Versetzen Sie sich in die Lage des anderen

Mehr als einmal haben wir von diesem Begriff gehört: Empathie. Was ist? Empathie ist die Fähigkeit, das wahrzunehmen, was eine andere Person fühlen kann, oder vielleicht sogar denken, immer in einem gemeinsamen Kontext.

Das heißt, es ist ein Weg, um zu verstehen und zu verstehen, was der andere fühlt, aber aus einer Position entleert sich die Redundanz-Empathie, indem er sich an die Stelle des anderen setzt. Eine entwickelte Form der Empathie es beinhaltet nicht nur das Verstehen dessen, was der andere fühlt, sondern auch die Antwort auf diese Gefühle.

"Schauen Sie mit den Augen eines anderen, hören Sie mit den Augen eines anderen und fühlen Sie mit dem Herzen eines anderen."

-Alfred Adler-

Vielleicht so vorgeschlagen, klingt es so, als wäre Empathie etwas Metaphysisches oder eine göttliche Fähigkeit, nur für einige Auserwählte. Aber die Realität ist, dass wir alle mehr oder weniger Empathie entwickeln. Es wäre gut, es zu entwickeln und zu maximieren, weil es uns als Menschen stärken wird und in unseren Beziehungen.

Wie kann man Empathie entwickeln?

Wie kann man einfühlsamer sein? Die Fähigkeit zur direkten Einfühlung hängt von der Fähigkeit ab, die eigenen Gefühle zu erkennen. Um Empathie zu meistern, muss man sich seiner selbst bewusst sein, nicht vorurteilen und vor allem die Fähigkeit haben, die andere Person genau zuzuhören und zu beobachten.

Bei Empathie geht es nicht darum, den anderen zu unserem Vorteil zu verstehen, sondern um ihn für Sie zu verstehen. Die Aufmerksamkeit ist fast unabdingbar, um einfühlsam zu sein. Wenn wir, während wir mit einer anderen Person sprechen, über etwas anderes nachdenken, über unsere eigenen Probleme oder darüber, was wir sagen werden, wenn die andere Person zu Ende spricht, können wir niemals wirklich herausfinden, was die andere Person fühlt.

"Die grundlegendsten menschlichen Bedürfnisse sind zu verstehen und verstanden zu werden. Der beste Weg, um die Menschen zu verstehen, ist ihnen zuzuhören. "

-Ralph Nichols-

Vieles alles Es geht darum, über das Verbale hinaus zu verstehen, und die Loslösung unserer eigenen Umstände, um, wie sie sagen, "in die Schuhe des anderen" zu kommen.

Denken Sie daran, dass die Menschen nicht immer ausdrücken, was wir in Worten fühlen, wir können etwas sagen und etwas anderes fühlen, oder wir können nichts sagen und etwas fühlen. Wer Empathie hat, kann Worte und Gesten durchschauen und ein wenig darüber hinaus verstehen.

Versetzen Sie sich in die Haut der anderen Person

Es ist normal, dass wir heutzutage ein wenig selbstsüchtig werden, ohne es zu merken, sich nur um unsere Probleme sorgen und nur an uns denken. Dies führt jedoch dazu, dass der entgegengesetzte Weg dem der Empathie folgt. Empathie bewegt uns, den Schmerz des anderen zu fühlen, das Interesse für die Menschen, die uns umgeben, wiedergewinnen und die Beziehung zu jedem einzelnen von uns festigen.

"Ich frage den Verletzten nicht, wie er sich fühlt. Ich werde selbst zur verletzten Person.

-Walt Whitman-

Empathie lässt sich leichter in die Praxis umsetzen, wenn wir eine Person pocomás kennenlernen, Die häufige Beziehung ermöglicht es uns, die Gründe für schlechte Laune, Glück oder Traurigkeit der Person, mit der wir uns in Verbindung setzen, zu entdecken und auch zu verstehen, wie sie mit diesem Geisteszustand im Einklang stehen.

Empathie ist eine großartige Eigenschaft und wir sollten sie als solche wertschätzen. Wenn sich jemand mit uns einfühlt, muss man es zu schätzen wissen, und wenn jemand uns braucht, müssen wir diese wunderbare Fähigkeit maximal ausbauen, um der anderen Person zu helfen, was immer große Zufriedenheit bedeutet.

Lesen von Fiktionen verbessert Empathie! Kürzlich hat sich herausgestellt, dass das Lesen von Romanen die Fähigkeit besitzt, eine grundlegende soziale Fähigkeit für das Leben zu fördern: Empathie. Lesen Sie mehr