Der emotionale Tanz, ein wunderschöner Tanz mit den Menschen, die wir auf unserer Haut tragen

Mit jemandem glücklich sein bedeutet, dass die Zeit stehen bleibt, auch wenn die Zeiger der Uhr ihrem Verlauf folgen. Das bedeutet nicht, dass es keine schlechten oder guten Tage gibt, sondern dass wir über Zeiten sprechen, in denen diese Menschen uns dabei helfen, die Batterie der Lebensenergie aufzuladen.

Der Umschlag, dessen Umarmungen bedeckt sind, hat einen süßen Namen und das Herz schlägt zärtlich, wenn wir an gemeinsame Momente denken. Es gibt Menschen, die wir auf der Haut und im Herzen tragen. Es sind Verbindungen, die uns im Leben verankern und uns dazu bringen, uns wirklich lebendig, geliebt und unentbehrlich zu fühlen.

Wenn wir uns mit Menschen umgeben, die Kardinalpunkte sind, trägt dies zur Steigerung unserer Empathie bei, einer Art von Sensibilität, die das Verständnis unserer inneren Zustände und der Zustände anderer sowie der uns begleitenden Realität ermöglicht. Trotzdem, Empathie beginnt sich individuell zu entwickeln, um später einen gemeinsamen Tanz zu erzeugen. Lass uns das sorgfältig sehen ...

Empathie entwickelt sich in der ersten Person

Die Empathie, von der wir gewöhnlich sprechen, beginnt mit der Forderung von sich selbst, sich selbst zu kennen, sich der eigenen Emotionen bewusst zu sein und die Fähigkeit zur Selbstkontrolle zu erreichen und zu erreichen.

Das bedeutet, dass wir nicht nur erkennen müssen, welche Emotionen in einer bestimmten Situation in uns vorhanden sind, sondern auch ein Überfluten vermeiden. Wenn wir uns in andere einfühlen wollen, können wir nicht von unseren Stimmungen eingenommen werden.

Der berühmte psychoanalytische Psychiater Sigmund Freud bestätigte dies "Menschen können kein Geheimnis bewahren, denn selbst wenn ihre Lippen versiegelt bleiben, sprechen sie mit den Fingerspitzen und verraten durch ihre Poren.".

In der Lage zu sein, die emotionalen Signale zu identifizieren, die Loyalität und aufrichtige Zuneigung bezeichnen, ist ein Geschenk, das sich aus den wichtigsten sozialen Erfahrungen entwickelt.

Also, wie Goleman wies, Wir können Empathie als unser soziales Radar verstehen. Dieser Prozess der Verbindung mit den inneren Erfahrungen anderer ermöglicht es uns, unsere Beziehungen nicht automatisch zu leben und Klischees zu vermeiden.

Der biologische emotionale Tango zwischen zwei einfühlenden Menschen

Der Prozess der Verbindung von Menschen, die sich lieben, wurde von Robert Levenson von der University of California untersucht. Die Paare, die das Labor betraten, mussten zwei Arten von Gesprächen herstellen: einen neutralen Ton (wie wäre es mit dem Tag?) Und ein anderes, bei dem es zwischen den Paaren eine gewisse Diskrepanz gab.

In der Zwischenzeit haben Levenson und sein Team unterschiedliche Indizes wie Herzfrequenz oder Gesichtsausdruck ermittelt.  Wenn Paare sich in die Gefühle des anderen einfühlen, ahmt der Körper den des anderen nach, Herzrhythmen variieren im Einklang und die Gesichtsausdrücke bilden einen subtilen Tanzstil, der die Interaktion umrahmt.

Das heißt das In Situationen echten Empathie wird ein biologischer emotionaler Tango etabliert das heißt Mitreißen. Diese Synchronisation ist der Schlüssel zum Erfolg in unseren Beziehungen.

Es ist ein Geschenk, Menschen zu haben, die uns Tag für Tag unterstützen, Menschen, die uns verstehen und wen wir verstehen. In Anbetracht dessen können wir jedoch nicht vergessen, dass Empathie bei uns beginnt und mit der Erforschung unserer Emotionen.

Emotionales Tanzen mit einer anderen Person ist zweifellos ein Ankerpunkt für uns alle. Diese Empfindung beruht auf der Erinnerung an unsere Haut, denn am Ende Die Epidermis ist die tiefste Schicht unseres emotionalen Substrats. Wenn sich jemand darin bewegt, kam diese Person in unser Leben, um zu bleiben ...

Empathie, die Freude an emotionalem Lesen für unser Gehirn Empathie ist die Fähigkeit unseres emotionalen Gehirns, die Gedanken und Gefühle anderer zu lesen oder wahrzunehmen und sie natürlich weiterzugeben. Lesen Sie mehr