Beständige Persönlichkeit die 4 Komponenten, die es definieren

Nach einer harten Persönlichkeit gibt es mehr als einfache Stärke. Denn authentische Kraft kommt nicht aus körperlichen Fähigkeiten, sondern aus einem unbezähmbaren Willen. Der widerstrebende Mensch ist also die reinste Widerspiegelung dieser Haltung, die nicht versteht, sich kapitulieren zu lassen, die achtmal fallen und zehn aufstehen kann, sich versagen zu lassen und mit Hoffnung weiter nach morgen zu schauen.

Obwohl wir alle schon einmal von diesem Persönlichkeitsprofil gehört haben, Es ist interessant zu wissen, dass seine Konzeptualisierung in den 80er Jahren im Bereich der Sozialpsychologie entstand. Das, was Suzanne C. Kobasa, eine Psychologin an der University of Chicago, interessierte, bestand darin, zu verstehen, was "besonders" an bestimmten Leuten war, die nicht nur in der Lage waren, Stress besser zu ertragen, sondern auch aus den widrigsten Umständen am meisten lernen Kläger.

"Der Mann, der aufsteht, ist noch stärker als der, der nicht gefallen ist." -Viktor Frankl-

Die widerstrebende Persönlichkeit wurde damals als eine subtile Kombination zwischen bestimmten biologischen Komponenten und dem Lernen definiert, das einige Profile aus ihren Erfahrungen in der Gesellschaft ziehen. Nun gut, Von da bis jetzt hat sich der Ansatz etwas verändert. Man könnte sagen, dass es so weit gediehen ist, dass diese Reihe von Kapazitäten ein unbestreitbares Potenzial ist, das wir alle entwickeln sollten.

Wenn es etwas gibt, das große Unternehmen über einen guten Lehrplan hinaus bewertet haben, dann ist es das "Mentale Zähigkeit" oder was könnte als geistige Beharrlichkeit übersetzt werden, die zur widerstrebenden Persönlichkeit hinzugefügt wird. Denn in einer Gesellschaft, die so komplex und wettbewerbsfähig ist wie die gegenwärtige, reicht es nicht mehr aus, brillant zu sein und Talent zu haben. Wir müssen alle unsere eigenen Ressourcen in die Tat umsetzen, um in jedem Bereich, in jedem Szenario und unter allen Umständen immer voranzukommen.

Die vier Komponenten der widerstandsfähigen Persönlichkeit

Peter Clough, Professor für Angewandte Psychologie an der Metropolitan University of Manchester, ist eine der Top-Referenzen in der Untersuchung der widerstandsfähigen Persönlichkeit und der geistigen Beharrlichkeit. In Büchern wie "Geistige Zähigkeit entwickeln" bietet uns verschiedene Tools und psychometrische Tests an, um die vier Dimensionen dieser Kapazität zu bewerten.

Ebenso, Ein Aspekt, den wir zu diesem Thema sehr klar haben müssen, ist, dass niemand mit einer widerstrebenden Persönlichkeit geboren wird. Keiner dieser mentalen Ansätze und inneren Stärken kommt aus der Fabrik, sondern ist das außergewöhnliche Ergebnis einer Reihe von Gedanken, Zuschreibungen und Einstellungen, die man von ihren Erfahrungen, ihren Erfolgen und natürlich ihren Misserfolgen annehmen muss.

1. Vertrauen, die Fähigkeit, an sich selbst zu glauben

Lass es uns zugeben, Es gibt keinen schlimmeren Feind als den, der in unserem Inneren wohnt. Unsere innere Vertretung ist diejenige, die unser Verhalten bestimmt. Auf diese Weise wird man selten etwas Gutes erreichen, wenn man sich zwergenartig, brüchig, verwundet und in den Schlingern der Unentschlossenheit gefangen sieht, etwas, das ihn zufriedenstellt. Selten wirst du auch einer Herausforderung, einer Herausforderung, einer Schwierigkeit gewachsen sein.

Wie Ralph Waldo Emerson einmal sagte, ist Selbstvertrauen und nichts anderes der erste Schritt in Richtung Erfolg und Wohlbefinden. Etwas, das wir ohne Zweifel auf andere Weise übersetzen könnten: Unser Leben ist unser Selbstwertgefühl.

Uns selbst und unserem Selbstwert vertrauen, Es gibt keine andere Möglichkeit, als den Mut zu kombinieren, um Ängste zu überwinden und das eigene Selbstwertgefühl zu pflegen und lassen Sie viele dieser ererbten Attributionen beiseite, die unser authentisches Potenzial einschränken.

2. Kontrollierbarkeit zwischen Ruhe und Positivität

Die widerstandsfähige Persönlichkeit zeichnet sich überhaupt nicht durch eine hohe Fähigkeit zur Selbstkontrolle aus. Diese Facette liegt eher in diesem Zwischenpunkt, wo Man ist sich bewusst, dass man nicht alles kontrollieren kann, was zu dir kommt, alles, was um Sie herum passiert, oder sogar alles, was das Schicksal ist, kann in der Zukunft gerettet werden.

Das resistente Profil weiß, dass ein Teil des Lebens von Unsicherheit bestimmt wird. Angesichts des Mangels an Gewissheit herrscht jedoch die Nicht-Kapitulation vor, um die richtige Verbindung mit den eigenen Emotionen zu finden und mutig zu sehen, was kommen könnte. Ebenso, In allen Schwierigkeiten können immer neue Leistungen, neue Erkenntnisse und wertvolle Ziele erreicht werden.

3. Stellen Sie sich den Herausforderungen ohne Angst

Mihaly Csikszentmihalyi sagte einmal: lVeränderungen sind Teil des Lebens. Wenn sie auf die beste Weise angenommen werden, kann dies ein Anreiz für unser persönliches Wachstum sein. Wenn es jedoch eines gibt, von dem wir alle wissen, dass die Herausforderungen, Herausforderungen und jegliche Art von Variationen in unserem täglichen Leben die Wache der Angst und die Wächter von Stress und Unruhe mit sich bringen.

Die widerstandsfähige Persönlichkeit zeichnet sich vor allem durch eine klare kognitive Flexibilität und eine gute Toleranz gegenüber Mehrdeutigkeit aus. Seine innere, friedliche und reife Vision ermöglicht es ihm, jede Herausforderung nicht als Bedrohung zu sehen, sondern als einen Moment, in dem er interne Ressourcen kombiniert, um eine positive und effektive Bewältigung zu erreichen.

4. Engagement für mich und die um mich herum

Das Engagement in der resistenten Persönlichkeit geht über sich selbst oder seinen eigenen Nutzen hinaus. Ein bestimmendes Merkmal ist ihr authentisches soziales Engagement, ihr Gemeinschafts- oder Gesellschaftsgefühl. Dieses tiefe Verlangen nach Altruismus und sozialer Unterstützung macht es oft für andere inspirierend. Noch häufiger führt die bloße Präsenz und die fokussierte und entspannte Haltung dazu, dass der Einfluss von Stress in bestimmten Szenarien erheblich verringert wird.

Für existentialistische Psychologen ist die widerstrebende Persönlichkeit das Spiegelbild eines authentischen Menschen, der mit Sicherheit in die Zukunft blickt, ohne Egoismus ist und von einem ausdrücklichen Wunsch nach sozialem Wohlbefinden bewegt wird.

Zusammenfassend lässt sich feststellen, dass dieses Persönlichkeitsprofil, wie wir gesehen haben, eine Reihe von Ansätzen, Merkmalen und internen Prozessen zusammenfasst, bei denen es nicht an Resilienz oder wirksamen Praktiken mangelt, die das soziale Gleichgewicht und die Harmonie sowohl nach außen als auch nach innen fördern. Lassen Sie uns daher nicht daran zweifeln, dass wir in unserer täglichen Arbeit diese Dimensionen widerspiegeln.

Wenn die Menschen unsere Lebensumstände nicht wählen können, versuchen Sie, zumindest an unseren Gedanken und Einstellungen zu arbeiten, um die uns umgebende Realität ein wenig zu verbessern.

Der Mythos des Phönix oder die wundervolle Kraft der Widerstandsfähigkeit, den Carl Gustav Jung in seinem Buch "Symbole der Transformation" erklärt hat, dass der Mensch und der Phönix viele Ähnlichkeiten haben. Lesen Sie mehr