Warum liebt der Mensch so wenig?

Der Mensch ist von Natur aus ein soziales Wesen, und das aus einem sehr einfachen und logischen Grund: Vor Millionen von Jahren brauchten wir andere, um zu überleben. Obwohl es stimmt, dass nicht so viel, Wenn wir heute noch geboren werden, hat sich das Bedürfnis nach Fürsorge und Aufmerksamkeit nicht viel geändert.

Wenn es nicht abgedeckt ist, ist unser Überleben gefährdet und nicht nur das: Unser emotionaler Zustand kann auch durch mangelnde Wertschätzung erschüttert werden..

Kinder müssen sich sicher fühlen, und die Sicherheit kann von der Hand unserer Eltern oder einer anderen Figur ausgehen, mit der wir eine sichere Bindung haben. Auf jeden fall, Diese Stabilität oder dieses Vertrauen wird das Kind in Zukunft zu einem starken emotional selbstbewussten, gesunden Selbstwertgefühl machen..

Wir können jedoch leicht erkennen, dass es nur wenige Menschen mit diesen Eigenschaften gibt. Die meisten Menschen fühlen sich nicht zuversichtlich, er vertraut nicht voll und ganz auf seine Fähigkeiten und ist auch bei der Selbsteinschätzung nicht realistisch.

Warum ist es so kompliziert, einen Menschen zu finden, der bedingungslos liebt? Es scheint so zu sein Mangel an Liebe, Fürsorge, Rücksichtnahme oder Respekt in der Kindheit könnte die Ursache für das mangelnde Selbstwertgefühl sein. Auch im Ursprung könnte Überprotektion oder das Fehlen konkreter Grenzen, sowie kulturelle Bildung erhalten werden.

Es macht keinen Sinn, unsere Unsicherheiten auf die Vergangenheit, die Bildung oder die Eltern zurückzuführen. Dies kann nicht mehr geändert werden.

Nun ist Ihr Erwachsener noch in der Zeit, das Kind mit Mängeln zu heilen und ihm zu helfen, sich selbst zu lieben, unabhängig davon, was andere tun.

Das Stück des Puzzles, das diesem Menschen fehlt

Möglicherweise haben Sie manchmal das Gefühl, dass Sie immer etwas vermissen. Sie können körperlich attraktiv sein, beruflichen Erfolg haben, eine großartige Familie haben und trotzdem feststellen, dass etwas nicht funktioniert. Am wahrscheinlichsten geht es um deine eigene Liebe.

Wenn ein Mensch sich nicht bedingungslos liebt, hat er das Gefühl, dass ihm ein Teil fehlt und dass das Puzzle nicht vollständig ist. Sie können aus Versehen dazu neigen, nach außen zu schauen, und logischerweise passen die Stücke, die Sie in Ihrer Umgebung finden, niemals zu Ihren eigenen.

Dieser Mensch sucht also immer noch nach dem Stück und erkennt das nicht Das, was wirklich passt, ist das Stück, das er mit seiner Liebe, seiner Akzeptanz und seiner Umarmung herstellen kann.

Die Gründe, warum wir dieses Stück nicht haben, wurden bereits oben beschrieben: Bildung, Kultur, Eigennutz ... Die Erziehung, die wir erhalten, tadelt jeden Liebesakt gegenüber unserer Person systematisch. Sie rufen ihn an "Selbstsucht". In diesem Sinne, das Kind gewöhnt sich daran, nicht zu wissen, wie man Komplimente erhält, nicht gut von sich spricht, zu allem ja zu sagen, wenn er wirklich nein und lang sagen will usw..

Wir haben immer gelehrt, dass andere voraus sein müssen und das ist falsch. Wir können niemals gut mit anderen zusammen sein, wenn wir unsere eigenen Bedürfnisse noch nicht befriedigt haben, wenn wir uns in unserem Prioritätsmaßstab keinen hohen Stellenwert geben.

Wenn wir die Bedürfnisse über unsere eigenen hinaus stellen, wird es eine Zeit geben, in der wir gelangweilt werden und dann verlieren wir alle: wir und unsere Umgebung.

Das "Selbstsucht " angeblich übersetzt in eine schlechte Person, und in der andere uns ablehnen. Da wir nicht möchten, dass dies geschieht, geben wir unsere Energie mit der Absicht aus, andere zu befriedigen, und lassen uns daher beiseite. Deshalb haben wir festgestellt, dass die äußeren Teile überhaupt nicht passen und dass wir uns leer fühlen: Wir haben uns selbst verlassen, und gerade die Liebe zeigt unserer Person keine Liebe.

Wie fange ich an mich selbst zu lieben??

Um ein Selbstwertgefühl zu erlangen, müssen wir Maßnahmen ergreifen, um uns gut zu behandeln. Eine Übung, mit der wir beginnen können, ist Schreiben Sie uns einen Liebesbrief an uns. Weit davon entfernt, eitel zu sein, müssen wir realistisch sein. Wir lieben uns einfach und wir werden es uns zeigen, genauso wie wir es anderen zeigen.

Sie werden überrascht sein, wie kompliziert die Übung ist, denn wie wir bereits gesagt haben, sind wir nicht daran gewöhnt, uns selbst zu loben. Sofort wird dein innerer Kobold springen und dir sagen, dass du selbstsüchtig, egoistisch, eitel und tausend andere Dinge bist. Hör nicht zu und liebe dich trotzdem.

Auf der anderen Seite, Es ist an der Zeit, dass Sie sich selbst realistisch einschätzen. Erkenne dich und sei mit dir klar: du kennst deine Tugenden und deine Grenzen. Halten Sie sich an sie und unternehmen Sie das, was Sie wissen, zu Ihren Fähigkeiten und Möglichkeiten. Glaube nicht, dass du es nicht kannst und dass es nicht gut gehen wird, wenn du tief in dir das weißt.

Zum Schluss, Führen Sie Tag für Tag eine Aktion durch, die Sie Ihren Zielen und Zielen näher bringt. Wenn Sie es bekommen, belohnen Sie sich und beglückwünschen Sie sich dafür. Dies erhöht Ihr Selbstwertgefühl, weil Sie sich das selbst sagen werden "Sie können". Vergessen Sie den Perfektionismus natürlich und handeln Sie trotzdem, ohne zu wissen, dass es keinen gibt.

Sie werden feststellen, wie das Stück passt und Sie werden sich nicht so abhängig fühlen Von außen brauchen Sie auch nicht unbedingt die Liebe und Akzeptanz anderer, denn bei Ihnen fühlen Sie sich bereits vollkommen.

Wenn Sie sich selbst nicht lieben, wird es niemand für Sie tun. Wenn Sie sich selbst nicht lieben, werden Sie kaum emotionales Wohlbefinden und gesunde Beziehungen zu anderen genießen. Erfahren Sie, wie Sie es mit diesem Artikel machen. Lesen Sie mehr