Steigen Sie von der Couch auf, von Ihrer Komfortzone

Steigen Sie von der Couch auf, von Ihrer Komfortzone / Psychologie

Stellen Sie sich vor, ich betrete Ihr Haus mit einer Streichholzschachtel und einer Dose Benzin, und ich sage Ihnen: “Verbrenne dein Sofa”. Ja, dasselbe Sofa seines Lebens, an den Rändern getragen, verfärbt und jedes Mal knarrend, wenn Sie sitzen, aber das ist so bequem, weil es genau das Sofa ist “von allem Leben”.

Vielleicht würden Sie mir sagen: “Du bist verrückt Dies ist das beste Sofa der Welt”. Ich würde Ihnen glauben, wenn Sie mathematisch und streng ausnahmslos auf allen Sofas des Planeten gesessen haben. Ich wette, du hast es nicht getan. Denkst du das? Dieses Sofa ist das beste der Welt, weil es das ist, das Sie kennen.

Dies ist bei der Komfortzone der Fall. Der Begriff ist in Mode gekommen und wird alle zwei bis drei aufgerufen, wenn mitten im Kaffeegespräch im Büro, Jemand erwähnt, dass es Zeit ist, die Komfortzone zu verlassen und einen Urlaub an einem exotischen Ort zu machen.

Das stimmt teilweise. Ein Urlaub an einem exotischen Ort ist zweifellos eine Veränderung, aber es ist nichts anderes als ein Lernbereich, wenn Sie nach einer Woche neuer Erfahrungen zu Ihrer Routine zurückkehren und sich nichts ändert.

Wenn Sie die Komfortzone verlassen, erreichen Sie sie nur, wenn Sie Ihren Ängsten gegenüberstehen: Starten Sie Ihr eigenes Geschäft, beenden Sie eine Beziehung, die nicht mehr funktioniert, oder kaufen Sie ein Haus.

Von Kindheit an wird uns gelehrt, dass der einzige Weg darin besteht, Ihr Schicksal zu akzeptieren.“Bleib beim Sofa, weißt du: Das war das, was dich berührt hat und du solltest zufrieden sein, wenn es Sofas gibt, die viel schlimmer sind”. “Wenn Sie die Couch verlassen, kommt jemand anderes und nimmt es Ihnen ab, ¡bewege dich nicht!” “Es ist egal, ob es nicht das beste Sofa ist: ¡Zumindest ist es ein Sofa!” Sie können das Wort austauschen “Couch” Für jedes Objekt oder jede Situation in Ihrer Komfortzone, die Sie verbessern möchten, aber Sie haben Angst vor Änderungen. So haben sie uns erzogen: die sichere Linie zu gehen. Es gibt viele Ausdrücke, die es unterstützen, um mit der Litanei des Konformismus fortzufahren: “Besser bekannt als gut zu wissen”, “Besser Vogel in der Hand als hundert Fliegen”, oder die einfachste und schublade: “Das Leben ist so”.

Nein, nicht nur weil es so ist, muss es immer so sein. Die meisten Leute, die Ihnen sagen, dass alles schief gehen wird, wenn Sie von dieser Couch aufstehen, liegt daran, dass sie es selbst nicht versucht haben: Sie haben Angst und Recht mit vielen Entschuldigungen und Horrorgeschichten, sodass Sie sich auch nicht selbst behandeln. Beschuldige sie nicht: Dies ist, was ihnen beigebracht wurde, sicher zu sein und sie wollen dich beschützen.

Es liegt an Ihnen, die Komfortzone zu verlassen und zu versuchen, was Sie wirklich wollen. Er hat es nicht immer, er ist immer garantiert. Bleib dort, auf der Couch, und die Antwort bleibt nein. Dann, ¿Was verlierst du, wenn du das Ja machst??

Sie verlieren nichts Im Gegenteil: Indem Sie durch das Ja gehen, lernen Sie auf dem Weg mehr, und wenn Sie zurückschauen, werden Sie feststellen, dass Ihre Komfortzone nicht einmal verloren gegangen ist, sondern dass sie sich erweitert hat und Sie sich in neuen Bereichen wohl fühlen, weil deine Welt größer geworden ist.

Mit anderen Worten, Sie werden nicht nur dieses alte Sofa haben, sondern noch viele andere, auf denen Sie sitzen können. ¡Geh für sie!

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Mit freundlicher Genehmigung von H.Koppdelaney