Feindseligkeit kann deinem Herzen schaden

Eine kürzlich in den USA durchgeführte Studie zeigt, dass die Persönlichkeit eines Individuums in einem guten Verhältnis zu den Krankheiten steht, unter denen sie leiden.. Insbesondere diejenigen, die an einer Verdickung der Halsarterie leiden, wurden analysiert Im Vergleich zu ihrer Einstellung zu anderen und den täglich auftretenden Problemen: Feindselige, kompetitive und aggressive Menschen neigen eher zu Störungen in ihren Arterien und Venen. Dies ist ein großes Risiko, da es Krankheiten wie Schlaganfälle verursacht, die zu einer Quadriplegie oder Zerebralparese und sogar zum Tod führen können.

Um zu dieser Schlussfolgerung zu gelangen, sammelten die Forscher des National Institute of Ageing in den USA, angeführt von der Praktikantin Angelina Sutin, Daten zu mehr als 5.000 Menschen aus vier Städten in Sardinien, Italien. Diejenigen, die, wie oben angegeben, eine negative Einstellung hatten, hatten häufiger Halsarterien, die sogenannten Carotiden, dicker als Menschen, die selbstgefälliger waren. Die am häufigsten auftretenden Einstellungen waren Manipulation, Ärger und Aggression. Stattdessen, Diejenigen, die ruhiger und versöhnlicher waren, hatten weniger Probleme in ihren Arterien.

In der offiziellen Stellungnahme nach der Studie wird darauf hingewiesen, dass die wettbewerbsfähigsten Menschen, das heißt, dass sie bereit sind, alles zu tun, um für ihre eigenen Interessen zu kämpfen, dickere Arterienwände haben. In diese Persönlichkeiten können Sie auch Misstrauen, Zynismus, Egoismus, Manipulation, Arroganz, Ärger und Skepsis einschließen. Dies führt zu einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Im Gegenteil, die selbstgefälligen (mehr Sorgen über die Bedürfnisse anderer) haben das gesunde Niveau ihrer Karotis aufrecht erhalten.

Um diese Forschung besser erklären zu können, sagt der Direktor des Präventionszentrums der Medizinischen Fakultät der Yale University, Dr. David Kartz, die Zutat “giftig” Dies führt nicht nur zur Verdickung der Carotiden, sondern auch zu anderen Erkrankungen, die bei Personen mit einer durch Feindseligkeit gekennzeichneten Persönlichkeit aktiv sind. Das heißt, wütende Menschen sind am wenigsten gesund.

Die Fortschritte auf dem Gebiet der Psychoimmunologie zeigen, dass der emotionale Zustand die Produktion von Neutrotransmitterhormonen beeinflusst und dass sie zu 100% mit dem Immunsystem und den Nerven zusammenhängen..

Ein gesünderes Leben zu führen, sich mehr zu bewegen, mit dem Rauchen aufzuhören, zu versuchen, die Dinge ruhiger und gelassener zu nehmen, unnötige Kämpfe zu vermeiden, Stress abzubauen, Ärger zu kontrollieren und bewusst zu atmen, ist für das Herz positiv.

Was Sie über Psychoimmunologie wissen sollten

Es ist schwer zu lesen und auszusprechen, es ist jedoch ein Zweig der Neurowissenschaften Das ist in den 60er Jahren in den Vereinigten Staaten aufgetaucht und derzeit haben mehrere Länder in Europa und Amerika Experten auf diesem Gebiet.

Grundsätzlich werden die Wechselwirkungen zwischen Geist und Körper sowie deren klinische Auswirkungen untersucht. Das heißt, es hat viel mit Medizin zu tun. Sicher hast du schon mal von jemandem gehört, der es ist “psychosomatisch” Das heißt, er hält sich für krank und leidet daher an den gleichen Symptomen dieser Pathologie.

Etwas Ähnliches analysiert die Psychoneuroimmunoendokrinologie (wenn Sie der Meinung waren, dass der andere Name ein komplizierter Name wäre, ist dies der richtige).. Dieser Zweig widmet sich dann der Untersuchung der Beziehung zwischen dem zentralen Nervensystem, den psychischen Prozessen, dem Immunsystem und dem endokrinen System. Sammeln Sie Wissen aus verschiedenen Bereichen wie Psychologie, Psychiatrie, Physiologie, Immunologie, Neurowissenschaften und Verhaltensmedizin.

Erforschen Sie insbesondere, wie der Körper und das Immunsystem in Bezug auf die Gedanken, Einstellungen und die Persönlichkeit von Menschen funktionieren. Einer der wichtigsten Bereiche in dieser Branche ist Stress. Es ist bestätigt, da es die Ursache für eine Vielzahl von Krankheiten und Störungen ist. Es kann von Bluthochdruck zu vorzeitigem Altern, Übergewicht, Osteoporose, Krebs, Diabetes und vermindertem Lernen führen.

Zurück zur Untersuchung: Es besteht kein Zweifel, dass alle oben beschriebenen Einstellungen ursächlich für Stress und damit für Herzprobleme sind.

Foto mit freundlicher Genehmigung von Vaclav Mach