Graue Wolken sind auch Teil wunderschöner Landschaften

Der Himmel mit seinen interessanten Mutationen ist wie das Meer, in dem sich das Gesicht des Lebens widerspiegelt, oder zumindest die Leinwand, in der wir Phänomene auf irgendeine Weise parallel, ähnlich oder vergleichbar finden können. In beiden Dimensionen (Erde und Himmel, Herz und Emotion), in den Wolken und im Alltag gibt es Momente, sogar Tage, eines Sturms. Hängen von der Gegend, in der Sie leben, auch abhängig von der Umgebung um Sie herum. Wir sprechen natürlich von der Sonne und den grauen Wolken, die bei Sturm toben.

Weil ein Regentag, an dem der Himmel voller grauer Wolken ist, wirklich schön ist, wenn es kalt wird, sind Sie unter einem Dach, das Sie schützt, und Sie haben ein Buch zur Hand, in dem Sie Sie verlieren können ... weil Manchmal beruhigen uns die Geschichten anderer. Die geschriebenen Worte sprechen uns an und wir erzählen es ihnen. Wir erzählen es Ihnen in einem stillen Dialog, in dem wir frei sind, weil es keinen Charakter gibt, der Ratschläge erteilt oder verkauft, es sei denn, sie sind auf Kosten des Lachens oder jemandem, der nicht auf seine Weise zuhört.

Tage mit grauen Wolken

Sicher erinnern Sie sich an mehr als einen Tag, als Sie dachten, "Wie gut wäre ich heute im Bett geblieben; wenn ich weiß, stehe ich nicht auf ". Und es ist lustig, denn wir glauben nicht, dass, um eine grüne Ampel zu bewerten, Rot sein muss. Außerdem muss es existieren und wir müssen es irgendwann treffen. Es mag paradox erscheinen, aber oft ist es unser kleines Unglück, das es uns leichter macht, unser großes Vermögen wertzuschätzen.

An dem roten Licht, wie an einem kalten stürmischen Tag, können wir eine Gelegenheit finden. Das Schließen der Augen und des Atmens, das Erfassen der Geschichten der Menschen, die mit uns warten mussten. In diesem Sinne, wenn wir die Zeit, die wir warten, nicht zurückgeben können, warum nicht einen Weg finden, um davon zu profitieren, ja sogar zu genießen??

"Oft sind es unsere kleinen Unglücke, die uns unser großes Glück zeigen"

Emotionen, die Nahrung finden

Ähnliches passiert bei Emotionen (graue Wolken), die wir für negativ und unerwünscht halten. Wir sprechen über Trauer, Wut oder Angst. Aus Neid, Hass, Abscheu oder Groll. Die, die niemand für sich selbst oder für die Menschen will, die sie lieben. Und doch, und hier kommt ein weiterer großer Widerspruch zu unserem Schiffbruch. Sie sind Gefühle, die wir nicht wollen, die wir aber oft ernähren, das Überleben garantieren, oder Make-up, um seine führende Rolle zu verbessern.

Warum tun wir es, wenn wir diese grauen Wolken als unerwünscht bezeichnen?? Oft machen wir es, weil sie viele "Nebengewinne" melden. Wir stellten fest, dass wir, wenn wir traurig sind, mehr Aufmerksamkeit erhalten oder wenn wir wütend werden, unsere Umgebung sich viel mehr um unsere Behandlung kümmert. Mal sehen: Aufmerksamkeit, sorgfältige Behandlung, Vorliebe, die diese Privilegienreihe nicht verführerisch finden?

Auf der anderen Seite, welches Kind hat noch nie simuliert, krank zu sein, um nicht zur Schule zu gehen? Nun, wer hat noch nie eine Emotion simuliert, um einen dieser sekundären Gewinne zu erzielen? Wir haben es vielleicht nicht bewusst und vorsätzlich getan (die meiste Zeit machen wir es so), natürlich ist niemand so verdreht (ich entschuldige mich für die Ironie), um es auf andere Weise zu tun. Tatsache ist, dass im Gegensatz zu dem, was passiert, wenn wir versuchen, einem Morgen langweiliger Lektionen auszuweichen, Emotionen werden normalerweise geboren, wenn wir sie simulieren.

Geboren sein oder bleiben. In vielen Fällen erscheint diese Simulation, sobald die ursprüngliche Emotion verschwunden ist. Stellen wir uns die Großmutter vor, die zur Witwe geworden ist und mit der sich ihre Angehörigen zur Erleichterung und Linderung des Kummers entwickelt haben. Unsere geliebte Großmutter könnte das Gefühl haben, dass, wenn sie aufhört, anderen zu zeigen, dass sie traurig ist, andere die Aufmerksamkeit und Sorgfalt, mit der sie sie geben, zurückziehen. In diesem Sinne ist es nicht ungewöhnlich, Emotionen bis zu einem gewissen Grad zu simulieren, ohne die Emotion selbst zu erkennen ... denn Emotionen können, wie gesagt, kaum simuliert werden, ohne in ihre Netzwerke zu geraten.

Emotionen können kaum simuliert werden, ohne in ihre Netzwerke zu geraten.

Energie und Information, die große Kraft grauer Wolken

In diesem Sinne kann eine gesunde Übung der Selbstbeobachtung uns signalisieren, dass wir uns in einer Dynamik befinden, die derjenigen ähnlich ist, die unsere geliebte Großmutter begonnen hat. Jedoch, Dies bedeutet nicht, dass wir versuchen, jegliche negative Emotion, die wir fühlen, sofort von uns zu entfernen. Das heißt, oft ist es wahr, dass wir traurig sind und diese Zuneigung brauchen. Nichts passiert, um es zu erhalten, es wird uns helfen, wir werden auch nicht schwächer sein, wenn wir es akzeptieren.

Dies ist einer der wahren adaptiven Sinne von negativen Emotionen. Der andere hat mit Informationen und mit Energie zu tun. Alle Emotionen haben diese beiden Elemente. Zum Beispiel warnt uns die Wut, dass jemand oder etwas uns beschädigt haben könnte, und die Energie erlaubt uns zu handeln, falls wir glauben, dass es notwendig ist, einzugreifen.

Für den Fall, dass wir es nicht für notwendig halten (und hier macht ein gutes emotionales Management einen Unterschied), Wir werden einen Weg finden müssen, um die Energie zu zerstreuen, die uns nach innen bewegt. Ein Weg, der niemandem schadet, beginnend mit uns selbst.

Glück entsteht nicht aus Trägheit, sondern aus Bewegung. Glück kommt nicht von Nacht bis Morgen. Es ist eine Haltung, die von innen her kultiviert werden muss, und der beste Motor dafür ist Bewegung. Lesen Sie mehr