen. Wir bieten Ihnen 6 Vorschläge an. Lesen Sie mehr