Kognitionspsychologie, was ist das, woraus besteht sie und wer hat sie formuliert?

Die kognitive Psychologie ist derzeit eine der einflussreichsten und effektivsten therapeutischen Strömungen im Hinblick auf die Wiederherstellung psychischer Störungen. Obwohl der Begriff "kognitiv" in der Umgangssprache ungewöhnlich ist, wird er in der Welt der Verhaltenswissenschaften häufig verwendet. Für den Leser, der sich mit Psychologie nicht besonders gut auskennt, werden wir sagen, dass kognitiv mit Wissen oder Denken gleichgesetzt ist.

Daher die kognitive Psychologie, widmet sich der Erforschung des menschlichen Verhaltens, das sich auf die nicht beobachtbaren, mentalen Aspekte konzentriert, die zwischen dem Reiz und der offenen Antwort vermitteln. In einer verständlicheren Sprache gesagt: Die kognitive Psychologie ist dafür verantwortlich zu wissen, welche Ideen im Kopf des Patienten entstehen und wie sie ihre emotionale und Verhaltensreaktion beeinflussen - wie sie sich fühlen und was sie dagegen tun-.

Heutzutage setzen wir häufig kognitive Therapien ein, um eine Vielzahl psychologischer Probleme zu lösen. Dies liegt daran, dass wir beobachten konnten, wie diese Erkenntnisse oder Gedanken, über die wir sprechen, das Verhalten des Patienten beeinflussen und in vielen Fällen sogar bestimmen.

Deshalb, Die Behandlung aus dieser Perspektive konzentriert sich darauf, diejenigen Gedanken, Überzeugungen und mentalen Pläne zu identifizieren, die nicht der umgebenden Realität entsprechen. Sie können auch unangepasst, übertrieben oder schädlich für die Person sein. Der Fachmann wird daher versuchen, diese inneren Realitäten in einer Debatte zu hinterfragen, die aus Fragen besteht, die diese Erkenntnisse in Frage stellen.

Sobald die Person oder der Patient in der Lage ist, seine eigenen Überzeugungen zu erkennen und in Frage zu stellen, wird er bereit sein, sie neu zu formulieren und neue Erkenntnisse zu veröffentlichen, die an die objektive Realität angepasst sind. Sehen wir uns mehr Daten und Aspekte an, um diesen psychologischen Aspekt eingehend zu verstehen.

Alle Menschen sind in der Lage, Erkenntnisse zu erzeugen, d. H. Gedanken oder mentale Repräsentationen dessen, was wir wissen und was um uns herum geschieht. Es ist nicht dasselbe, wenn wir nicht wissen oder wissen, dass etwas existiert.

Die kognitive Revolution

In den 50er Jahren war das vorherrschende Paradigma die Verhaltenspsychologie oder das Lernen. So und obwohl ich es geschafft hatte, viele psychologische Phänomene zu erklären, war es immer noch sehr reduktionistisch. Er konnte nur erklären, was zu beobachten war. Alles, was zwischen Stimuli und Reaktionen vermitteln konnte - der sogenannte "Black Box" Behaviorist - oder wurde als Epiphänomenon oder als etwas betrachtet, das für beobachtbares Verhalten nicht relevant ist.

Als der Verhaltenspsychologe in eine Sackgasse geriet, begann er den Phänomenen, die in unserem Geist auftraten, Bedeutung zu geben. Im Mittelpunkt des Interesses stand alles, was durch unseren Geist passieren konnte, während es einen Stimulus erhielt und eine Antwort gab. Zu diesem Zeitpunkt untersuchten die Forscher die Prozesse des Denkens, der Sprache, des Gedächtnisses, der Vorstellungskraft ...

Dasselbe geschah mit der Psychoanalyse von Sigmund Freud, einer Strömung, die damals auch vorherrschte und die trotz der vermeintlichen Revolution nicht auf eine Vielzahl von psychischen Störungen reagieren konnte.

Die sogenannte "kognitive Revolution" entsteht unwiderruflich, wodurch sich die Psychologie auf die privaten mentalen Prozesse des Einzelnen ausrichtet.

Grob gesprochen, Es gibt einige Forschungslinien, aus denen die kognitive Psychologie entstanden ist, wie geht es ihnen:

• Fortschritte in Computer und Computer (Turing, Von Neumann ...), mit dem programmierbare Maschinen erstellt werden konnten. Diese konnten Entscheidungen treffen, indem sie einen Vergleich mit der Verarbeitung von Informationen durch den menschlichen Geist anstellten.
• Fortschritte in der Kybernetik, durch die Hand von Wiener.
• Die Theorien der Information mit Shannon, der Informationen als Auswahl und Reduktion von Alternativen auffasste.

Welche Autoren haben kognitive Psychologie formuliert?

Wie wir oben erklärt haben, Die kognitive Psychologie ergibt sich aus den Einschränkungen des Behaviorismus. Dieser Ansatz konnte zum Beispiel nicht erklären, warum es Menschen gibt, die anders reagieren als andere, die dieselbe Kondition erhalten haben. Die bekanntesten Vertreter, die der kognitiven Psychologie geholfen haben, sich in der Welt der Verhaltenswissenschaften niederzulassen, waren:

F.C. Bartlett

Frederic Charles Bartlett war der erste Professor für experimentelle Psychologie an der University of Cambridge. Sein Hauptpostulat war das Theorie des Denkens, durch den er diesen Gedanken wie die Erinnerung aufrechterhalten hat, sind Prozesse, die rekonstruiert werden können.

Durch Fabeln, die er den Leuten vorlas, die an seinen Studien teilnahmen, stellte er fest, dass sie sich nicht an sie wortwörtlich erinnern konnten, selbst wenn sie wiederholt gelesen wurden. Er fand jedoch heraus, dass diese Menschen sich eher daran erinnern, was zu ihren früheren mentalen Systemen passte.

Jerome Bruner

Für diesen Autor gibt es drei Formen des Lernens: das aktive, das ikonische und das symbolische. Es wurde festgestellt, dass sich eine Unterrichtstheorie auf vier Hauptaspekte konzentrieren muss: Veranlagung zum Lernen, die Art und Weise, wie ein Wissensbestand strukturiert werden kann, Abläufe zur Präsentation des Materials und schließlich die Art und der Rhythmus von Belohnung und Bestrafung.

Die wichtigste seiner Theorie ist der Platz, den das Eintauchen in Wissen für jeden einnimmt, der lernen möchte. Er betonte die Idee, dass ein Student mehr und schneller lernen würde, wenn er in das Wissen involviert wäre, das er erwerben wollte, und es anwendete..

Howard Gardner

Er formulierte die berühmte Theorie der multiplen Intelligenzen, wonach Intelligenz die Fähigkeit sein könnte, Gedanken zu organisieren und sie mit Handlungen zu koordinieren. Jede Person hätte mindestens acht Arten von Intelligenz oder kognitiven Fähigkeiten.

Diese Intelligenzen sind semi-autonom, arbeiten jedoch als Team (integriert) im Kopf der Person. Jeder Mensch wird auch die eine oder andere Art von Intelligenz aufgrund der kulturellen Betonung stärker entwickeln als die anderen.

Es sollte auch darauf hingewiesen werden, dass, obwohl es keine eindeutigen Beweise für die Gültigkeit dieses Ansatzes für die Aufklärung von Informationen gibt, Studien zu diesem Thema regelmäßig durchgeführt werden. Die Universität von Taiwan hat beispielsweise eine Untersuchung durchgeführt, um ihre Nützlichkeit im Bildungsbereich zu verteidigen.

Jeffrey Sternberg

Sternberg ist am besten für seine dreieckige Liebestheorie bekannt, Demzufolge setzt sich vollendete Liebe aus drei Elementen zusammen: Intimität, Leidenschaft und Engagement.

Er postulierte wiederum die triarchische Theorie der Intelligenz, die besagt, dass Intelligenz eine geistige Aktivität ist, die darauf abzielt, relevante Umgebungen des betreffenden Subjekts anzupassen, auszuwählen und zu gestalten.. Seiner Intelligenz zufolge würde sich zeigen, wie jeder von uns Veränderungen konfrontiert oder diese fördert.

David Rumerlhart

Er ist ein sehr einflussreicher Autor in der Theorie der Schemata. Seiner Meinung nach handelt es sich bei den Schemata um Repräsentationen allgemeiner Begriffe, die in unserem Gedächtnis gespeichert sind und die uns helfen, die Welt zu organisieren. Seine Theorie erklärt, wie die Welt in unserem Kopf dargestellt wird und wie wir diese Informationen verwenden mit der Welt interagieren.

Jean Piaget

Piaget ist einer der wichtigsten Autoren der kognitiven Psychologie. Er formulierte die Theorie der schrittweisen kognitiven Entwicklung. Diese Phasen sind durch den Besitz qualitativ unterschiedlicher logischer Strukturen gekennzeichnet, die bestimmte Kapazitäten berücksichtigen und Kindern bestimmte Einschränkungen auferlegen.

Es gibt viele andere Vertreter der kognitiven Psychologie wie Vygotsky, Erickson oder Ausubel das würde einen Platz auf dieser Liste verdienen. In jedem Fall waren seine Beiträge eine Revolution für die damalige Psychologie und für das Verständnis der wichtigsten Stärken und Mängel der derzeit beliebtesten Strömung, des kognitiven Verhaltens.

Dank der Beiträge aller hat die Psychologie also gewaltige Schritte unternommen. Obwohl der Behaviorismus immer noch aktuell ist und sogar mit dem Kognitivismus kombiniert wird, ist dieser letztere ein großer Fortschritt gegenüber dem, was wir vor Jahrzehnten kannten, und verbesserte die Behandlung verschiedener psychischer Störungen.

Einige mit ebenso vielen Inzidenzen wie Depressionen. Auch zeigt uns eine Studie der Universität Pensilvana, zeigt auch eine hohe Wirksamkeit bei der Behandlung von posttraumatischem Stress, Zwangsstörungen, Panikstörungen, Generalisierte Angststörung, soziale Angststörung und spezifische Phobie.

Kognitive Psychologie heute

Die kognitive Psychologie ist auch nicht von Einschränkungen befreit. Begründete Kritik und in vielen vernünftigen Fällen dasSie befassen sich mit der Annahme, dass mentale Prozesse und Verhalten getrennt sind und die ersteren letzteren vorausgehen.

Es ist jedoch bis heute ein psychologischer Rahmen von großer Relevanz in der klinischen Praxis. Derzeit arbeitet dieser Ansatz auch in Kombination mit den Neurowissenschaften, um das menschliche Verhalten besser zu verstehen. Wir stehen daher vor einer psychologischen Perspektive von großem Wert.

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