Introvertierte Menschen, so schön wie ein Sonnenuntergang

Vielleicht ist einer der Gründe, warum wir einen Sonnenuntergang wirklich schätzen, derselbe, der die introvertierten Menschen so aufrichtig macht, wie schön es ist, die Ruhe zu schätzen. Introvertierte Menschen werden als unsozial bezeichnet und es ist nicht so, dass sie die Parteien oder das Hullabaloo nicht mögen, sondern dass sie für sie Hindernisse für die Kommunikation mit anderen vermuten.

Eine Nacht alleine, nach nichts mehr als einem guten Abendessen und einer Fernsehserie, gilt nicht als Zeitverschwendung unter Introvertierten. Im Gegenteil, es ist eine Notwendigkeit, eine Freizeit zu genießen und in die Welt zurückzukehren. Dies geschieht bei einem Drittel der Bevölkerung.

Laut Sophia Dembling, Psychologin und Autorin von Lebe ein ruhiges Leben in einer lauten Welt, a Introvertierte mögen es, sich tief in Anspielung auf Gespräche über den Sinn des Lebens zu stürzen, die Natur der Liebe oder eine andere Angelegenheit, für die sie Interesse haben, mit Leidenschaft darüber zu sprechen.

Oft verwechseln wir Schüchternheit mit Introversion, aber das sind zwei völlig unterschiedliche Konzepte. Ängstlichkeit ist die Angst vor sozialer Missbilligung, während Introversion Umgebungen vorzuziehen ist, die nicht besonders anregend sind. Schüchternheit ist an sich schmerzhaft; Introversion ist nicht.

"Wenn Sie eine introvertierte Person sind, wissen Sie auch, dass Vorurteile gegen die Stille tiefe psychische Schmerzen verursachen können. Als Kind haben Sie vielleicht gehört, wie sich Ihre Eltern für Ihre Schüchternheit entschuldigen. Oder in der Schule wurden Sie vielleicht ermutigt, aus Ihrer Schale zu kommen. ".

-Susan Cain-

Sie fühlen sich allein in einer Menschenmenge 

Trotz wie widersprüchlich es erscheinen mag, Es ist üblich, dass sich eine introvertierte Person inmitten vieler Menschen allein fühlt und ziehen es vor, ihre soziale Energie engen Freunden, Kollegen und Familien zu widmen. Wie oft sprechen wir nur, um den ruhigen Raum zu füllen? Wie oft verlieren wir den Atem und reden Unsinn?

Introvertierte können starke soziale Fähigkeiten besitzen und Partys und Geschäftstreffen genießen. Aber nach einer Weile ziehen sie es vor, zu Hause zu sein. Sie hören mehr zu als sie sprechen, sie denken, bevor sie sprechen, und haben oft das Gefühl, dass sie sich beim Schreiben besser ausdrücken als in einem Gespräch. Sie neigen dazu, den Konflikt abzulehnen. Einige mögen ein Small Talk fürchten, genießen aber tiefe Diskussionen.

Sie werden schnell gelangweilt in Umgebungen, in denen viele Menschen oder viele Reize vorhanden sind. Dies ist auf introvertierte Menschen zurückzuführen, achten Sie mehr auf Details und sie sind überwältigt von zu viel Stimulation.

"Sie sagen immer, dass die Leute Sie nicht mögen, aber die Leute können etwas nicht mögen, das nicht da ist.".

-Cath Crowley-

Das Gehirn von Introvertierten ist anders?

In einer von der Harvard University durchgeführten Studie wurden verschiedene Muster im Gehirn von als introvertiert eingestuften Personen entdeckt, die Aufschluss darüber geben, warum sie so sind. Introvertierte haben eine größere Menge an grauer Substanz, Das ist in bestimmten Bereichen des präfrontalen Kortex dicker, bezogen auf das abstrakte Denken und die Entscheidungsfindung.

Ein weiteres Merkmal des Gehirns der Introvertierten ist, dass sie neben dem am weitesten entwickelten präfrontalen Kortex auch mehr Aktivität in den Frontallappen und im vorderen Thalamus haben. Das würde verursachen Diese Persönlichkeiten können sich besser an Ereignisse erinnern, Pläne machen und Probleme lösen.

Diese Art von Menschen achten mehr auf das, was in ihnen passiert, und nicht auf sie. Sie haben auch erhöhte Gehirnaktivität in Bereichen, die dem Lernen gewidmet sind, Motorsteuerung und -überwachung, die sie vorsichtiger macht.

"Der Anfang von Weisheit ist Stille".

-Pythagoras-

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