Selbstbewusstsein, ein weiser Blick auf unser Inneres

Selbstbewusstsein ist die Fähigkeit, nach innen zu schauen, ein Komplize, der unseren Willen, unsere Gefühle, unsere Gefühle, unsere Gedanken und unsere Anliegen liest.

Selbstbewusstsein als Säule emotionaler Intelligenz es erlaubt uns, die Wahrnehmung unserer Individualität im gegenwärtigen Moment zu versüßen, Berücksichtigung der Vergangenheit, die wir waren, und der Zukunft, die uns in Form persönlicher Erwartungen begleitet.

Die Bedeutung des Selbstbewusstseins oder der Selbstwahrnehmung besteht darin, dass es wichtig ist, diejenigen Aspekte unserer Persönlichkeit zu verändern oder umzuleiten, die retuschiert oder umgeleitet werden können.

Die Innenarbeiten, die für unser Wohlbefinden unerlässlich sind

Indem wir daran arbeiten, das Bewusstsein zu verbessern und die Gedanken zu klären, können wir erhebliche Verbesserungen erzielen. Wir können das denken Selbstbewusst sind wir alle, aber wir neigen wirklich nur dazu, oberflächliche Fragen unseres Inneren zu beantworten.

Das Leben geht durch uns, anstatt durchzugehen, weil wir vernachlässigen die Wahrnehmung dessen, was wirklich transzendent ist. Es kommt in der Regel vor, dass wir uns an Routinen und Gefühle gewöhnen und dadurch unser Inneres von uns trennen.

Ist das möglich Offensichtlich ja, denn die meisten von uns leben unplugged und verhalten sich fast rein mechanisch. Das Selbstbewusstsein ist eigentlich eine ziemlich komplexe Funktion, vor allem im emotionalen Universum.

Emotionales Selbstbewusstsein, ein ignoriertes Universum

Viele der emotionalen Zustände, die wir erreichen oder erreichen können Sie sind praktisch nicht wahrnehmbar wenn wir sie nicht mit der Absicht betreuen, sie zu erfahren und ihnen einen Namen zu geben. Dieselben Emotionen lenken jedoch unser Verhalten bei vielen Gelegenheiten so, als wären wir Automaten.

Der Schlüssel ist in Achten Sie auf milde emotionale Indikatoren, denn der Anschein einer Emotion hat eine Botschaft, die uns übermittelt werden muss, um ständig die verborgenen Ursachen zu erfahren, die uns provozieren. Das heißt, es geht darum, unser emotionales und psychisches Verhalten zu normalisieren, um ein reines Wohlbefinden zu erreichen.

In der Regel das Beispiel von Ärger oder Wut, Emotionen, die einen Empfänger haben, aber beispielsweise Neid verschleiern können. Sich dessen bewusst zu sein, ist nur durch Introspektion und Selbsterkenntnis möglich.

Es ist gut haben ein emotionales Tagebuch darüber, was wir Tag für Tag fühlenWenn wir uns auf diese Weise untersuchen, können wir unseren inneren Blick verbessern oder übertragen. Am Ende des Tages geht es darum, einander zu kennen und das erfordert Arbeit und Streben, was unmöglich ist, wenn wir nur auf das achten, was uns interessiert, und den Rest wegwerfen.

In jedem Fall ist es natürlich, in unserem Bewusstseinszustand selektiv zu sein, aber es kommt vor, dass dieselbe Trägheit dazu beiträgt, dass wir die Sinne verlieren, die nicht traditionell sind.

Auf diese Weise, wenn wir eine Emotion spüren und Wir nehmen nur Unbehagen oder Leiden wahr, wir ignorieren eine breite Palette von Farben das kann Reichtum in unser Leben bringen und auf die Art und Weise, wie wir Erfahrungen betrachten.

Die Kontrolle der inneren Welt, Schlüssel zum Management unseres Lebens

"Schmerz endet nur durch Selbsterkenntnis", sagte Krishnamurti einmal. Das bedeutet das Die Werkzeuge, um den Schmerz zu beenden, der unsere Emotionen und Gefühle provoziert, liegen in unseren Händen oder eher in unserer inneren Vision.

Kompetent zu werden und unsere Emotionen bewusst wahrzunehmen, wird erreicht, indem man sie durchdringt, die Angst vor dem Unbehagen, das uns verursacht, verliert und unsere Perspektiven erweitert.

Die emotionalen Zustände sind nicht zusammengefasst in: Ich bin wütend oder glücklich. Wir können sie nur wahrnehmen, wenn wir uns der emotionalen Realität nähern, die uns überall begleitet: Eine emotionale Reaktion ist die Summe vieler verschiedener Gefühle, die sie umreißen.

Eine Mischung, ein Amalgam, das entsteht und als Konsequenz fungiert und sich als eine Kette von Ereignissen verewigt. Wir müssen also unterscheiden, was es heißt, die ultimative Reaktion zu realisieren (ich bin wütend) und was es heißt, ihren Ursprung anzusprechen, und die Ansammlung von Gefühlen und Emotionen, die Wut erzeugen.

Kurz gesagt, Emotionales Selbstbewusstsein bedeutet, die Art und Weise zu erkennen, in der Gefühle, Gedanken und Verhalten miteinander zusammenhängen Vergangenheit und Gegenwart sowie deren Zusammenhang mit unseren Erwartungen auf allen Ebenen.

Sich dessen bewusst zu werden, ist der erste Schritt zu unserer Selbstkontrolle, denn der Hauptarchitekt für das, was Sie denken und fühlen, sind Sie selbst. Wir können nicht von außen angreifen oder schuldig sein, was mit uns passiert, weil Wer unsere eigenen Gefühle und Emotionen bestätigt, sind wir. Es ist jedoch anzumerken, dass dies zweifellos im Ausland zum Ausdruck kommt.

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