Ich habe immer stark gezeigt, deshalb habe ich mich getrennt wie nie zuvor

Ich zeigte immer stark, gelassen und stehend. Beständig gegen Stürme und Schläge, ohne emotionales Asyl oder Recht auf eine Umarmung zu fordern. Ich gab mich zurück, um meine Sorgen und Forderungen zum Schweigen zu bringen, da das Versagen bereits gesichert war, aber die Dinge als erwiesen erwiesen. Ich habe immer stark gezeigt, deshalb habe ich mich getrennt wie nie zuvor. Jeden Tag, ohne es kontrollieren zu können.

Ich weigerte mich zu weinen und ich somatisierte Gefühle. Sie wurden zu vereinzelten Krankheitssymptomen, obwohl ich sie immer noch als den Preis betrachtete, der für eine Umgebung, in der ich gefragt wurde, bezahlt wurde..

Ich habe der emotionalen Hilfe, die andere von mir forderten, keine Grenzen gesetzt, meine Grenzen waren breit und seidig für die anderen und trotzdem verwandelte sich mein emotionaler Raum in ein trockenes Gebiet mit einem scharfen Stacheldraht für mich.

Meine fremden Stärken, mein geduldiges Ohr, meine ewigen Zugeständnisse waren meine besonderen emotionalen Gefangenen. Jeder hatte den Schlüssel, um Zugang zu meinem Raum zu erhalten, und für mich wurde es immer wichtiger, auszugehen und Luft zu holen. Als ich es realisieren wollte, hatte ich längst die Ziellinie des menschlich erträglichen Ziels überschritten. Ich glaubte immer noch, dass alles darauf abzielte, stark zu sein, ohne zu sein.

Emotionen, die minimiert werden, riesige Löcher in der emotionalen Gesundheit

Ich habe mein ganzes Leben lang Heuchelei gehalten, Beschwerden zum Schweigen gebracht und das Bedürfnis nach Zuneigung verstümmelt. Als ich gehen wollte, waren alle meine Stärken im Ausland. Sie waren von verschiedenen und isolierten Besitzern erworben worden, die sie nicht als vorübergehende Hilfe angesehen hatten, sondern um meine Energie in einen Spazierstock umzuwandeln.

Wenn Menschen schwach sind, werden sie durch den Missbrauch ihres inneren Lebens gebrochen. Sie brechen innerlich, vegetativ. Es kommt ein Tag, an dem Sie nicht aufstehen können, weil Ihre Muskeln nicht mehr ansprechen. Dort hat sich eine Stressdepression angesammelt. Dort drüben eine Panikattacke.

Auf die eine oder andere Weise scheinen wir uns manchmal von jeglicher Kraft zu entwaffnen und bleiben völlig wehrlos gegen das, was nicht mehr benannt oder erklärt werden kann.. Unsere Ausdauer hat immer eine Grenze, die wir noch nie kennen gelernt haben. Empfindliche, aber autarke Menschen sollten die Anzeichen für eine unmittelbar bevorstehende emotionale Unterbrechung kennen.

Eine schlechte psychologische Ausbildung hat Konsequenzen

In einer kürzlich veröffentlichten Studie erläuterte die Zeitschrift Annals of Internal Medicine die verschiedenen Strategien für den Umgang mit Depressionen und hob erneut die schreckliche didaktische Arbeit einiger Länder wie Spanien hervor. Der Mangel an Koordination, der bei der gemeinsamen Behandlung psychischer Störungen von Psychiatern, Psychologen und anderen Angehörigen der Gesundheitsberufe besteht.

Der Mangel an Koordination bei der Bewältigung dieser Probleme führt dazu, dass Suizid bereits eine der Haupttodesursachen in der Bevölkerung ist. Darüber hinaus gilt Depressionen bereits seit einigen Jahren als erste Ursache für Arbeitsunfähigkeit.

Die derzeit hohen Anforderungen an Arbeit und Soziales sowie mangelnde Aufklärung über psychische Gesundheit erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass psychische Störungen in der Bevölkerung häufiger auftreten.

All diese Situation führt zu einem Klima der Unwissenheit, in dem ungelernte Fachleute diesen Ansatz anwenden. Ein Eindringen, das die Bevölkerung leidet, schwindelig durch Werbung von allen Arten von Erfindungen, die behaupten, zu heilen oder unserem Geist zu helfen, besser zu funktionieren, ohne jegliche wissenschaftliche Unterstützung.

Brechen Sie uns öfter und wissen Sie, wie Sie um Hilfe bitten können

Du hast das Recht zu sein und traurig zu sein. Nicht immer stark erscheinen. Sie haben das Recht, den Menschen in Ihrer Umgebung Grenzen zu setzen, unabhängig davon, ob Sie ein Paar, eine Mutter oder ein Kind sind. Sie haben das Recht, Ihre Natur zu kennen und zu wissen, dass der Mensch eine komplexe emotionale Verarbeitung hat und dass jeder von uns eine einzigartige Art hat, die Realität wahrzunehmen und nach unserem eigenen Glück zu suchen.

Sie haben das Recht, sich zu trennen und sich neu zusammenzusetzen, es wird immer besser sein, die Stücke aufzusammeln, die andere unterwegs lassen. Sie haben das Recht zu wissen, dass es nicht selbstsüchtig ist, auf sich selbst aufzupassen.

Zeigen Sie sich nicht immer stark und müssen Sie die anhaltenden Aggressionen der Umgebung nicht ertragen, um zu verhindern, dass wir uns in einer permanenten Schwäche niederlassen. Zu wissen, dass Sie das Recht haben, etwas, das Ihre Geduld längst überwunden hat, nicht immer mit dem besten Gesicht zu betrachten, besteht darin, sich mit Durchsetzungsvermögen zu rüsten, um Ihren Raum zu schützen. Zu wissen, wie man in der Zeit schwach wird, darf nicht immer wieder in Stücke gerissen werden.

Was ich jetzt habe, ist ruhig, und es hat mich viele Stürme gekostet, es zu finden. Was ich jetzt habe, ist ruhig und es hat viele Stürme gebraucht, um es zu finden. Denn wenn in Ihnen Ruhe herrscht, sind Widrigkeiten nur ein Teil der Landschaft. Lesen Sie mehr