Können wir unsere Persönlichkeit verändern?

Die Veränderung unserer Persönlichkeit ist etwas, das wir alle einmal gewollt und sogar vorgeschlagen haben. Dies kann mehrere Gründe haben, aber der Hauptgrund ist, dass einige Merkmale unserer Art, mit der Welt in Beziehung zu treten, nicht gefallen.

Bevor Sie über Veränderungen sprechen, müssen Sie auf den Zustand hinweisen, der sie ermöglicht: Die Persönlichkeit hat keine unbewegliche Struktur. Es ist auch notwendig, einen Mythos abzubauen: Er wird mit dem Alter nicht unbeweglich. Was normalerweise passiert, ist, dass mit zunehmendem Alter die Muster, die mit einem bestimmten Merkmal verbunden sind, in der Regel größer sind. Wir verstehen die Persönlichkeit dann als etwas Dynamisches, das verschiedene Modifikationen durchlaufen kann: entweder aus einem absichtlichen Prozess oder von den Umständen begünstigt.

In der Kindheit und Jugend ist es viel einfacher, unsere Persönlichkeit zu verändern. Dies liegt daran, dass es noch nicht vollständig konfiguriert wurde. Auf diese Weise üben alle Einflüsse eine größere Kraft aus.

Was meinen wir mit Persönlichkeit??

Die Persönlichkeit oder Persönlichkeitsstruktur, ist der Satz psychologischer Merkmale, die alles oder einen guten Teil des Universums der Gefühle und Erkenntnisse definieren. Diese Struktur konfiguriert das Verhalten und die gewohnheitsmäßige Art und Weise, wie wir auf uns und andere Bezug nehmen.

Andere Konnotationen des Persönlichkeitskonzeptes haben mit dem zu tun Darstellung, die der Einzelne von sich selbst hat und mit der Art und Weise, wie er sich der Welt präsentiert. Aus dieser Perspektive ist Persönlichkeit die "Maske", die wir anderen beibringen, eine Strategie, um einen inneren Aspekt zu verbergen und die soziale Akzeptanz zu verbessern.

In der Tat, Der epistemologische Ursprung des Begriffs "Person" reicht bis ins antike Griechenland zurück, wo er Maske bedeutete. Dort wurden im Theater die Masken platziert, um die verschiedenen Persönlichkeiten des Schauspielers darzustellen.

Die Veränderung unserer Persönlichkeit kann zur Notwendigkeit werden

Wenn wir in der Einführung fortschreiten, können die Jahre die Veränderung auf dieselbe Weise behindern, wie die Wurzeln fest geworden sind. Jedoch, Dies verhindert jedoch nicht, dass Änderungen im fortgeschrittenen Alter vorgenommen werden können, obwohl viele glauben, dass es in ihrem alter schon unmöglich ist, sich zu ändern.

Wir werden den Satz "Ich bin so" oder "zu diesem Zeitpunkt werde ich mich nicht ändern" nicht mehr seltsam finden. Dies kann in einigen Fällen teilweise zutreffen, aber die meiste Zeit können Sie Änderungen an unserer Persönlichkeit vornehmen.

In der Tat sind Persönlichkeitsveränderungen eine therapeutische Notwendigkeit für diejenigen, die an einer Persönlichkeitsstörung leiden. Diese Menschen haben eine Reihe von Verhaltensmustern und psychologischen Mechanismen strukturiert, die ihnen oder ihren Mitmenschen tiefes Leid zufügen.

Dieses Leiden wird normalerweise in übersetzt Angst, Angst, Aggressivität, Verlust der Selbstkontrolle, Unzufriedenheit usw.. Auch zwischenmenschliche Beziehungen sind von dieser Art von Störungen betroffen, die zudem meist mit Anpassungs- und Sozialschwierigkeiten und der damit einhergehenden Isolation einhergehen.

Die Veränderung unserer Persönlichkeit ist möglich, auch wenn dies keine einfache Aufgabe ist

Die Persönlichkeit zu verändern ist nicht einfach: Um diese Verhaltensmuster zu demontieren und durch geeignetere zu ersetzen, sind endliche Ressourcen wie Motivation oder Zeit erforderlich. Auf der anderen Seite denken wir das Ein Verhaltensmuster - eine Disposition - wird mit Hilfe der Wiederholung einer bestimmten Art von Verhalten festgelegt als eine Möglichkeit, ähnliche Situationen zu lösen. Es gibt zum Beispiel Menschen, deren Verhaltensmuster durch Flucht oder Vermeidung nach System strukturiert wurden.

Wenn diese Menschen wissen, dass sie sich einer Situation stellen müssen, in der sie nicht wissen, wie sie sich richtig entwickeln sollen, reagieren sie, indem sie es vermeiden oder fliehen, wenn sie es nicht vorhersehen konnten. Dies ist sogar so, wenn man das weiß, Mittel- und langfristig schadet diese Art des Handelns ihnen.

Das Ergebnis ist also, dass diese Menschen, um diese Situationen zu vermeiden oder zu fliehen, es schaffen, Leiden zu vermeiden. Jedoch, mittel- oder langfristig leiden, wenn möglich, mehr. Sie werden sich unfähig fühlen, ein normales Leben zu führen.

Verzicht auf alte psychologische Mechanismen, um die Persönlichkeit zu verändern

Eine Veränderung der Persönlichkeit kann bedeuten, dass diese pathologischen Mechanismen aufgegeben werden, schrittweise durch geeignetere ersetzt werden. Im vorherigen Beispiel müssen diese Personen versuchen, diesen Situationen entschlossen zu begegnen. So können sie überprüfen, wie sie in vielen Fällen überwunden werden können. Darüber hinaus erhöht es Ihr Vertrauen. Die Person lernt dann zu konfrontieren und entdeckt, dass sie die Fähigkeit hat, das persönliche Wachstum zu beeinflussen.

Außerdem sind Persönlichkeitsveränderungen leichter zu erreichen, wenn sich die Person auf sehr spezifische Ziele konzentriert. In diesem Sinne, Hilfe und vieles mehr, wie und wo sich die Veränderung manifestieren wird (konkrete Details). Natürlich muss ein Psychologe psychologische Techniken oder Instrumente bereitstellen, mit denen Sie die vorgeschlagenen Ziele erreichen können.

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