Unterschätze niemals deine Worte

Die Worte sind sehr mächtig, obwohl wir es nicht geschaffen haben. Normalerweise geben wir ihnen nicht die Wichtigkeit, die sie wirklich verdienen, aber heute werden Sie verstehen, dass Sie Ihre Worte niemals unterschätzen sollten.

Wir verwenden die Wörter für alles. Mit ihnen beschreiben wir die Erfahrungen, die uns im Leben passieren, aber wir wissen nicht, dass diese Worte, die wir zur Beschreibung verwenden, die Erfahrung selbst werden.

"Das Einzige, was Sie davon abhält, das zu bekommen, was Sie wollen, ist die Geschichte, die Sie sich selbst erzählen."

-Tony Robbins-

Erinnerst du dich an den Moment, als die gesprochenen Worte so weh taten?? Ein Wort kann viel Schaden anrichten. Manchmal viel mehr Schaden als alles andere. Manchmal sind sie sogar schmerzhafter als körperlicher Schaden, weil sie uns emotional beeinflussen.

Du bist was du zu dir selbst sagst!

Wir kommunizieren alle mit uns. Manche Menschen haben einen inneren Dialog, der weiter entwickelt ist als andere, aber wir alle haben die kleine Stimme, mit der wir manchmal interagieren.

Diese kleine Stimme sagt Ihnen manchmal positive Dinge, aber manchmal hört sie nicht auf, negative Worte zu geben. Dies ist, was am meisten reichlich ist. Negative Wörter scheinen viel einfacher zu sagen als positive Wörter. Diese kleine Stimme zermalmt uns und bedrückt uns manchmal.

Wie bereits gesagt, werden die Worte, die die Erfahrungen beschreiben, zu den Erfahrungen selbst. Wie ist das passiert? Stellen Sie sich vor, Sie hören nicht auf, sich selbst zu sagen, dass Sie schlecht und nutzlos sind, dass Sie nutzlos sind, dass alles, was Sie tun, falsch ist, dass Sie ein Versager sind.

All dies, wenn Sie es Ihnen wiederholen, wenn diese kleine Stimme es nicht schafft, es auf irgendeine Weise zum Schweigen zu bringen, wird es wahr werden. Am ende Sie werden am Ende immer wieder das sein, was Sie sagen. Wenn Sie sagen, dass Sie nutzlos sind, werden Sie nutzlos sein.

"Ihr innerer Dialog hat einen großen Einfluss auf Ihr Selbstwertgefühl"

-Marc Reklau-

Seien Sie also vorsichtig mit der Art und Weise, wie Sie sich selbst beschreiben, denn wie Sie sehen, sind die Worte, die Sie widmen, zu mächtig und Ihr Selbstwertgefühl kann beeinträchtigt werden. Sie müssen sich mit der Kritik anderer, mit Beleidigungen, Enttäuschungen, Beleidigungen befassen, um es selbst kostenlos zu tun.

Denke das Die Art und Weise, wie Sie mit sich selbst kommunizieren, verändert Ihre Sichtweise. Es verändert alles. Sie werden nicht mehr dasselbe über sich fühlen und all das wird Ihre Art und Weise ändern, wie Sie handeln.

Nutze deinen inneren Dialog, um dich zu unterstützen

Ihr innerer Dialog ist mächtig, deshalb sollten Sie ihn nicht gegen Sie anstellen. Mit nur einem Negativwort können Sie vollständig abbrechen. Verwenden Sie es zu einem größeren Zweck und beginnen Sie damit, Sie zu unterstützen. Sie werden oft etwas benötigen, um der Kritik, dem Druck, einer Vielzahl von Dingen zu widerstehen, in denen Ihr Selbstwertgefühl, Ihre Geduld und Ihre Stärke beeinträchtigt werden.

Wirst du dich wirklich mehr verletzen? Wirst du dein Selbstwertgefühl zerstören? Nur Sie wissen sich, nur Sie wissen, was Sie können. Lassen Sie sich nicht auch Ihren inneren Dialog stören.

Sie brauchen Unterstützung, jemanden, der Ihrem Selbstwertgefühl einen Schub verleiht, wenn es nach unten geht. Weißt du wer? Du selbst Damit Ihr innerer Dialog positiv ist, können Sie diesen drei kurzen Tipps folgen:

• Stellen Sie sich die richtigen Fragen Wie kann ich aus dieser Situation lernen? Was kann ich aus dieser Situation positiv beurteilen? Wo ist der Fehler wirklich aufgetreten? Wie kann ich mich nach diesem Sturz verbessern??
• Nachdenken und Lösungen finden. Gönnen Sie sich eine Zeit, um über eine Situation nachzudenken, versuchen Sie es aus verschiedenen Perspektiven zu sehen und fragen Sie gegebenenfalls nach einer zweiten Meinung. Denken Sie natürlich, dass etwas Schlechtes immer aus etwas Schlechtem entstehen kann.
• Impuls, weiterzumachen, egal was passiert. Nachdem Sie die Antworten gefunden haben, aus den Fehlern gelernt, die Lösungen reflektiert und gesehen haben, holen Sie sich den Impuls und machen Sie weiter! Lass dich von nichts zurückhalten.

"Wenn der Gedanke die Sprache beschädigt, kann die Sprache auch den Gedanken verderben"

-George Orwell-

Beginnen Sie zu ändern, wie Sie mit sich selbst sprechen. Verwenden Sie eine positivere Sprache Sobald Sie sich dessen bewusst sind, werden Sie sehen, wie oft Sie sich gegen sich selbst stellen ...

Ändern Sie Ihr Leben, ändern Sie Ihre Sprache. Du bist deine einzige Unterstützung, also Nimm deinen inneren Dialog nicht als einen anderen Feind an. Schließe Frieden mit ihm und sprich mit dir positiver.

Wie kann man negative innere Gespräche beseitigen? Haben Sie herausgefunden, was für ein Gespräch Sie mit sich führen? Wissen Sie, dass der interne Dialog Sie programmiert und definiert, was Sie von Ihnen als Person haben? Heute lernen Sie, negative innere Gespräche zu beseitigen. Lesen Sie mehr

Bilder mit freundlicher Genehmigung von Shiori Matsumoto und A. Mora