Die Lösung unserer Probleme kann Zeit in Anspruch nehmen
Die Stunden vergehen sehr schnell, deshalb wollen wir es sofort, sofort. Wir wissen nicht, wie wir warten sollen. Das macht uns sehr nervös, es betont uns. Wir haben uns daran gewöhnt, unsere Bedürfnisse zu befriedigen, ohne sich Zeit zu nehmen. Aber was passiert, wenn wir das nicht kontrollieren können, was passiert, wenn uns unsere Probleme schicken??
"Die Zeit, die ein Problem benötigt, um dein Leben zu verlassen, ist die gleiche wie die Zeit, die du brauchst, um zu verstehen und danke, dass es nur dazu gekommen ist, dich zu einer besseren Person zu machen."
-Luis Spinoza-
Wir haben alle Probleme. Manchmal entstehen sie in unserer Beziehung, andere in Bezug auf unsere Arbeit und in vielen Fällen auf interne Konflikte. Sobald ein Rückschlag entsteht, wollen wir dem ein Ende setzen. In dieser Begierde verhalten sich unsere Eile auf die am wenigsten geeignete Weise. Es geht nicht darum, das Problem zu lösen, sondern es zu überwinden.
Die Probleme werden nicht gelöst, sie werden überwunden
Wenn wir über die Lösung eines Problems sprechen, beziehen wir uns auf seine Überwindung. Wie oft haben wir unser Problem ignoriert! Und wie viele andere haben wir gehofft, dass dies in wenigen Tagen verschwunden ist. Eine Schwierigkeit ist eine Gelegenheit, die Barriere, die wir vor uns errichtet haben, zu verbessern, zu lernen und abzubauen.
Nehmen wir ein ziemlich allgemeines Beispiel. Wenn wir einen geliebten Menschen verlieren, durchlaufen wir einen Trauerprozess, in dem wir akzeptieren lernen, dass dieser Mensch nie mehr bei uns sein wird. Die Dauer hängt von unserer Art und Weise ab. Daher können wir niemals die Zeit bestimmen, die wir benötigen, um diese negative und traurige Erfahrung zu überwinden.
Wie wir in diesem Fall sehen können, geht es nicht darum, zu lösen, was mit uns geschieht, sondern es zu überwinden. Natürlich wird es nicht schön sein. Sie werden traurig sein, diese Emotion kann sogar Ihre Knochen blockieren ... Aber, Wenn Sie wünschen, dass das alles vorbei ist, können Sie möglicherweise "vorgeben" oder glauben, dass alles in Ordnung ist, wenn dies nicht der Fall ist.
Es ist leichter zu glauben, dass Sie bereits gut sind, als zuzugeben, dass Traurigkeit sich Ihnen immer noch nähert. Aber das löst Ihre Probleme nicht
Niemand kann Ihnen sagen, wie viel Zeit Sie benötigen. Vielleicht ist es ein paar Wochen, ein Monat oder sogar ein Jahr. In dieser Zeit müssen Sie lernen, das Geschehene zu akzeptieren, Ihre Emotionen zu analysieren und sich nicht anzulügen, dass "alles in Ordnung" ist.. Nichts ist falsch, Nicht alles, was uns passiert und betrifft, wird positiv sein. Daher ist es wichtig, dass wir lernen, Ihnen den notwendigen Raum zu geben, damit wir geheilt werden können, damit die Probleme heilen können.
5 Schritte zur Bewältigung schwieriger Situationen Das Leben ist eine Mischung aus Gipfeln und Tälern, die überwunden werden müssen. Auf schwierige Situationen zu reagieren, bestimmt die Person, die wir sind. Lesen Sie mehrZeit ist klug
Vielleicht ist die Eile zu überwinden, bevor Ihre Probleme kommen, weil Sie sich mit anderen Menschen verglichen haben. Diejenigen, denen dasselbe passiert ist und weniger gebraucht haben, um gesund zu sein. Aber du bist nicht diese anderen Leute. Jeder von uns ist anders. Unsere Sensibilität unterscheidet sich ebenso wie all die Erfahrungen, die das gemacht haben, was wir heute sind.
Vergiss nicht, dass die Zeit klug ist. Wenn Sie etwas länger brauchen, um diese Schwierigkeit zu lösen, liegt dies möglicherweise daran, dass Sie nicht darauf vorbereitet sind. Vielleicht müssen Sie reifen und die Zeit wird es Ihnen ermöglichen. Vielleicht ist es wichtig, dass Sie lernen, nicht in dasselbe zu verfallen, oder Sie verzögern diesen Besuch beim Psychologen, der Ihnen so gut tun würde.
Warst du seit ein oder zwei Jahren falsch? Fühlst du dich immer noch nicht gut? Worauf warten Sie denn noch, um Hilfe zu bitten? Wenn unser Bauch schmerzt, zögern wir nicht, ins medizinische Zentrum zu gehen, um uns zu helfen, weil wir nicht aufhören können, Schmerzen zu empfinden. Aber, wenn das Problem in unserem Kopf ist, machen wir Einwände und "wir stellen auf".
Ein Psychologe ist ein Fachmann, der Ihnen helfen kann und Ihnen Schlüssel gibt, von denen Sie nicht wussten, dass sie aus dem, was mit Ihnen passiert ist, lernen und es überwinden können. Außerdem kann es Ihnen helfen, zu reifen, um die Umstände aus einer anderen Perspektive zu sehen. Ist Ihnen aufgefallen, dass körperliche Schmerzen wichtiger sind als emotionale Schmerzen? Und interessanterweise gibt uns letzteres die meisten Probleme ...
"Alles endet gut für denjenigen, der zu warten weiß"
-León Tólstoi-
Widrigkeiten werden passieren, und wir müssen keine Angst vor der Dauer haben, die wir möglicherweise überwinden müssen. Manchmal sind wir nicht vorbereitet und manchmal führt die Tatsache, dass wir glauben, dass wir bereits gesund sind, dazu, dass das Hindernis nicht niedergeschlagen wird. Das Problem zu ignorieren wird niemals die Lösung sein. Vielleicht verzögern wir die Zeit, um es zu sehen, aber wahrscheinlich wird es auch größer sein.
Erinnern Sie sich an die vielen Male, in denen wir über Fehler gesprochen haben und wie sie dazu dienen, zu lernen, sich nicht zu schämen oder aufhören zu wollen, was wir wollen. Gleiches gilt für die Probleme. Sie sind nicht gelöst, sie sind überwunden und dank dessen werden wir stärker herauskommen..
Die Zeit löscht keine Gefühle aus, hilft sie zu lokalisieren. Die Zeit löst keinen Konflikt, löscht keine Gefühle aus, vergisst keine Ereignisse: Sie kann helfen, aber wenn wir ihm die ganze Arbeit überlassen, wird er fliehen. Lesen Sie mehr