Was sein muss, wird zu seiner Zeit und zu seiner Zeit sein
Was muss sein, wird zu gegebener Zeit und zu der Zeit, weil Das Ziel ist unsicher und manchmal wehen die Winde nicht zu unseren Gunsten Auch unsere Segel sind trotz unseres Engagements nicht zum Heben bestimmt.
Sie sagen, dass die besten Dinge nicht geplant sind, dass sie einfach passieren und dass es besser ist, die Zeit nicht zu drücken. Denn wenn etwas passieren sollte, wird es trotzdem passieren. Und wenn er nicht muss, wird er es nicht tun. Es ist einfach.
Deshalb ist es von Zeit zu Zeit gut, nicht zu planen oder zu warten, keine Gründe mehr zu fordern, warum wir einen Weg einschlagen sollten, den wir nicht sehr klar sehen, und die Welt der Erwartungen und der Programmierung zu verlassen..
Die Tatsache, dass die Dinge einfacher sind, als wir ursprünglich dachten, eröffnet uns vielfältige Möglichkeiten, um das Leben zu genießen aus einer anderen Perspektive viel entspannter und freundlicher für unser Wohlergehen.
Alles passiert, alles kommt an, alles verwandelt sich
Wir werden uns wahrscheinlich alle einig Wir sind ein Produkt unserer Umstände und unserer Wünsche. Manchmal sind diese jedoch nicht miteinander vereinbar, oder zumindest ist es für uns schwierig, die daraus resultierenden Konsequenzen zu verdauen. Dies führt zu Bedenken, die uns in Bedrängnis bringen und, wie sie sagen, unsere Existenz verbittern.
Bei dieser Gelegenheit ist es gut, dass wir ein berühmtes arabisches Sprichwort verwenden, das eine überwältigende Logik enthält: Wenn Sie eine Lösung haben, warum sorgen Sie sich dann? Und wenn Sie es nicht haben, warum sorgen Sie sich dann??
Die Wahrheit ist, dass ja, es scheint offensichtlich Wir sollten uns keine Sorgen machen, was wir nicht lösen können, Loslassen und zu bestimmten Zeiten ruhig bleiben, kann praktisch unmöglich sein.
Vielleicht müssen wir also lernen, dass es bestimmte Dinge gibt, die außerhalb unserer Kontrolle liegen Das Leben fließen zu lassen und die Umstände zu akzeptieren, ist bei vielen Gelegenheiten die beste Option.
Wir sind nicht der Brustpanzer, wir sind der Atem
Wir sind das, was wir verdauen, die Steine, auf die wir stoßen, die Kratzer, die wir nicht heilen, und die tragischen Enden unseres Lebens. Wir sind nicht alle Lächeln, Freuden oder Wahrheiten, wir sind auch Lügen (diejenigen, die uns erzählen und diejenigen, die wir haben), Wir sind die Kritik und die Tränen, die wir nicht weinen.
Um alles, was uns zusammensetzt, mit unseren Zügeln abzudecken, haben wir es mehr als kompliziert. Dies bedeutet jedoch nicht, dass wir dem Glück oder einfach dem Zufall des Lebens misstrauen müssen.
Es geht nicht darum, an das Schicksal zu glauben oder nicht zu glauben, sondern die Umstände überraschen zu lassen und damit die Fenster der emotionalen Entspannung zu öffnen, um uns dabei zu helfen, unsere Gefühle wieder zu entfachen.
Von Zeit zu Zeit ist es notwendig, vor uns und unseren Erwartungen zu fliehen. Waschen Sie unseren Geist, um die Perspektive einzunehmen, zählen Sie bis zehn und füllen Sie unsere Lungen mit Sauerstoff.
Dies wird uns dabei helfen, keine Züge zu verlieren und nicht zu bereuen, was wir durch unsere rastlose Gewohnheit verloren haben, die Interpunktion eines Textes zu markieren. Wenn es ein Punkt und ein Ende sein muss, dann sei es so, aber respektieren Sie die Ellipsen, die Kommas und die Punkte und trennen Sie sie voneinander.
Sie sagen, dass das, was dich nicht umbringt, stärker wird und dass es genau dieser Impuls ist, der dir hilft, Kilometer und Meilen von Steinpfaden barfuß zu gehen. Die Wahrheit ist das Der Schlüssel ist, Fehler zu quetschen und den Wind der Veränderung zu genießen.
Erinnere dich daran Die Teile von Ihnen, die Sie nicht verbinden, verlieren normalerweise die Kraft, die sie aktivieren müssen. Lassen Sie das Leben nicht durch den Blick auf den Verbrauch der Batterien in Ihrer Uhr aus. Gehen Sie nicht in der Zeit zurück.
Kontinuität geben, Lernen Sie, sich zu entspannen, mit Lupe die Gedanken zu betrachten, die Sie verletzen, und mit Geduld über das Leben nachzudenken. Versuchen Sie nicht, jeden Millimeter Ihrer Reise zu planen, manchmal müssen Sie lediglich Ihre Kamera verwischen, die Zeit verstreichen lassen und sich zufällig mitreißen lassen.
Empfohlene Bibliographie:
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Csikszentmihalyi, M. (1997). Fluss (Fluss): eine Psychologie des Glücks. Barcelona: Kairós. ISBN: 9788472453722
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Luciano, C. und Valdivia, S. (2006). Akzeptanz- und Verpflichtungstherapie (ACT). Grundlagen, Merkmale und Nachweise. Papiere des Psychologen, 27 (2), 79-91.