Laden Sie keine Personen auf Ihren Rücken, nehmen Sie sie zum Herzen

Wenn Menschen dich wiegen, fange an, sie auf dein Herz und nicht auf deinen Rücken zu laden. Machen Sie Ihre Probleme nicht zum Gewicht Ihres Lebens und verwandeln Sie sie nicht in einen Rucksack, den Sie transportieren müssen.

Menschen sind viel mehr als das. Das heißt, sie sind Teil deines Lebens, aber sie hören nicht auf, dein ganzes zu sein. Deshalb, Jeder muss sein eigenes Gewicht tragen und stütze dich nicht auf andere.

Wenn wir dies tun, wenn wir die Verantwortung für unsere eigene Existenz übernehmen, werden wir in der Lage sein, unsere Probleme zu lösen, unsere Emotionen zu verstehen und unsere Konflikte zu bewältigen, ohne von anderen abhängig zu sein..

Die emotionalen Parasiten

Emotionale Parasiten sind Menschen, die auf Kosten unserer Gefühle leben, unsere Emotionen und unsere Gedanken. Sie sind nicht unbedingt schlechte Menschen, aber sie sind Menschen, die in ihren Komplexen leben und nicht selbst etwas tun können.

Man könnte also sagen, dass es zwei Arten von emotionalen Parasiten gibt. Lass uns sie sehen.

Abhängige Parasiten

Einige haften an einem Teil von uns und Sie verbringen ihr Leben damit, uns mit ihren Sorgen und schlechten Momenten zu vertrauen, damit wir sie trösten können. Diese Leute brauchen uns, um ihr Unbehagen mit der Welt zu beseitigen, und wenn es in Ordnung ist, haben wir keine Nachricht von ihrer Existenz.

Das heißt, wenn sich der Mensch satt fühlt, vergisst er, wer ihm etwas zu essen gibt. Wenn er jedoch das Bedürfnis verspürt, seine Stimmung erneut zu bestätigen, kehren sie zurück. Dieses Verhalten verbrennt im Allgemeinen nicht nur und wir fühlen uns gebraucht, sondern infiziert uns auch mit seinem negativen affektiven Zustand und verlässt uns "Staub gemacht".

Sein Ton der Klage, Enttäuschung und Pessimismus ist so üblich Sie fordern ständig Meinungen, so dass sie ihr Wiederkäuen loswerden. Die Linsen, durch die sie das Leben betrachten, sind so schwarz, dass sie unsere eigene Sicht der Welt in Frage stellen.

Aggressive Parasiten

An zweiter Stelle stehen diese emotionalen Parasiten Sie verhalten sich aggressiv und nutzen ihre Attraktivität, ihre Führung und ihre Überzeugungskraft aus von unwiderstehlichen Versprechen.

Dies sind die Menschen, die uns nach und nach betrügen und in unser Leben eindringen. Sie fordern immer mehr Zuneigung zu ihrer Person, ohne auf die emotionalen Konsequenzen zu achten, die sie für ihr Opfer haben werden.

In Beziehungen betrachten sie nur ihre Bedürfnisse und tun dies zwar nicht vorsätzlich, Versuchen Sie immer, ihre Launen und Interessen vor allem zu decken. Auf dieselbe Weise schlagen sie jede Anfrage nieder, die von der Person kommt, von der sie profitieren.

Sie bitten und bitten um Zuneigung und Aufmerksamkeit, wodurch die Situation immer unhaltbarer wird. So entsteht ein Gefühl der Ineffizienz und eines geringen Wertes, das im anderen einen Zustand der Unsicherheit und ein geringes Selbstwertgefühl entwickelt.

Wie erwartet, Diese Situation absorbiert unsere Energien, ermüdet uns und macht uns für nichtig. Normalerweise, wenn wir erkennen, versuchen wir, uns etwas Zeit zu nehmen "Entgiften", Wenn wir aber zurückkehren, sind unsere Energien wieder erschöpft.

Entladen Sie den Rücken von den Parasiten, gehen Sie auf eigenen Pfaden

Wenn Sie das Gefühl haben, Menschen auf Ihrem Rücken zu haben, Das Richtige ist, emotionale Ungleichgewichte zu analysieren und zu reflektieren Was verursacht diese Beziehungen?.

Denken Sie daran, dass der emotionale Parasit Sie überträgt und Ihnen emotionale Zustände übermittelt, sodass Sie sich müde und psychisch erschöpft fühlen können.

Das Wichtigste ist also das Du erholst alle deine eigenen Bedürfnisse das waren abgestiegen, um die von Ihrem Parasiten zu treffen. Sobald Sie sie haben, machen Sie sie durch. Dies bedeutet nicht, dass Sie diese Person nicht mehr lieben, sondern Sie schützen sich vor bestimmten Aspekten, um Ihr emotionales Gleichgewicht zu erhalten.

Sie können sich nicht unfähig oder schuldig fühlen, weil Sie die Bedürfnisse eines anderen nicht erfüllen können. Jeder ist für sein Leben verantwortlich und die anderen sind nur ein Teil davon, aber nicht seine Gesamtheit. Erinnere dich an das Ding "Jeder Stock hält seine Kerze" und erzwingen Sie nicht die Rolle des Retters oder Retters, weil Wir sind nur für unser Glück verantwortlich.

Ich mag Menschen, die andere so akzeptieren, wie sie sind, ich mag Menschen, die andere so akzeptieren, wie sie sind, die keine Vorurteile machen oder kritisieren. Ich mag sie, weil sie wissen, dass wir nicht schwarz und weiß sind ... Lesen Sie mehr "

Illustrationen von Erback Studios, Nicoleta Ceccoli und Anita Mejia