Ich lüge nicht, ich betrüge mich

Von den Machern von "Montag, ja, ich beginne mit der Diät", "Ich kann ruhiger trinken, als ich kontrolliere", "In diesem Jahr bin ich sicher, dass ich ins Fitnessstudio gehe" oder "Wir sind gegangen, aber wir werden morgen früh zurück sein", lautet die Definition von das Wort Selbsttäuschung.

Weil Selbsttäuschung ist das, was Sie wirklich glauben, Sie sind überzeugt, dass Sie dies tun werden, aber am Ende wissen Sie, oder zumindest vermuten Sie, dass Sie dies nicht tun werden, Sie neigen jedoch zu der Überzeugung, dass es diesmal anders sein wird, wenn Sie diese kleinen Lügen sagen.

Kurz gesagt, Selbsttäuschung ist ein Begriff, der an sich gebraucht wird Diese Lügen, die wir oft erzählen, ohne es zu wissen für uns selbst und wir hoffen, dass die Folgen oder Unannehmlichkeiten, die durch diese Situationen verursacht werden, geringfügig sein werden..

Und ja, sie sind unbeabsichtigt, weil wir uns oft nicht bewusst sind, was wir sagen, wir werden es nicht erfüllen. Daher ist die Selbsttäuschung keine Lüge zu gebrauchen, da wir eindeutig die Absicht haben, jemanden zu täuschen, um etwas zurück zu bekommen.

Andererseits ist Selbsttäuschung oft eine Entschuldigung für uns, um uns nicht zu verletzen. Deshalb ist es richtiger zu sagen: Ich lüge mich nicht an, ich bin selbst betrogen, seit Für viele Menschen ist Selbsttäuschung eine Lebensweise, die das Leiden der Realität, in der sie sich befinden, reduziert.

"Wahrheit hat eine Struktur der Fiktion"

-Jaques Lacan-

Der zerebrale Mechanismus der Selbsttäuschung

Robert Trives zufolge ist Selbsttäuschung eine Anpassung, die dazu bestimmt ist, unsere Lügen aufzunehmen und sie unbewusst zu machen oder wenig sichtbar, um verläßlich zu erscheinen, da jede Täuschung zur Selbstwerbung bestimmt ist.

Darüber hinaus kognitiv und entsprechend der Forschung von Trives, bewusst zu lügen ist für das Gehirn anstrengend weil dadurch ein Widerspruch entsteht, der unsere Fähigkeit zur Wahrnehmung kognitiver Aufgaben beeinträchtigen kann.

Dies erklärt, warum unsere Leistung nach dem Lügen schlechter ist, auch wenn die kognitive Aufgabe, die wir machen, nichts mit der von uns gemachten Lüge zu tun hat. Aus diesem grund, Wenn wir uns selbst betrügen, indem wir unser Unbewusstes verwenden, um den Widerspruch durch Verringerung der kognitiven Belastung zu mildern, ist die Leistung zumindest kurzfristig besser.

Für Trives bedeutet dies das Selbsttäuschung ist evolutionär nützlich und wurde entwickelt, um die Täuschung anderer effektiver zu machen und es wird momentan kognitiv weniger teuer.

Selbsttäuschung und Sucht

Die wichtigste Funktion der Selbsttäuschung ist es, sich für andere glaubwürdiger zu machen, attraktiver, denn wenn wir durch Selbsttäuschung effektiver lügen, werden wir andere durch ihren Gebrauch leichter betrügen.

Daher bedeutet die Verwendung von Selbsttäuschung keine psychische Erkrankung. Darüber hinaus haben alle Leser dieses Artikels, wie auch der Autor, uns selbst getäuscht und werden dies auch weiterhin tun. Wenn Sie nicht glauben, denken Sie an die Sätze, mit denen wir diesen Artikel begonnen haben, um zu verstehen, dass Selbsttäuschung die häufigste und natürlichste ist.

"Die häufigste Lüge ist die, mit der sich ein Mann selbst betrügt. Andere in die Irre zu führen ist ein vergeblicher Fehler "

-Friedrich Nietzsche-

Aber manchmal, Die Selbsttäuschung, die auf lange Sicht als Deformation der Realität verwendet wird, kann auf reale psychische Probleme hinweisen. Probleme spiegelten sich beispielsweise in süchtig machenden Verhaltensweisen wider, weil das Lügen den bewussten Filter nicht mehr passiert und den Konsum einer Substanz als etwas betrachtet, das für dieses Subjekt steuerbar ist, wenn es nicht länger ist.

Das heißt, wie Goebbels sagte: "Eine tausendmal wiederholte Lüge wird zur Wahrheit.". Dies in einem Süchtigen spiegelt sich in seiner Verzerrung der Realität wider, sowohl in den Rückfallprozessen als auch in der Rechtfertigung der Fortsetzung des Konsums der Substanz, obwohl sie schädlich ist, was sich hauptsächlich in zwei durch Selbsttäuschung hervorgerufenen Argumenten äußert:

• Die Schuld an meinem Rückfall sind Sie: Ich fühle mich schlecht, mit Ihnen gestritten zu haben, so dass Sie die Verantwortung tragen und den Konsum brauchen, was ich brauche, um Sie zu unterstützen.
• Ich habe kein Problem mit Drogen, weil mir die Kontrolle gehört: Wann immer ich möchte, dass ich sie verlassen kann, bin ich nicht süchtig.

Dies macht aus dem ursprünglich anpassungsfähigen Mechanismus eine schädliche Waffe gegen uns selbst Darüber hinaus ist es etwas, das sich durch unsere große kommunikative Kraft ausweitet und zum Teil auch auf andere und das Vertrauen, das sie in die Zukunft setzen, auswirkt.

Daher ist es äußerst wichtig, diesen Mechanismus zu bewerten und bei allen therapeutischen Prozessen zu berücksichtigen, insbesondere im Zusammenhang mit Suchtverhalten. Vor allem, wenn wir möchten, dass diese Veränderung dauerhaft ist und nicht nur eine vorübergehende Selbsttäuschung ist.

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