Verboten in der Vergangenheit zu leben

Carlos Fuentes sagt das "Die Vergangenheit wird in die Erinnerung geschrieben und die Zukunft ist im Wunsch vorhanden". In der Vergangenheit verankert zu sein oder zu warten, was in der Zukunft passieren wird, ist ein Weg, die Gegenwart zu verpassen. Das Problem besteht nicht darin, sich an intensive Momente zu erinnern oder ein gewünschtes Leben zu entwerfen. Das Problem entsteht, wenn wir uns auf die eine oder andere Seite eines kontinuierlichen Weges begeben.

Aber was führt dazu, dass viele Menschen die Vergangenheit in ihre Gegenwart verwandeln? Widerstehen Sie der Annahme der Realität, die ihnen präsentiert wird, oder denken Sie, dass eine in der Vergangenheit getroffene Entscheidung die Ursache des gegenwärtigen Unglücks ist ist einer der Gründe, warum viele Menschen falsch leben.

"In der Vergangenheit zu leben bedeutet, in der Gegenwart zu sterben und uns die Möglichkeit zu versagen, eine bessere Zukunft genießen zu können.".

-Anonym-.

Die Vergangenheit ist mit all diesen Erfahrungen geschrieben, die uns hier und jetzt, an diesen Ort und auf diese Weise gebracht haben. Es ist ein Koffer voller guter und schlechter Erfahrungen, von falschen und glücklichen Entscheidungen, von Sorgen und Freuden und von Menschen, die unser Leben betreten und verlassen haben.

In der Vergangenheit zu leben ist wie nach dem Wind zu laufen

Es geht nicht darum, auf die Vergangenheit zu verzichten, sondern zu verhindern, dass sie verbindlich wird, ein Ballast, der lähmt und uns daran hindert, die Gegenwart zu genießen. Wir gehen zu ihm durch die Erinnerung. Aber das Bedürfnis, in der Vergangenheit zu leben, ist ein unkluges Verhalten für unsere persönliche Entwicklung.

Ein russisches Sprichwort sagt das "Zu lange nach der Vergangenheit ist, dem Wind nachzulaufen". Dauerhaft zurückschauen und sich in der Vergangenheit angesiedelt zu fühlen, ist typisch für Menschen, die Angst vor der Gegenwart, vor der Zukunft des Lebens, vor der Unsicherheit und dem Festhalten an der Vergangenheit haben, denn das Wissen, was geschieht, gibt ihnen Sicherheit.

Jedoch, All dies bewirkt, dass die Gegenwart vor den Augen vorbeigeht, ohne sie zu genießen, dann finden wir den Geist in einer Zeit, die nicht wiederkommen wird, die jetzt nur in unseren Gedanken lebt und die wir nur in unserem Geist wiederbeleben können.

"Wenn Sie auf eine Vergangenheit zurückblicken, die nicht wiederkommen wird, können Sie tausend neue Straßen verlieren".

-Anonym-.

Die Lösung liegt in unserem Kopf

Es geht nicht darum, unsere Vergangenheit auszulöschen, denn das Erinnern an angenehme Momente macht uns Freude. Es geht darum, den Ballast loszulassen und zu akzeptieren, dass die Vergangenheit ein spontaner Gedanke und keine echte Erfahrung ist. Wissen, wie man die Erinnerung an gelebte Erfahrungen nutzen kann, ob glücklich oder traurig, macht es zu einer Lehre, um unseren Zustand als Menschen zu verbessern

Das Ziel ist es, nicht mehr immer wieder darüber zu reden, was gelebt wurde, insbesondere was uns schmerzt, und sich ohne Schuld oder Schmerz in ein Geschenk zu begeben. Wie das arabische Sprichwort sagt "Wisse, dass die Vergangenheit geflohen ist, was du erwartest, fehlt, aber die Gegenwart gehört dir".

Wie können wir gegen diesen Impuls kämpfen, im Bekannten zu leben? Die Lösung liegt in unserem Kopf und hält den Moment zurück, in dem vergangene Gedanken besessen werden und unsere Gegenwart quälen.

Sich in ständiger Melancholie niederzulassen, ist ein Fehler, weil man zum Glück oder leider nicht in die Vergangenheit reisen kann. Culpabilizándonos durch eine frühere Entscheidung und gehen im Kopf herum, um eine Lösung für etwas zu finden, das nicht mehr existiert. Das einzige, was wir bekommen, ist eine psychologische Bestrafung, die es uns nicht erlaubt, unseren gegenwärtigen Moment zu genießen.

Das Leben in der Vergangenheit ist Unsinn. Das gelebte Ding wird nicht gelöscht, es wird nicht erneut ausgegeben, es ändert sich nicht ... Die beste Lösung ist, die Erfahrung zu akzeptieren und sie freizugeben.

John Lennon hat das gesagt "Einige sind bereit, alles zu tun, außer hier und jetzt zu leben". Um diesen Ballast loszuwerden, Versuchen Sie, Ihre Augen auf die Gegenwart zu richten, genießen Sie den Moment, in dem Sie leben. Hören Sie auf, in die Vergangenheit zu reisen, um das Unmögliche zu beheben, und löschen Sie aus Ihrem Kopf Phrasen wie "Wenn ich das getan hätte ...". Mach es jetzt.

Fünf Möglichkeiten, die Gegenwart zu genießen und zu leben Glaubst du, dass dies nur ein weiterer Tag in deinem Leben ist? Möchten Sie einige Tage schneller vergehen? Es ist möglich, in der Gegenwart zu leben und es zu genießen. Lesen Sie mehr