Weder bei dir noch ohne dich die unsichere, ambivalente Bindung

Die Bindung beginnt in der Kindheit, eine sehr wichtige Phase und mit großer Wirkung im Erwachsenenalter. So sehr, dass viele der Probleme, die ein Erwachsener in seinen Beziehungen haben kann, sei es als Paar oder als Freundschaft, in dieser Phase ihren Ursprung haben. Erkennen wir diese Beziehungen "weder mit Ihnen noch ohne Sie"? Wenn ja, vertuschen wir eine Art Bindung: unsicher-ambivalente Bindung.

Diese Art von Bindung entdecken wir in toxischen Partnerbeziehungen, wie zum Beispiel in der emotionalen Abhängigkeit, in denen eine Reihe von Verhaltensweisen vorhanden ist, die Beziehungen und auch das Wohlbefinden der Menschen beeinflussen. Wenn Sie es erkennen und erkennen, woher es kommt, können wir es umleiten, um gesündere Beziehungen zu genießen.

"Weder bei dir noch ohne dich haben meine Leiden Abhilfe geschaffen. Mit dir, weil du mich umbringst und ohne dich, weil ich im Sterben bin "

-Anonym-

Die Untersuchung von Mary Ainsworth

Mary Ainsworth entdeckte die drei bestehenden Bindungsarten (sicher, ängstlich vermeidend und unsicher-ambivalent) Dank einer Untersuchung, an der eine Gruppe von Müttern und ihren Babys teilgenommen hat. Die Studie fand in einer unbekannten Umgebung statt und einige Übungen wurden in verschiedenen Situationen durchgeführt, z. B. wenn die Mutter ihr Baby alleine in einem fremden Raum zurückließ.

Aisnworth hat das entdeckt Babys, die eine Beziehung hatten, in der ein unsicher-ambivalenter Bindungsstil vorherrschte, versuchten, sich an ihre Mutter zu klammern und nicht von ihnen abzuweichen. Wenn er sich sehr bemühte, wurden sie sehr wütend, traten, schrien und weinten unzufrieden.

Was ist passiert, als die Mutter zurückkam? Die Kinder suchten wieder Kontakt zu ihr, aber ein Teil von ihnen wölbte sich etwas zurück, um einen gewissen Abstand zu halten. Das heißt, sie waren enttäuscht und vor allem misstrauisch und handelten mit der Angst, dass ihre Mutter sie wieder verlassen würde. Nach der erlebten Situation widersetzten sie sich viel, um ruhig zu sein.

Die Art der Bindung, die in der Kindheit vorhanden ist, wird auch im Erwachsenenalter vorhanden sein, wenn auch auf andere Weise und unter anderen Umständen.

Die Forschung beleuchtet jene Situationen, in denen eine Bezugsperson, in der Regel Eltern, die Familie verlassen kann, aber dann nach Hause zurückkehrt. Auch über die Fälle, in denen das Kind in einer Umgebung aufwächst, in der Eltern die Beziehung verlassen und die Beziehung immer wieder aufnehmen. In einigen Fällen und Wenn die Trennung nicht gut gemacht wird (mit Angst der Eltern), führt dies zu Unsicherheit und Angst vor Verlassensein Das sind die Ursachen der Verhaltensweisen, die wir zuvor beschrieben haben.

Unsicher-ambivalente Bindung und das Paar

Klingt das nach dem Wunsch, ständig mit unserem Partner zusammen zu sein? "Ich wünschte, du hättest zu Hause gearbeitet", "Ich bin so glücklich, wenn du an meiner Seite bist", "Wie schade, dass du zu diesem Treffen gehen musst!". Diese und andere Ausdrücke sind vielleicht angesprochen worden, ohne aufhören zu müssen, darüber nachzudenken. Für Menschen mit einer unsicheren, ambivalenten Bindung haben sie eine tiefere, reale und extreme Bedeutung.

Eine Person mit unsicher-ambivalenter Bindung im Erwachsenenalter möchte, dass ihr Partner immer bei ihr ist. Das bringt ihn jedoch so extrem, dass er, wenn sein Partner bei seinen Freunden bleibt, dabei sein möchte. Sie werden so zum typischen Paar, das alles zusammen macht, als wären sie ein packen. Aber was passiert, wenn es keine andere Möglichkeit gibt, die Dinge separat zu machen??

Stellen Sie sich zum Beispiel vor, dass die Person, die unsichere, ambivalente Anhaftung erleidet, sehr glücklich ist, weil sie Geburtstag hat und er feiern wird. Sein Partner ruft an, um ihm mitzuteilen, dass er ein wichtiges Meeting hat, dass der Chef unerträglich ist und dass er zu spät bleiben muss. Er kann nichts tun und macht es verständlich. Die Reaktion ist jedoch unerwartet.

Die Person mit dieser Art von Bindung fühlt sich genauso wie in ihrer Kindheit. Ein schrecklicher Verzicht, ein Misstrauen, dass sein Partner keine Zeit mit ihr verbringen möchte und dass er sie vielleicht nicht mehr so ​​liebt wie zuvor. All dies sind Annahmen, die aus unserer Sicht irrational sind. Für diese Person sind sie jedoch sehr wahrscheinlich.

Vielleicht schreien ihre Schreie, ihre Klagen und sie mit dem Satz, dass "sie nicht mehr wie zuvor will", ihren Partner dazu bringen, sich zu entschuldigen, nicht an der Versammlung teilzunehmen. Selbst wenn die Person mit dieser Bindung dies tut, wird sie angewidert und wütend sein: wird versuchen, den anderen schuldig zu fühlen, um sicherzustellen, dass es nicht wieder passiert. Ihn abweisen und bestrafen, aber gleichzeitig an seiner Gegenwart festhalten. Ein Widerspruch seit der Kindheit.

Einige dysfunktionale Beziehungen sind das Ergebnis einer in der Kindheit aufgebauten unsicheren Bindung.

Unsicherheit in Beziehungen, Angst vor Verlassensein und Einsamkeit, emotionale Abhängigkeit, Kettenbeziehungen zu anderen, Leiden im Moment der Liebe sind einige Beispiele für die Konsequenzen, die sich für eine Person ergeben können, die einen Stil entwickelt hat von unsicher-ambivalenter Bindung.

Manchmal glauben Sie vielleicht, dass Sie Menschen finden, die es nicht verdienen. Das ist ihm jedoch nicht klar wiederholt Verhaltensmuster, die dazu führen, dass ihre Beziehungen immer wieder auf dieselbe Weise enden. Wenn dies geschieht, wird der Glaube, der sich so lange hingezogen hat, bestätigt: Jeder will es aufgeben..

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