Warum gibt es Menschen, denen wir misstrauen, ohne sie zu kennen?

Manchmal kommt es vor, dass wir einer Person misstrauen, ohne es gründlich zu kennen. Es ist wie eine innere Stimme, die zu uns flüstert "Weg", Wie ein kalter Wind, der uns in die entgegengesetzte Richtung drängt, von diesem Instinkt geleitet, der uns als biologische Quelle in Alarmbereitschaft versetzt.

Diese Art von Empfindungen, die die Oberfläche des Geistes streicheln, fast wie ein eisiger Finger, der unseren Rücken kratzt, hat wenig übernatürliches. Sie sind auch kein Akt der Vorauserkennung, noch ein "Radar" der Weisheit, die unsere Vorfahren genetisch erworben haben. Eigentlich, Sie sind ein einfacher Überlebensmechanismus.

Alles und jeden zu misstrauen, aus Angst, wieder Fehler zu machen, hindert uns daran, vollständig zu leben.

Es ist jedoch klar, dass diese innere Stimme manchmal versagt, dass der erste Eindruck nicht immer erfolgreich ist und dass es jemanden gibt, der übermäßig sündigt, wenn er seinem "vermeintlichen" Instinkt vertraut. Nun gut, Wenn es etwas gibt, auf das unser Gehirn vorbereitet ist, heißt es, Risiken vorherzusehen, Um physischen oder psychischen Schaden zu vermeiden, wurzelt dieses subtile Echo in unserem Unterbewusstsein, das uns so einfach sagt: "Go".

Du erinnerst mich an jemanden, der mich verletzt hat

Elena ist 32 Jahre alt und geht mit ihrem Sohn und ihrem Partner zur Beratung eines Kinderkardiologen. Ihr Kind ist 5 Jahre alt und leidet an einer Herzerkrankung, die eine vierteljährliche ärztliche Überwachung erfordert. Beim Betreten des Büros schüttelt ein neuer Arzt die Hände und erkennt das Kind bald.

Elena spürt bald ein seltsames Gefühl, als sie den Arzt aufmerksam beobachtet. Es gibt etwas an ihm, das er nicht mag. Er stört, wie er lächelt, als eine Grimasse der Sibyllin-Lüge. Sie mag es auch nicht, wie sie mit ihrem Sohn scherzt, wie sie sich bewegt, wie sie atmet und noch weniger, wie sie ihre Haare trägt: glatt und zurück.

Während der 20 Minuten des Besuchs Diese Mutter hat kaum gehört, was der Fachmann ihnen erklärt hat: Sie braucht nicht. So sehr, dass Sie Ihrem Partner mit dem Abschied und dem Verlassen der Konsultation sagen, dass er sofort den Arzt wechseln wird. Dieser Besuch wird wiederholt, jedoch mit einer anderen Person und einem anderen Kardiologen.

Wenn ihr Partner sie nach dem Grund fragt, antwortet sie einfach "Vertraut kein Vertrauen". Er sagt nichts anderes, es scheint gut, eine andere Meinung zu haben und stimmt zu, einen anderen Fachmann zu suchen. Elena behält jedoch den wahren Grund für dieses Misstrauen bei. Diese Frau verbirgt ein kleines bisschen ihres Lebens, das sie noch nicht zu enthüllen gewagt hat...

Als er 9 Jahre alt war, trennten sich Elenas Eltern und lebten bei ihrer Mutter und ihrem Partner. Zwei Monate nach Beginn der Koexistenz, dieser Mann mit einem Wachslächeln und glatten Haaren begann, sie schlecht zu behandeln. Nach einem Jahr hörte ihre Mutter auf, ihr Zuhause zu verlassen, ein dunkler und mit Tränen gefüllter Alptraum, an den sie sich nicht erinnern wollte, und endete, als sie ihren Lehrern von allem erzählte, was sie durchmachte.

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Wir misstrauen, weil die Amygdala unser Verhalten weiterhin reguliert

Höchstwahrscheinlich war der Kinderkardiologe, der Elena besuchte, ein tadelloser Fachmann und eine außergewöhnliche Person. Das Gehirn dieser Frau hat ihn jedoch aufgrund einer früheren traumatischen Erfahrung auf feindselige Weise identifiziert. Was wir ablehnen, alles, was wir vermeiden oder stören, spricht viel von uns: Es definiert uns.

Unser Lebensweg integriert sich unerbittlich in das Unbewusste und in die Gehirnstrukturen, die mit dem emotionalen Gedächtnis wie dem Hippocampus verbunden sind. Jedoch, Der Mensch hat eine Gehirnregion, die jedes unserer schnellen Urteile reguliert: die Amygdala.

Alle diese "viszeralen" Reaktionen, die wir in unserem Leben erleben und die uns dazu bringen, ein Flug- oder Vermeidungsverhalten durchzuführen, werden durch diese Drüse reguliert, die sich in den Tiefen unserer Temporallappen befindet.. Die darauf basierenden Handlungen sind nicht rational und reagieren nur auf eine unnachgiebige und automatische motorische Kraft: den Überlebensinstinkt.

Sollten wir auf diese innere Stimme hören, die uns "flieht" oder "mißtrauen" sagt?

Das wissen Psychotherapeuten gut Die Person, die sich nicht von der Macht der Amygdala "entführt" lässt, ist eine Person, die eine angemessene Selbstkontrolle entwickelt hat, um nicht länger mit Angst zu leben. Bedeutet das nun, dass wir nicht auf diese innere Stimme hören sollten, die uns gelegentlich empfiehlt, etwas oder jemanden zu misstrauen?

"Das Einzige, was wirklich wertvoll ist, ist die Intuition"

-Albert Einstein-

Hier geben wir Ihnen einige Daten zum Nachdenken:

• Daniel Goleman erklärt uns in "Das Gehirn und die emotionale Intelligenz" dass jede natürliche Reaktion, in der wir Angst oder Unruhe erfahren, von der Amygdala reguliert wird. Es ist nicht ratsam, diese Emotionen zu unterdrücken oder zum Schweigen zu bringen.

• Es ist angebracht, diese Stimme sorgfältig zu hören. Alle Studien, die sich auf den sechsten Sinn beziehen, zeigen uns, dass Menschen, die diese Kniffe oder Empfindungen hören, die direkt aus dem Unbewussten oder aus Strukturen stammen, die so primitiv sind wie die Amygdala, in der Regel effektivere Antworten geben.

• Dies gilt aus einem ganz bestimmten Grund: weil "Zuhören" bedeutet nicht "gehorchen", sondern initiiert einen angemessenen Prozess der Analyse und Reflexion.

Wenn jemand uns nicht mag, liegt das an einer Reihe konkreter Gründe, und diese Gründe beziehen sich auf uns: Vielleicht, weil uns das an jemanden erinnert, den wir in der Vergangenheit getroffen haben und dessen Verhaltensmuster sich wiederholt, vielleicht weil wir das Gefühl haben, dass ihre Werte nicht miteinander harmonieren uns oder vielleicht weil Unsere Erfahrung hat uns erlaubt zu wissen, wer zuverlässig ist und wer nicht ...

Wie dem auch sei, alles, was wir tun müssen, ist, uns nicht von Angst und anhaltendem Misstrauen überwältigen zu lassen.. Jede intelligente Reaktion hat Intuition und Reflexion als wundervolle Komponenten.

Setzen wir sie in die Praxis um??

Der sechste Sinn: die Stimme der Intuition, die uns im Leben führt Der sechste Sinn ist die natürliche Fähigkeit des Menschen, sich zu begreifen. Wir sprechen von dieser inneren Stimme, die uns aus der Klarheit der Ahnungen kommt. Lesen Sie mehr

Bilder mit freundlicher Genehmigung von de Forsa Ken (Chaperon Rouge)