Gegenseitigkeit, eine der Grundlagen unserer Beziehungen

Wir leben in einer Gesellschaft, in der Wir neigen dazu, alles zu messen, was wir geben, und auch das, was wir für fair halten, an dem, was wir gegeben haben. Wir verbringen viel Zeit damit, zu bewerten, was andere uns für unsere Lieferung zurückgeben. Wir haben die Reziprozität zu einer Währung gemacht.

Und das wird uns wahrscheinlich leiden lassen, da wir das oft entdecken werdenWir erhalten weniger, als wir glauben, dass wir geben können, etwas, das uns ungerecht behandelt und mit zwischenmenschlichen Beziehungen unzufrieden machen kann. Gegenseitigkeit bedeutet nicht Leiden, wenn Sie das große Potenzial entdecken, das es uns ermöglicht, Beziehungen zu genießen, sowie unsere Lieferung an andere.

Warten Sie auf andere

Wir neigen dazu, von anderen zu erwarten, zumindest dasselbe, was wir ihnen gegeben haben: das bringt uns Leiden, da fühlen wir uns selten korrespondierend. Wir werden Frustration empfinden oder dass sie uns gebrauchen, da sie nicht gewusst haben, wie sie uns zurückgeben sollen, wie wir es von ihnen erwartet hatten.

Die Tatsache von etwas von anderen zu erwarten, oft auf eine bestimmte Art und Weise, und wenn wir unsere Erwartungen nicht erfüllen, kann dies eine große Enttäuschung sein. Dies kann dazu führen, dass wir die Tatsache des Nachdenkens überdenken und die Alternative konservativer betrachten.

"Freundschaft ist eine Beziehung der Gegenseitigkeit"

-Anonym-

Bitte andere

Bei vielen Gelegenheiten, was uns motiviert, anderen etwas zu geben, ist das interesse an ihrem wohlbefinden. Wir möchten, dass es ihnen gut geht, dass ihnen nichts fehlt usw. Im Prinzip könnten wir sagen, dass wir nichts anderes wollen, dass wir nichts anderes suchen.

Jedoch, In solchen Situationen, in denen wir uns schlecht fühlen oder die Unterstützung fehlt, fühlen wir uns umso trauriger, wenn wir diesen Mangel an Reaktion wahrnehmen. Nun, wenn wir eine Hand brauchen, ist niemand bereit, uns zu werfen, wenn wir vorher nicht gezögert haben. Auf diese Weise beginnen wir zu denken, dass das, was wir bekommen, unabhängig von dem ist, was wir anbieten.

Notwendigkeit einer Bewertung

In vielen Fällen, obwohl wir nicht wissen, in der Hintergrund vieler der Verhaltensweisen, mit denen wir vorgeben zu gefallen, ist die Notwendigkeit zu empfangen. Wir geben fast verzweifelt, weil wir auch brauchen.

Irgendwie unbewusst, wir glauben, dass "wenn wir nach anderen suchen, sie am Ende nach uns suchen"  und das ist ein falscher Glaube Das führt uns zu Leiden und Konflikten in zwischenmenschlichen Beziehungen.Seitdem haben wir tausendmal bestätigt, dass dies nicht der Fall ist, obwohl wir überzeugt sind, dass "es so sein sollte", und deshalb leiden wir darunter.

Es ist viel gesünder, sich selbst zu suchen, ohne etwas von anderen zu erwarten. deshalb, ohne vorgeben zu wollen, um es zu erreichen. Das bedeutet natürlich nicht, dass wir nicht nach anderen Ausschau halten, wir tun es, wenn wir wollen, aber vermeiden, dass wir uns als Bedingung dafür einsetzen, etwas im Gegenzug zu erhalten..

Daher wird die Befriedigung des Gebens an andere das einzige Motiv dafür sein, und dies ist der Hauptmotor der Gegenseitigkeit, der weiter wirkt, ohne jedoch für uns Folter zu sein, wenn sie nicht erfüllt wird oder auf eine andere Art und Weise erfüllt wird Flügel denken wir.

Ich habe das Recht auf Gegenseitigkeit

Ich habe das Recht auf Reziprozität, das heißt, ich kann mir das geben, was andere mir geben wollen, und es genießt. Wenn wir von niemandem etwas erwarten, werden Dankbarkeit und Zufriedenheit maximal sein.

Auf diese Weise verstehen wir das Gegenseitigkeit ist ein Akt der Freiheit, und es liegt an jedem Einzelnen zu entscheiden, was er wann und wie geben will. Und nur aus Respekt gegenüber den Entscheidungen anderer können wir die Vorteile der Reziprozität voll ausnutzen.

"Undankbar ist derjenige, der die erhaltene Leistung bestreitet; Undankbar ist er, der es verbirgt, undankbarer ist derjenige, der es nicht zurückgibt, und viel undankbarer, der ihn vergisst. "

-Lucius Annaeus Seneca-

Jeder entscheidet

Jeder entscheidet, ob er etwas gibt oder etwas für andere tut; Wenn dem so ist, schuldet niemandem etwas, da wir frei sind und keine Verpflichtung haben, zu korrespondieren, da sie es nicht bei uns haben.

Auf diese weise, wir werden aufhören zu messen, was andere uns geben, weil es nur ein Teil seiner Entscheidung ist, und sie sind nicht verpflichtet, uns zu geben, obwohl wir es schon mit ihnen gemacht haben. Auf die gleiche Weise werden wir uns nicht mehr verpflichtet fühlen oder verschuldet sein, um zurückzugeben, was sie uns gegeben haben.

Die Balance zwischenmenschlicher Beziehungen

Wenn wir die Entscheidungen anderer respektieren, entdecken wir einen anderen Weg, um Beziehungen zu verstehen. Es ist jedoch sehr wahrscheinlich, dass wir eine Menge von Personen erhalten, die wir nicht erwartet haben, und wahrscheinlich werden diese Personen nicht die gleichen sein wie die, die wir gegeben oder beigetragen haben..

Dies ist das Gleichgewicht zwischenmenschlicher Beziehungen, das sie natürlich vorkommen lässt, wobei sie uns jeden Moment überraschen, in dem wir nichts erwartet haben und viel erhalten haben. So, Reziprozität wird zu einem Instrument des spontanen Austauschs, Zufriedenheit und Dankbarkeit.

Mit Gegenseitigkeit verstanden, Wir werden uns freier und mehr Eigentümer unserer eigenen Entscheidungen fühlen, akzeptieren und danken, was andere uns geben wollen. Wenn wir Reziprozität auf diese Weise verstehen, werden wir es uns erlauben, Beziehungen zu genießen und alles, was wir ihnen geben können..

Alle zufrieden stellen zu wollen, ist eine unnötige Verschwendung.Wenn wir versuchen, alle zufrieden zu stellen, mögen wir uns selbst nicht, weil wir unsere Essenz unnötig opfern. Lesen Sie mehr