Multitasking, eine Gefahr für unser Gehirn

Multitasking oder das gleichzeitige Ausführen mehrerer Dinge ist für unser Gehirn keine gute Angewohnheit. Es ist nicht gut, gleichzeitig fernzusehen und mit unserem Partner zu sprechen. Dies verhindert die Fokussierung und spiegelt sich in einem erheblichen Verlust an kognitiver und relationaler Effizienz wider (bis zu dem Punkt, dass soziale Netzwerke zu unsozialen Netzwerken geworden sind)..

Wenn wir uns viel von der Quer Literatur suchen, die in den letzten Jahren veröffentlicht wurden, einschließlich der Artikel, die auf dieser Seite veröffentlicht wurden, werden wir erkennen, dass es ein Strom ist bei dem Versuch, dies als ein Ort von unserem Gewissen vergessen vorstellen.

Diese Sätze, Seiten und Theorien sind nur das Echo des heutigen Sprichworts: Hey, ich bin hier und weine viel! Danach können wir es hören oder nicht. Wir fördern die Ablenkung und nutzen unser Gehirn, um ständig Aufgaben zu ändern, dies betrifft auch den Ausdruck und die Kontrolle unserer Emotionen.

Unabhängig davon, inwieweit wir diese Besorgnis über die Umgehung von Informationen teilen, die uns durch unsere Sinne erreichen, ist die Wahrheit das oft müssen wir uns um diese Botschaften kümmern.

Ich stelle mir ein guter Mann hält in der Mitte eines BÜ schlendern, um darüber nachzudenken, was Gesprächsthemen während des Abendessens besprochen, der Tag, an dem er seine in-Gesetze zu erfüllen. Wir sind uns einig, dass es nicht gerade ein guter Ort, um zu trennen.

Dasselbe scheint Ihnen ein Beispiel zu übertrieben. Ok, dann stellen Sie sich diese Person vor, die in Musik verliebt ist, oder ein Radioprogramm, das die Gewohnheit annimmt, mit Helmen in einer ziemlich belebten Gegend die Straße entlangzugehen. Es ist nicht die gleiche Gefahr wie unser Denker, aber es scheint nicht ratsam zu sein.

Multitasking, auf Anfrage präsent

Unser Musikliebhaber mag in der Gegenwart sein, weil er etwas hört, das gerade spielt. Aber wenn wir darüber nachdenken, ist es eine Art Pseudo-Gegenwart, da es in der Situation, in der es sich befindet, nicht natürlich ist..

In diesem Sinne ist die von uns entwickelte Technologie einer der Hauptgründe dafür, warum die Zeit, die wir in dieser neuen Dimension verbracht haben, erheblich gestiegen ist: Multitasking.

Wir haben Geräte, mit denen wir Filme oder Musik überall hin mitnehmen können. Wir sind zu Zeitoptimierern geworden und versuchen mit allen Mitteln, dass jeder Moment voll ist von etwas, von dem wir sicher sind, dass es uns gefällt.

Es ist nicht so, dass wir der Gegenwart wegen unserer Sorgen um die Zukunft oder der Melancholie der Vergangenheit fremd leben, sondern dass es immer mehr Schichten gibt, um in die Realität zu gelangen.

Realität ist Zeitverschwendung

Wenn wir in ein Fitnessstudio gehen, ist es nicht ungewöhnlich, einen immer häufiger auftretenden Charakter zu finden. Die Person, die gleichzeitig trainiert, mit einem elektronischen Buch auf dem Bildschirm des Bandes und mit den Helmen.

Es kostet uns viel, nur auf Reize zu achten, die mit der Realität dieses Moments zu tun haben. Wir sind von dem Gefühl eingenommen, Zeit zu verschwenden, freie Kanäle zu haben, die perfekt mit nützlichen oder angenehmen Informationen besetzt sein könnten.

Wir können mit unserem Partner spazieren gehen und das Gefühl haben, dass die Aussicht unbesetzt ist. Es ist nicht etwas Meditiertes, sondern etwas, das wir bereits automatisiert haben. Ohne es zu merken, können wir die neuesten Updates unserer sozialen Netzwerke abrufen oder die ausstehenden Nachrichten beantworten.

Wir tun dies alles ohne das Gefühl zu haben, dass wir aufgehört haben zuzuhören, weil wir einfach ein anderes Gefühl besetzt haben, das verfügbar war. Das Problem ist in diesem Fall nur das Wir haben ein Gehirn, das bei der Bewältigung von zwei Aufgaben, die keine Routine haben, nicht unbedingt ein Ass ist, kümmere dich um zwei Kanäle, die um eine Verstehensübung bitten.

Also, versehentlich, eigentlich sind wir nicht tun zwei Aufgaben auf einmal, aber wir gehen von einem zum anderen schnell, als ob es gelegentlich in die Küche ging, um zu sehen, wie der Truthahn im Ofen.

Es behandelt die beiden Kanäle wie das Rauschen der Waschmaschine oder Bushaltestelle kann von einem Augenblick zum anderen erreichen, selektive Veränderungen ansteht, die auftreten, und nicht, was tatsächlich geschieht.

Wir haben die Geduld auf der Straße gelassen

Warum lassen wir automatisch Realität?, Warum wir nicht in der Lage sind, einen Spielraum zu geben, für uns etwas Interessantes zu bringen?, Warum wir fühlen wir unsere Zeit verschwenden, wenn wir nicht zu „Multitasking“ sind?

• Weil wir die Geduld verloren haben. Die Geduld zu warten, aber wirklich zu warten und andere Dinge nicht zu tun.
• Wir haben auch die Geduld verloren, um zuzuhören. Denn was unser Freund uns erzählt, erscheint uns so langweilig, dass wir in unserer Tasche nach etwas mehr Spaß suchen.
• Weil diese Alternative für uns einfacher ist, in das Gespräch zu kommen und es interessanter zu machen.
• Denn das, was wir in diesem Moment hören, ist eintönig und wir haben die technologische Leistung mühelos in unser Verhaltensspektrum integriert, um da rauszukommen.

Wir haben vielleicht ein hektischeres Leben, werden aber auch immer ungeduldiger, wenn es darum geht, einen Moment der Pause zu ertragen. Es ist, als ob die Reize, die nicht natürlich anstrengend sind, von denen angesteckt worden sind, die es sind., als ob wir für eine Weile alleine im Bett liegen oder einem guten Freund zuhören könnten, könnte uns auf die Nerven gehen. Lassen Sie uns überlegen, wollen wir das wirklich??

Das beste soziale Netzwerk ist ein Tisch mit den Menschen, die ich liebe. Das beste soziale Netzwerk besteht aus wenigen Menschen, die ich in meinem Herzen trage, die ich an meinem Tisch sammle und einfache Momente und wundervolle Momente mache. Lesen Sie mehr