Das Leben ist ein gewagtes Abenteuer oder es ist nichts

Das Leben ist ein ständiges Abenteuer voller Schwierigkeiten, Schocks, Verwirrung und vor allem Erlebnisse zum Entdecken, Leben und Genießen. Wir können entscheiden, wie wir unseren Weg durch das Leben nehmen, wenn wir auf intensive Weise Spuren unserer Liebe auf unserem Weg hinterlassen oder auf vorsichtige Weise, begrenzt durch Ängste und Unsicherheit. Was entscheidest du??

Das ist klar Wir alle durchleben schwierige Situationen, mit denen wir leiden, traurige und bittere Erfahrungen. All das ist Teil des Schauspiels des Lebens. Wir haben jedoch die Möglichkeit, die Haupt- oder Nebenfiguren unserer eigenen Existenz zu sein.

Wir haben in jeder Situation die Zügel in die Hand genommen und entschieden, welche Einstellung wir bei jeder Erfahrung einnehmen sollen, und auf dieser Grundlage stehen wir unseren Ängsten und allem gegenüber, was uns lähmt; und das hindert uns daran, alles zu beobachten, was nach Widrigkeiten und inneren Konflikten verborgen ist.

"Patienten, die kurz vor dem Tod stehen, sagen, sie hätten ein unglaubliches Glück darin entdeckt, dass nichts zu befürchten und nichts zu verlieren ist. Die Angst selbst verursacht uns so viel Elend im Leben, nicht die Dinge, vor denen wir Angst haben. Angst verwendet viele Verkleidungen: Wut, Schutz, Selbstversorgung. Wir müssen Angst in Weisheit umwandeln. "

-Elisabeth Kübler-Ross-

Liebe und Angst sind unvereinbar

Diese beiden primären Energien, Angst und Liebe, sind unvereinbar. Wir können nicht beide gleichzeitig fühlen. Was bedeutet, wenn wir es herauskommen lassen und eine dieser Energien speisen, beruhigt sich die andere und löst sich auf.

Die Ängste, die wir erfinden, beziehen sich auf die Vergangenheit und die Zukunft. Sie basieren auf etwas, das passiert ist, oder etwas, das uns beunruhigt, dass es passiert. Stattdessen konzentriert sich die Liebe auf die Gegenwart, sie lebt notwendigerweise im Jetzt. Wenn wir unsere Energie darauf konzentrieren, uns selbst zu lieben, werden wir im Jetzt mehr Leben erreichen, und zwar so, dass wir weniger in unseren Ängsten leben. Ein Beispiel, wenn wir verliebt sind, können wir nicht in Angst sein und umgekehrt:

Sie sagen uns, dass sie uns die Möglichkeit bieten, ein neues Projekt durchzuführen, das wir mit unserem Einsatz und unserem Engagement verdient haben. Vielleicht denkst du: -Ich weiß nicht, ob ich mich messen kann. Ich fürchte, ich bin nicht gut genug, es ist viel Verantwortung und ich riskiere, ohne mich tun zu wollen. Auf diese Weise werden wir, obwohl wir gute Arbeit leisten, angespannt sein, ohne es zu mögen, und ohne all unsere Kreativität und Spontanität anzubieten.

Nun stellen Sie sich vor, dass Sie sich entscheiden, der Liebe zu gehorchen: -Ich habe mich sehr bemüht, diese Gelegenheit zu nutzen, ich habe sie verdient und mich erkannt, ich bin gut genug, um diese Arbeit auszuführen und sie zu genießen, worauf es ankommt. Diesmal wirst du dem Mitgefühl gehorsam sein, deinem Wert, und dich auf deine Liebe zu dir selbst konzentrieren. Dies ist der Weg, um sich deiner Angst zu stellen und sie zu überwinden. Verwandle deine Angst in Weisheit.

"Gehen Sie jeden Tag einen kleinen Schritt und erledigen Sie einige der kleinen Dinge, die Sie nicht fürchten. Deine Angst hat nur dann eine enorme Macht über dich, wenn du sie nicht ansiehst. Lerne, die Macht der Liebe und der Güte einzusetzen, um sie zu überwinden. "

-Elisabeth Kübler-Ross-

Dank der Liebe geben wir unsere Ängste auf

Was würden Sie tun können, wenn Sie Ihre Ängste zurückstellen? Sicher alles, was Sie sich vorgenommen haben, Sie würden die Möglichkeit erweitern, eine Vielzahl von Erfahrungen zu leben und wertvolles Lernen zu erwerben. Du hättest den Mut zu leben und dich der Liebe in all ihrer Essenz zu geben.

In den intimen Beziehungen, die wir aufrechterhalten, geschieht dasselbe, in dem Moment, in dem die Angst vor dem Verlust der Beziehung entsteht; fertig sein, nicht mehr wollen, dass wir uns jederzeit verlassen, ungeschützt und unbeaufsichtigt fühlen. Es ist, wenn Sie der Angst nachgeben und sich nicht für diese Person gleich fühlen. Du gibst die Liebe auf, weil du dich deinen Ängsten hingegeben hast. Sie haben sich genau in dem verloren, was Sie befürchtet haben. Du gehst auf diese Weise von einer Beziehung zur anderen über.

Wir werden zu feigen Menschen in unseren Beziehungen und manifestieren alle Arten von vermeidendem und schädlichem Verhalten. Wir sind gleichzeitig verwirrt und grausam. Unsere Liebe bleibt, obwohl die Angst ihn hilflos und begraben hat. Nur die Liebe kann uns retten von dieser endlosen Reise.

Wir geben der Liebe, die immer wieder auftauchen kann, die Möglichkeit, unsere Ängste aufzugeben. Es ist eine Lektion in unserem Leben, die sich immer wieder wiederholt. Wenn die alten Ängste immer auftauchen, können Sie sich selbst sagen: Ich entscheide mich zu ernähren, ich habe die Kontrolle.

Wagen Sie es, das Leben zu treffen

"Wenn du mit Angst lebst, lebst du nicht wirklich. Die Gedanken, die Sie haben, verstärken entweder Ihre Angst oder erweitern Ihre Liebe. Liebe schafft mehr Liebe, dehnt sich aus. Angst erzeugt mehr Angst, besonders wenn sie verborgen ist. Sie erzeugen auch mehr Angst, wenn Sie aus Angst handeln.

Wahre Freiheit besteht darin, die Dinge zu tun, die uns am meisten erschrecken. Wagen Sie und Sie werden das Leben finden, anstatt es zu verlieren. Ein sicheres Leben mit viel Respekt vor all unseren Ängsten, Sorgen und Ängsten ist das Gefährlichste, was wir tun können. Machen Sie Angst nicht zu einem festen Bestandteil Ihres Lebens: Wenn Sie die Angst loswerden oder wenn Sie trotzdem leben, werden Sie feststellen, dass Sie sich überraschend und paradoxerweise sicher fühlen werden. Sie können ohne Zögern lieben lernen, ohne Vorsicht sprechen und sich schützen, ohne defensiv zu sein.

Wenn wir unsere Ängste hinter uns lassen, entdecken wir ein neues Leben. Dank der Liebe schaffen wir es endlich, unsere Ängste aufzugeben. "

-Elisabeth Kübler-Ross-

  Heute wähle ich den Rest meines Lebens, um der Beste meines Lebens zu sein. Heute entscheide ich mich, glücklich zu sein, ich entscheide mich dafür, mich ein wenig mehr zu lieben, und dass die Sterne den Weg meines Lebens, den ich zu reisen gelassen habe, beleuchten. Lesen Sie mehr